Dietas 2025, Enero

¿Sufre de presión arterial alta, toma medicamentos y su médico le indicó que siguiera una dieta para la presión arterial alta? ¿Te estás preguntando de qué se trata una dieta así? ...…

¿Qué comer para evitar el cáncer? Una dieta inadecuada puede contribuir en gran medida a contraer cáncer. ¿Qué productos muestran el efecto de...…

Una dieta proteica y una dieta rica en proteínas: esa es la diferencia. Cuando se entrena para desarrollar masa muscular, una persona necesita más proteínas, pero no puede renunciar...…

Una dieta durante la quimioterapia es una dieta que se supone que fortalece el cuerpo, lo ayuda a soportar mejor la terapia extenuante ya recuperarse más rápido. Quimioterapia que es...…

Palidez, fatiga, f alta de concentración: estos pueden ser síntomas de anemia. Una dieta adecuada es muy importante para prevenir y tratar la anemia. Requiere...…

Casi la mitad de las mujeres en edad fértil padecen síndrome premenstrual. Las hormonas tienen la culpa, pero no solo las hormonas tienen la culpa. Los síntomas del síndrome premenstrual también se ven exacerbados por irresponsables...…

Una buena y saludable alimentación después del embarazo es la clave para el bienestar y la fuerza. Después de dar a luz, es posible que se sienta cansada y exhausta. Quiere ponerse en forma rápidamente y disfrutar plenamente...…

Con la llegada del otoño, los días se hacen cada vez más cortos. Nuestros organismos deben asumir este desafío y adaptarse al clima invernal. Por lo general, sin embargo, somos muy ...…

Cada vez que eliges una comida, merienda o bebida, estás tomando una decisión que tiene un efecto positivo o negativo en tu cuerpo. La dieta puede prevenir...…

La dieta anticelulítica es sabrosa y eficaz. Los nutricionistas argumentan que cuando se utiliza una dieta anticelulítica, no hay que renunciar a todos los sabores...…

Una o varias veces al año, queremos limpiar el cuerpo de toxinas acumuladas, adelgazar, recuperar la forma. Adoptamos las dietas depurativas de moda. Pero c...…

Un ayuno de limpieza puede durar de 1 día a 6 semanas, generalmente de 10 a 14 días. Se recomienda consultar con un médico si el ayuno de limpieza es más largo...…

El ayuno de 7 días es una forma sencilla y eficaz de limpiar rápidamente el organismo de toxinas. Puede ser realizado por cualquier persona que no padezca enfermedades graves. Desde...…

Una dieta contra la migraña puede ayudar a las personas que luchan contra las migrañas. Ciertos alimentos y el alcohol pueden desencadenar ataques de migraña. En la lista de...…

La caída del cabello y su mal estado es un problema común, que aumenta especialmente durante la temporada de otoño e invierno. Las causas de la caída del cabello pueden ser bardas...…

No importa cuánto coma, es importante cuándo: esta es la forma más sencilla de describir los principios de la dieta IF, es decir, el ayuno intermitente. Consulta las variantes de la dieta IF y mira qué efectos trae.…

El ayuno cuantitativo y cualitativo es practicado por los fieles durante la Cuaresma, limitando así el número de calorías y la calidad de las comidas. ¿Qué es el ayuno cualitativo y ...…

La dieta de la avena bate récords de popularidad. ¿Pero la avena como elemento básico del menú no se volverá aburrida con el tiempo? Aquí hay tres recetas creativas de papillas. Yo pa...…

Nuestra inmunidad está influenciada por muchos factores diferentes. Uno de ellos, muy importante, es la dieta. Procuremos que no le f alten vitaminas y oligoelementos, como...…

Curar una enfermedad es una cosa, y la otra, a menudo una tarea más difícil que la primera, es recuperar rápidamente la forma. Especialmente cuando estabas tomando antibióticos. Después de una enfermedad, hay que...…

El jugo de desintoxicación es un método por el cual nos deshacemos de las toxinas del cuerpo. Los jugos limpiadores nos permitirán disfrutar de un cabello brillante, una tez radiante y mejor...…

Dicen que nuestro cerebro puede encogerse por comer mal. Para que funcione correctamente, debe estar correctamente nutrido.…

La más controvertida es la dieta vegetariana de las mujeres embarazadas, las madres lactantes y los niños en crecimiento. Pero el vegetarianismo es realmente dañino...…

Las personas diagnosticadas con anemia deben seguir una dieta adecuada, que consista principalmente en productos de origen animal.…

Si tu cabello ha perdido el brillo y tus uñas se están rompiendo, podría ser una señal de que estás comiendo mal. Los nutrientes contenidos en los productos alimenticios ayudarán en el natural...…

La dieta renal se trata de reducir la cantidad de proteína. Su tarea es prevenir la producción de cantidades excesivas de productos del metabolismo de las proteínas, ...…

¿Dolor abdominal, gases, diarrea alternando con estreñimiento? Así es como se puede manifestar el síndrome del intestino irritable. Una dieta que te tranquilice puede ayudarte...…

La dieta anti-edema enjuaga los líquidos residuales que causan la inflamación del cuerpo. Al hacer algunos cambios en el menú, la báscula mostrará...…

¿Qué opinas del suplemento dietético en forma de clorofila líquida, clorofilina sódica-cobre?…

El ayuno, es decir, una dieta baja en calorías, prolonga la vida de manera efectiva y protege contra las enfermedades de la civilización: la obesidad y la diabetes. Antes de que llegue la primavera, vale la pena tener un...…