Una rotura muscular es una lesión mucho más grave que un esguince o un desgarro. Como resultado de una lesión, la persona lesionada no tiene control sobre el músculo. Además, en el caso de este tipo de lesiones, existe un alto riesgo de lesión más profunda o incluso de fractura. Consulta cuáles son las causas y los síntomas de una rotura muscular. ¿Cómo se distingue entre una ruptura y un desgarro o estiramiento muscular? ¿Cómo se trata un músculo roto?

Una ruptura musculares una ruptura completa en la continuidad de un músculo, los vasos que le suministran sangre y, a veces, incluso los pequeños nervios. La consecuencia de una ruptura completa de las fibras musculares es una f alta total de control muscular. Este tipo de lesión impide al lesionado realizar ningún movimiento.

Rotura muscular - causas

Al igual que con el estiramiento y el desgarro, un músculo se rompe de la siguiente manera:

  • su sobrecarga física
  • movimiento repentino cuando los músculos aún no están preparados para soportar la carga. Esto sucede a menudo durante la temporada de vacaciones, cuando empezamos a movernos muy activamente después de meses de quietud. Muchos de nosotros trepamos, corremos, s altamos y ponemos la máxima tensión en nuestros músculos, lo que aumenta el riesgo de ruptura muscular
  • uso de agentes anabólicos que causan un crecimiento significativo del tejido muscular

Rotura muscular - síntomas

Una lesión provoca la ruptura completa de las partes que componen el músculo: fibras, las llamadas miofibrillas, vasos sanguíneos y en ocasiones también pequeños nervios.

Es posible que escuche el sonido de un clic, un crujido, que ocurre cuando un músculo revienta. Luego hay un dolor tremendo y una sensación de "desgarro" del músculo.

También hay una hemorragia interna común y hematomas en el músculo y el tejido subcutáneo como resultado de la rotura de un vaso sanguíneo.

Los músculos de las extremidades inferiores suelen estar rotos: músculos isquiotibiales, plantares, cuádriceps y gemelos.

¿Cómo saber la diferencia entre una ruptura y un estiramiento o desgarro muscular?

Cuando se tira de un músculo, se daña una pequeña cantidad de fibras musculares, por lo tanto, hay poca reducción en el rendimiento y dolor.va muy rápido.

Un desgarro muscular es una lesión moderada que impide al lesionado realizar actividades motoras complejas.

Esto es consecuencia de romper más fibras musculares que cuando se estiran. Una ruptura muscular es una ruptura muy extensa, generalmente completa, de fibras musculares, así como de vasos sanguíneos y pequeños nervios.

Por lo tanto, la persona lesionada no tiene control sobre el área lesionada y siente un dolor agudo y "estallido".

Rotura muscular - tratamiento

Inmediatamente después de la lesión muscular, siga el método RICE, es decir,

  • Descanso: suspenda inmediatamente cualquier actividad y limite los movimientos que causen dolor
  • hielo: aplique compresas frías que permitirán un mejor control de la hinchazón y reducirán el dolor
  • compresión: presione suavemente sobre la superficie que duele
  • elevación: levante la extremidad en la que se rompió el músculo, lo que mejorará la circulación sanguínea.

El tratamiento posterior requiere, en primer lugar, reposo y limitación de la actividad física. Después de que la lesión se haya curado, se debe calificar el esfuerzo físico. De lo contrario, la lesión se recuperará fácilmente.

No puede realizar ningún esfuerzo físico durante un mes. Este es el momento en que las fibras musculares necesitan sanar adecuadamente. Cualquier sobrecarga puede interrumpir el proceso de curación y, en el futuro, contribuir a la reaparición de lesiones.

Importante

El tratamiento de un músculo roto es largo y requiere consulta médica. Vale la pena saber que los atletas usan tratamiento quirúrgico para reparar el músculo roto.

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Salud