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El tendón de Aquiles es el tendón más grueso y fuerte del cuerpo humano. El tendón de Aquiles es la conexión entre los músculos de la pantorrilla y el hueso de la pantorrilla. La función más importante del tendón de Aquiles es contribuir a la flexión plantar del pie, un movimiento que se realiza repetidamente andando de puntillas, corriendo o s altando. A pesar de su gran resistencia, el tendón de Aquiles se sobrecarga y lesiona relativamente a menudo. Descubra cómo se construye el tendón de Aquiles, qué funciones realiza el tendón de Aquiles, qué enfermedades pueden afectar el tendón de Aquiles y qué pruebas le permiten evaluar el estado del tendón de Aquiles.

tendón de Aquilesde lo contrario tendón calcáneo (latíntendo Achilis ,tendo calcaneus ) al tendón más grande del cuerpo humano. Su nombre proviene de Aquiles, el héroe griego, el héroe de la guerra de Troya.

Antes de entrar en la descripción del tendón de Aquiles, respondamos una pregunta más general: ¿qué es un tendón? En anatomía, un tendón es la estructura que conecta un músculo con un hueso. Los tendones se caracterizan por una alta resistencia y poca flexibilidad, gracias a lo cual permiten la transferencia del trabajo muscular para cambiar la posición mutua de los huesos.

Aunque los tendones son extensiones directas de los músculos, la estructura microscópica de estas estructuras es extremadamente diferente. El componente principal de los tendones son las fibras de colágeno estrechamente empaquetadas, lo que garantiza su resistencia adecuada. Ya sabemos dónde están los tendones en nuestro cuerpo, dónde se unen los músculos a los huesos. ¿Cómo podemos describir la ubicación del tendón de Aquiles?

Síndrome del hombro doloroso: síntomas y tratamiento Tendón de Aquiles: ubicación y estructura

El tendón de Aquiles se encuentra en la parte posteroinferior de la parte inferior de la pierna. La estructura de la parte inferior de la pierna consta de dos huesos (tibia y peroné) y numerosos músculos, que para facilitar la orientación se dividen en secciones anterior, lateral y posterior. En el contexto del tendón de Aquiles, los músculos del grupo posterior de la parte inferior de la pierna son los más importantes.

El tendón de Aquiles es la terminación articular de dos de ellos: el músculo gastrocnemio y el músculo sóleo. Estos músculos a menudo se denominan colectivamente "tríceps de pantorrilla". Estos son músculos superficiales que tensan, p. mientras se pone de puntillas.

El tendón de Aquiles es un remolque arribaestos músculos a la parte posterior del calcáneo conocido como tumor del calcáneo. El nombre del tendón de Aquiles proviene de la mitología griega: se suponía que era el único punto letal del famoso guerrero que le dio su nombre.

La longitud media del tendón de Aquiles es de 15 cm, aunque individualmente puede alcanzar desde los 11 cm hasta los 26 cm. El comienzo del tendón de Aquiles está aproximadamente a la mitad de la pantorrilla. El tendón de Aquiles no tiene una forma uniforme. Su sección inicial es plana y ancha, mientras que las secciones posteriores se estrechan y redondean gradualmente.

El punto más delgado del tendón de Aquiles se encuentra a unos 4 cm por encima de la inserción del talón. El tendón de Aquiles está rodeado por una vaina delgada que permite que el tendón se deslice libremente durante los movimientos. La llamada bursas sinoviales, ubicadas en los lugares donde el tendón se une al hueso.

Estos son pequeños espacios llenos de baba, con forma de almohadas. Su tarea es reducir la fricción entre el tendón y el hueso.

En la anatomía del tendón de Aquiles, hay que mencionar un tema más: la vascularización. El tendón de Aquiles recibe sangre a través de dos vasos: la arteria tibial posterior y la arteria peronea. Lamentablemente, la vascularización del tendón de Aquiles no es igualmente eficaz en todas las secciones del tendón.

Especialmente la parte media del tendón de Aquiles tiene la red de vasos sanguíneos relativamente menos desarrollada. Este es un factor importante para aumentar su susceptibilidad a las lesiones. El tendón de Aquiles a una altura de 2 a 6 cm por encima del tumor del calcáneo es más propenso a sufrir daños y, en casos extremos, a una ruptura completa.

Tendón de Aquiles - características

El tendón de Aquiles transfiere la acción del músculo tríceps de la pantorrilla al hueso de la pantorrilla, provocando el llamado flexión plantar del pie. Es un movimiento en el que los dedos del pie se alejan de la parte delantera de la espinilla: el talón se eleva y la parte delantera del pie "abajo". Usamos el tendón de Aquiles para caminar normalmente, así como para correr y s altar.

Estas últimas actividades están asociadas con una carga importante en el tendón de Aquiles, llegando incluso a 5-10 veces nuestro peso corporal. El tendón de Aquiles también tiene una serie de funciones adicionales: estabiliza la articulación del tobillo, absorbe los golpes y participa en el giro del pie (rotación de su borde exterior hacia abajo).

A través del tendón de Aquiles, el sóleo nos permite estar de pie. Gracias a él, nuestras pantorrillas mantienen una posición estable mientras estamos de pie.a los pies y no se incline hacia adelante.

Tendón de Aquiles - pruebas de diagnóstico

El síntoma más común de las anomalías del tendón de Aquiles es el dolor. ¿Cómo podemos saber que el origen del problema es en realidad el tendón de Aquiles y no otras estructuras del tobillo o de la parte inferior de la pierna? El método más fácilmente disponible es un examen clínico, que puede revelar dolor a la palpación (al tacto) del tendón de Aquiles y aumento del contorno del tendón o hinchazón en el tejido circundante.

También existen pruebas funcionales que permiten el funcionamiento del tendón de Aquiles. Su ventaja es la posibilidad de ejecución rápida "en el acto" durante una visita al médico, mientras que su desventaja es la detección de patologías avanzadas, como la ruptura completa del tendón de Aquiles.

Un ejemplo de prueba utilizada en el examen del tendón de Aquiles es la prueba de Thomson, que consiste en comprimir la parte inferior de la pierna al nivel de la sección inicial del tendón de Aquiles. En un tendón que funcione correctamente, esta maniobra provoca una ligera flexión plantar del pie y un movimiento hacia arriba del talón. En ausencia de cualquier movimiento del pie, podemos sospechar una disfunción importante del tendón de Aquiles, como una ruptura.

El examen clínico sólo permite una evaluación preliminar del estado del tendón de Aquiles. Por lo general, se requieren estudios de imágenes adicionales para observar más de cerca su estructura. La elección del tipo de examen depende de la situación clínica específica. Como el tendón de Aquiles está hecho de tejidos blandos, se obtienen imágenes utilizando investigaciones dedicadas a este tipo de tejido.

Por esta razón, es imposible visualizar el tendón de Aquiles en una imagen de rayos X estándar. Sin embargo, las radiografías pueden ser útiles para evaluar las estructuras óseas circundantes, por lo que se realizan de forma rutinaria, por ejemplo, en caso de lesión.

El examen de ultrasonido (USG) se puede utilizar para evaluar la estructura y la continuidad del tendón de Aquiles. Es barato y fácilmente disponible. Mover el pie durante el examen también permite evaluar el movimiento del tendón de Aquiles. Si el tendón de Aquiles está inflamado, una ecografía Doppler puede mostrar un aumento del flujo sanguíneo en el área inflamada. La imagen más precisa del tendón de Aquiles y los tejidos blandos circundantes se obtiene mediante resonancia magnética nuclear (RMN). Sin embargo, en comparación con la ecografía, es mucho más cara y menos accesible.

Tendón de Aquiles - enfermedades

Las enfermedades del tendón de Aquiles suelen ser traumáticas. Su causa típica es la sobrecarga durante la actividad física. Las disfunciones del tendón de Aquiles sonpor lo que principalmente los deportistas corren riesgo, aunque también existen otros factores que aumentan su riesgo. Estos incluyen sobrepeso, defectos congénitos en la estructura de la parte inferior de las piernas y los pies (por ejemplo, pies planos) y el uso de zapatos mal seleccionados. Las condiciones más comunes asociadas con el tendón de Aquiles se enumeran a continuación:

Tendinitis de Aquiles

La tendinitis de Aquiles pertenece a la denominada tendinopatía, es decir, enfermedades que afectan a los tendones de los músculos. La inflamación del tendón de Aquiles puede ser aguda; entonces, el síntoma dominante es un dolor intenso y repentino e hinchazón en el área del tendón. La sobrecarga a largo plazo del tendón de Aquiles puede provocar cambios degenerativos.

Sus síntomas más frecuentes son el dolor crónico y los trastornos de la movilidad de los tendones. Las causas de la tendinitis de Aquiles a menudo están relacionadas con una actividad física seleccionada incorrectamente: la realización de ejercicios excesivamente intensos o la repetición constante de un tipo de ejercicio aumenta significativamente el riesgo de un trabajo muscular desigual. A su vez, los patrones de movimiento anormales pueden dañar el tendón de Aquiles y causar inflamación.

El método más eficaz para prevenir las enfermedades del tendón de Aquiles es realizar una actividad física adecuada y equilibrada. Recuerda la importancia clave de complementar tu entrenamiento, como el calentamiento, el estiramiento de músculos y tendones, y la correcta recuperación.

Pero, ¿qué debemos hacer cuando tenemos tendinitis de Aquiles? Inicialmente, el tendón debe aliviarse absteniéndose de la actividad física. De manera ad hoc, podemos utilizar analgésicos y antiinflamatorios, así como bolsas de hielo. Para identificar la causa de la enfermedad, vale la pena acudir a un fisioterapeuta en busca de ayuda. Los ejercicios correctamente seleccionados y varios métodos de fisioterapia son de gran importancia en la prevención de la inflamación recurrente.

Rotura del tendón de Aquiles

La rotura del tendón de Aquiles es un ejemplo de daño extremo, causado con mayor frecuencia por un traumatismo de alta energía. El desgarro se encuentra normalmente de 2 a 6 cm por encima del calcáneo. La rotura del tendón de Aquiles suele ir acompañada de un "clic" característico seguido de dolor, hinchazón y alteración de la movilidad del tendón.

La confirmación de una ruptura del tendón de Aquiles generalmente se obtiene mediante ultrasonido. La ruptura completa del tendón de Aquiles requiere un procedimiento quirúrgico para coser los extremos del tendón y restaurar su anatomía normal.

Después de la cirugía, es necesaria una rehabilitación adecuada: inicialmente aliviar el tendón y permitir que cicatrice, luego restaurar gradualmente la movilidad del tendón,y en la última fase - ejercicios para restaurar la fuerza muscular y la coordinación motora adecuada.

Tendón de Aquiles amarillo

La causa de la última de las enfermedades presentadas del tendón de Aquiles no son las lesiones, sino los trastornos metabólicos. Amarillas (mechones amarillos, latínxantomata ) Los tendones de Aquiles son causados ​​por niveles elevados de colesterol en la sangre - hipercolesterolemia.

La saturación de la sangre con colesterol conduce a la formación de grumos subcutáneos de colesterol característicos. La ictericia se puede formar en todo el cuerpo, pero el tendón de Aquiles es una ubicación muy común. Los amarilleos del tendón de Aquiles no solo tienen una importancia cosmética, desafortunadamente, también pueden causar dolor e inflamación recurrente dentro del tendón.

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