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La dieta Gerson no es una dieta para adelgazar, sino, según su autor, un método alternativo para tratar muchas enfermedades, incluido el cáncer. La terapia del Dr. Gerson se considera bastante controvertida, incl. porque una de las "drogas" usadas en la terapia es un enema de café. ¿Qué es la dieta Gerson? ¿Es efectiva la terapia del Dr. Gerson?

La dieta del Dr. Max Gersones considerada por algunos comoun método alternativo para tratar muchas enfermedades , principalmente enfermedades de la civilización: cáncer, diabetes , enfermedades del corazón y saliva. Como argumenta el Dr. Gerson, estas enfermedades son el resultado de una dieta inadecuada. Según el médico, la comida tradicional está desprovista de nutrientes básicos, pero es fuente de aditivos sintéticos que envenenan el organismo. Es por eso que el número de personas que luchan contra las enfermedades de la civilización aumenta constantemente.

Por lo tanto, el objetivo de la terapia de Gerson es limpiar el cuerpo de toxinas y depósitos, así como reponer cualquier deficiencia de nutrientes en el cuerpo. Como argumenta el Dr. Gerson, solo de esta manera el cuerpo recuperará su capacidad natural para curarse a sí mismo.

¿A quién va dirigida la dieta del Dr. Gerson?

La dieta del Dr. Gerson está destinada a cualquier persona que desee mejorar su salud en general. Sin embargo, sobre todo, está dirigido a personas que luchan contra enfermedades de la civilización, especialmente el cáncer.

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Autor: Time S.A.

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¿Qué es la terapia Gerson?

La base de la dieta Gerson son los jugos frescos, exprimidos de vegetales y frutas orgánicos, y un enema de café. Como argumenta el médico, los nutrientes contenidos en los jugos recién exprimidos descomponen los tejidos enfermos, incluidos los tumores cancerosos. A su vez, el enema elimina las toxinas acumuladas en el cuerpo del hígado. Sin embargo, lo más importante es que, con un enema, el tumor en descomposición se elimina del cuerpo inmediatamente, lo que protege al cuerpo de la metástasis.

Dieta del Dr. Gerson - reglas

La dieta Gerson es una terapia que dura 6 semanas. Durante este tiempo, se aplican las siguientes reglas:

1. Debes beber zumo recién exprimido de verduras y frutas 13 veces al día, pero, muy importante, sólo los de agricultura ecológica. ¿Qué jugos se recomiendan en la terapia del Dr. Gerson? Principalmente zanahorias, manzanas, naranjas y hojas verdes. El jugo debe beberse inmediatamente después de la preparación, en pequeños sorbos, mezclándolo en la boca con la saliva.

La terapia del Dr. Gerson: ¿qué exprimidor es el mejor para preparar jugo?

Los jugos se exprimen mejor con un extractor de jugos o un procesador de alimentos eléctrico. No se recomienda utilizar exprimidores estándar.;

2. El menú diario debe incluir 3 comidas vegetarianas (a base de verduras y frutas de agricultura ecológica) y cereales integrales

3. Entre comidas, se recomienda comer fruta fresca, como manzanas, peras, plátanos, naranjas y uvas.

4. Se debe limitar el contacto con productos químicos en los cosméticos.

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Terapia del Dr. Gerson - enema de café elemento necesario de la dieta de Gerson

Una parte importante de la terapia del Dr. Gerson son de tres a cinco enemas de café al día. Según el Dr. Gerson, los enemas de café incluyen apoya la secreción de bilis, dilata los conductos biliares y elimina los venenos acumulados junto con la bilis. De lo contrario, es posible que el cuerpo que se limpia no pueda mantenerse al día con la excreción de toxinas dañinas, placa o un tumor que se desintegra, lo que podría provocar un coma hepático e incluso, como advierte el Dr. Gerson, una autointoxicación potencialmente mortal.

Para preparar un enema, necesita 3 cucharadas colmadas de café molido y 1 litro de agua. El café debe verterse en agua hirviendo, luego agitarse y llevarse a ebullición. Luego reservar para infundir durante 15-20 minutos. Después de enfriarlo, colarlo a través del paño. El líquido preparado está listo para el enema.

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La dieta del Dr. Gerson: ¿qué puedes comer?

En la lista de productos deseados hay

  • verduras - incl. espárragos, alcachofas, cebollas, rúcula, perejil y raíz de perejil, col lombarda, pimiento verde, zanahorias, patatas, coliflor, rábanos, tomates, judías verdes, acedera, espinacas (solo cocidas)
  • hierbas - cilantro, hinojo de jardín, hinojo, mejorana, romero, salvia, azafrán, tomillo, ajedrea de jardín,
  • fruta - incl. mangos, manzanas, melones, albaricoques, melocotones, peras, ciruelas, uvas
  • frutos secos, por ejemplo, pasas, perolibre de azufre
  • avena
  • azúcar morena
  • cariño
  • rábano picante (rallado)
  • ajo
  • aceite de linaza (orgánico)
  • arroz integral (a menos que lo prohíba un médico)

¡IMPORTANTE! Las personas que luchan contra las enfermedades del tejido conectivo no deben consumir cítricos ni sus jugos. Otros pueden comerlos. Tenga en cuenta que solo se permite un jugo de cítricos por día.

Ocasionalmente puede alcanzar, p. para batatas (una vez a la semana), plátanos (1/2 vez a la semana), jarabe de arce (grado B) o miel (máximo 1-2 cucharadas soperas una vez al día).

La dieta del Dr. Gerson: ¿qué no puedes comer?

En primer lugar, limite su consumo de sal de mesa, que, según el médico, es la mayor amenaza en la dieta moderna.

También debe eliminar las proteínas animales de su dieta. Como argumenta el médico, la carne de los animales de granja contiene antibióticos, hormonas y potenciadores sintéticos. El cuerpo humano no puede digerir completamente este tipo de carne. Y si no se digiere por completo, permanece en el organismo depositándose en él en forma de toxinas.

Además, elimine del menú los productos procesados, refinados, enlatados (y otros químicos), así como

  • café y té
  • azúcar blanca y harina
  • grasas animales
  • alcohol
  • mariscos
  • algunas frutas, por ejemplo, aguacates, arándanos, piñas
  • algunas verduras, por ejemplo, pepinos, espinacas crudas (solo cocidas)
  • champiñones
  • mostaza
  • cocos y otros frutos secos
  • chocolate y cacao
  • queso amarillo
  • mantequilla
  • dulces; helados, pasteles y galletas

Fuente: www.gerson.org

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