Adelgazante 2025, Enero

La dieta de la col no es sólo una dieta adelgazante, sino también, gracias a las propiedades de la col, una dieta depurativa. Si quieres intensificar el efecto de limpieza...…

¿Cuánto debo pesar? Si a menudo te haces esta pregunta, has venido al lugar correcto. Hay varias formas de calcular su peso corporal ideal. Algunos son menos, otros...…

La dieta de la bailarina pretende ser una dieta adelgazante. Sin embargo, si observa más de cerca su menú, puede llegar a la conclusión de que la dieta de la bailarina es muy re ...…

Algunas personas no pueden tragar nada en situaciones estresantes, otras reaccionan al estrés comiendo en exceso. Si también come problemas en el hogar, conflictos en el trabajo, rompa con zlotys ...…

Primera Nochevieja, luego carnaval ... ¿Quieres perder peso rápidamente antes de la fiesta, porque después de la fiesta festiva no te queda bien el vestido? Aunque se quedara hasta el baile de graduación...…

Los edulcorantes artificiales han ganado una inmensa popularidad en la era de la epidemia de obesidad. En muchos productos reemplazaban al azúcar y iban a ser una solución ideal para las personas que están perdiendo peso...…

Beber medio litro de agua antes de una comida estimula los receptores del estómago para producir una sensación de saciedad, lo que facilita la pérdida de peso. Las investigaciones muestran que las personas que...…

Con la creciente popularidad de los suplementos dietéticos de garcinia cambogia, la controversia en torno a este ingrediente también está creciendo. Mientras que algunos argumentan que sus propiedades...…

La dieta de las 1000 calorías es una dieta baja en calorías muy popular. Puedes usarlo por no más de un mes. Esta dieta se recomienda por ser eficaz e inocua...…

¿Sabías que algunas frutas tienen propiedades adelgazantes: estimulan al organismo a quemar grasas, ayudan a limpiar el organismo de toxinas y...…

3D chili diet es una dieta basada en 3 grupos de especias: verde, amarilla y roja. Las especias verdes calman el estómago, las amarillas suprimen el apetito...…

La Dieta París es un plan para la pérdida de peso permanente. La dieta de Jean-Michel Cohen, el especialista en nutrición más famoso de Francia, se preparó en ...…

La dieta cóctel es saciante, sana, limpia de toxinas y te ayuda a perder kilos innecesarios. La base de la nutrición en esta dieta son los cócteles de verduras, con zanahorias ...…

Algunas dietas para perder peso, como la dieta Atkins, la dieta Dukan y la dieta Montignac, han estado de moda durante años, pero cada año hay nuevas ideas para perder peso. Quién...…

La dieta del guerrero Dr. Hofmekler es un sistema de pérdida de peso de tres fases, cuyo principio fundamental es comer por la noche. Según el dietista, solo gracias a un radical ...…

El efecto más importante del programa Focus T25 es la pérdida de kilogramos: los poseedores de récords haciendo ejercicio de acuerdo con las instrucciones de Shaun T perdieron hasta 30 kg en 10 semanas. Pero la caída en...…

Tratar de ganar peso es definitivamente menos frecuente que tratar de perder peso, pero a veces es definitivamente más difícil. ¿Crees que comes mucho y no puedes subir de peso? Demostrar...…

¿Cómo perder 10 kg? No hay una receta para esto. Nuestras recomendaciones te ayudarán a perder 10 kg de forma saludable y sostenible.…

Los franceses tienen su Bouche de Nöel, pastel de frutas español con monedas escondidas dentro, los británicos tienen "Pudín de Navidad", nosotros tenemos carpa, sopa de champiñones, borscht...…

Si quiere perder algunas libras, necesita comer menos calorías. Y la cantidad de calorías suministradas al cuerpo depende, entre otras cosas, de desde la forma de preparación hasta...…

Las frutas son ricas en vitaminas, minerales, bioflavonoides y antioxidantes. Tienen un efecto positivo en el sistema digestivo, estimulan la renovación de todas las células...…

La proteína es uno de los nutrientes esenciales y construye el tejido muscular. Es por eso que una dieta proteica se asocia con los culturistas. a su vez, una dieta baja en b...…

Comer en Navidad es a menudo culpable. Sobre todo, si estás adelgazando, tienes un outfit preparado para Nochevieja (o trabajas en una profesión relacionada con...…

¿Es el vinagre de sidra de manzana una forma efectiva de perder peso? ¿Cómo es que ayuda a deshacerse de los kilos de más? Sí.…

¿Cómo perder peso rápidamente? Le aconsejamos: necesita una dieta efectiva, determinación y disciplina. Descubre qué dietas te ayudarán a perder peso rápidamente.…

Entrenamiento en casa para una mamá ocupada es una serie de ejercicios de 12 minutos para mujeres que desean volver a estar en forma después de dar a luz. No necesitas nada adicional...…

Los ejercicios para un vientre plano después del embarazo deben centrarse en fortalecer los músculos abdominales transversos y los músculos del suelo pélvico. Su condición determina la velocidad...…

Las caderas anchas son una característica muy femenina, cada vez más a menudo considerada una ventaja. Sin embargo, cuando las caderas anchas no guardan proporción con la parte superior del cuerpo, pueden...…

P90X es un programa de acondicionamiento físico en el hogar cuyo objetivo principal es desarrollar una figura esbelta y cambiar los hábitos alimenticios. El entrenamiento de P90X tiene una duración de 90 días y consiste en...…

Los atracones pueden ser un hábito aprendido o una respuesta al estrés. También puede ser una forma neurótica de resolver problemas. Por eso en el tratamiento de la obesidad es tan importante...…