Los introvertidos tienen la increíble habilidad de ser completamente independientes de los demás. A diferencia de los extrovertidos, encontramos fuerza y energía en la soledad: podemos usar perfectamente el valioso tiempo que pasamos con nosotros mismos para concentrarnos por completo y enfocarnos en lo que estamos trabajando actualmente.
Un comentarista deportivo lo llamó una vez "trabajar contigo mismo", algo que debes hacer si estás pensando en convertirte en un campeón en cualquier campo. A su vez, los psicólogos hablan en este contexto de "mejora deliberada y decidida de las habilidades". En pocas palabras, es un ejercicio de repetir deliberadamente una actividad muchas veces, con atención constante y plena a la habilidad que pretendemos adquirir, que está fuera de nuestro alcance hasta que hacemos todo exactamente como debe ser.
El trabajo deliberado, concentrado y generalmente solo es crucial para lograr el dominio en casi todos los campos.
Nosotros, los introvertidos, estamos especialmente predestinados a realizar ejercicios solitarios que nos lleven a dominar la música, los deportes y otras áreas. Por ejemplo, Kobe Bryant, la gran estrella del baloncesto estadounidense, realizaba más de mil lanzamientos de la pelota a la canasta durante un arduo entrenamiento todos los días. Por otro lado, Conrad Tao, un joven pianista de gran talento, que a los 17 años actuó en el famoso Carnegie Hall de Nueva York, donde era un adolescente, pasaba la mayor parte del tiempo solo en el apartamento de su familia, practicando el piano durante muchas horas mientras sus padres estaban en el trabajo.
Y, por supuesto, tenemos a Stephen Wozniak, el diseñador de la primera computadora personal y co-creador de Apple, a quien conocimos en el capítulo anterior. Woz dice que practicó sus habilidades de ingeniería desde la primera infancia. En la autobiografía "iWoz" Wozniak describe su pasión por la electrónica, la cual demostró desde temprana edad. Woz adquirió su experiencia y habilidades de forma lenta y sistemática, paso a paso, participando en innumerables concursos escolares de ciencias. - Gracias a esto (…) gané cierta característica que me iba a ayudar en todomi carrera: paciencia. (…) Aprendí no tanto a preocuparme por el resultado como a concentrarme en el escenario en el que me encontraba y a hacer lo que estaba haciendo lo más perfectamente posible1 .
Woz solía trabajar solo. Como era un chico muy agradable y simpático, tenía muchos amigos en la escuela primaria. Sin embargo, como ocurre con muchos niños técnicamente dotados, su popularidad entre sus compañeros de clase disminuyó significativamente cuando comenzó a asistir al gimnasio. Cuando Woz era más joven, todos lo admiraban por sus ideas y conocimientos científicos y técnicos, pero ahora a nadie parecía importarle. Además, a Woz no le gustaba "hablar de nada", y las esferas de sus intereses no coincidían con las esferas de intereses de sus compañeros. Las dificultades que enfrentó en esos años no lo desanimaron ni le hicieron desistir de la búsqueda de sus sueños; por el contrario, probablemente lo hicieron mucho más fuerte. Nunca habría aprendido tanto sobre computadoras, dice Woz hoy, si no hubiera sido tan tímido y no saliera de casa tan raramente.
A nadie le gustaría pasar por su propia voluntad un periodo tan difícil de la adolescencia, pero lo cierto es que la tendencia a la soledad que mostraba el adolescente Woz y la obstinada y sistemática búsqueda de lo que iba a ser su vocación de vida son características típicas de personas excepcionalmente creativas.
Vale la pena saberloSegún el psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, quien entre 1990 y 1995 analizó las biografías de 91 personas extremadamente creativas en el arte, la ciencia, los negocios y la política, muchas de ellas fueron solitarias en la adolescencia y no mantuvieron contactos estrechos con sus compañeros, en parte porque para estos últimos "su extraordinaria curiosidad e inquisitividad, así como una esfera de interés estrictamente definida, parecían extrañas e incomprensibles". Los adolescentes que tienen una vida social demasiado rica y no tienen tiempo para estar a solas consigo mismos suelen descuidar el desarrollo de sus talentos, “porque practicar un instrumento musical o resolver problemas matemáticos requiere trabajar en soledad que tanto odian”.
Uno de los superpoderes de un introvertido es la capacidad de pensar detenidamente, profundizar en temas difíciles y concentrarse plenamente y durante mucho tiempo en realizar una tarea determinada. Si a ello le sumamos creatividad e ingenio, los resultados de nuestro trabajo pueden resultar realmente grandiosos, llevándonos en direcciones inesperadas y sumamente interesantes. Solo depende de usted si decide conservar los resultados de su investigación, sus logros solo para usted, o si decide compartirlos con otros, con el mundo entero.De cualquier manera, aprender a expresarte a ti mismo, a tu "yo" de una manera honesta y abierta, con valentía y confianza en ti mismo, puede resultarte muy útil y útil.
Estos son algunos consejos sobre cómo hacerlo:
Encuentra tu medioTal vez descubras una aplicación que te permita crear nuevos ritmos y rapear, o una receta que te inspire a preparar un pastel extraordinario. O tal vez todo lo que necesitas es un lápiz afilado para escribir o dibujar. Trate de encontrar su propio medio a través del cual podrá expresarse mejor, más completa, natural y libremente.
CreaUna vez que encuentres tu vocación, entrégate a ella con toda tu energía y entusiasmo. Déjate absorber por lo que realmente te apasiona. Practica, entrena, mejora constantemente tus habilidades y crea.
Busque inspiración en personas que sean similares a usted y que puedan ser un modelo a seguir para ustedEncontrar a alguien que pueda ser un modelo a seguir para usted y que también lo sea introvertido, te ayudará a darte cuenta de que es posible alcanzar las metas que te has propuesto. Muchas personas como usted se han ganado un gran respeto y aprecio por su excepcional creatividad, carisma e inteligencia. (Presentamos los perfiles de muchos de ellos en el sitio web de nuestra organización Quiet Revolution, www.Quietrev.com).
Cuide su privacidadCiertos diarios y diarios no están destinados a ser leídos por nadie, y la implementación de ciertos proyectos o intenciones debe ser realizada solo por usted mismo y no uno más Crea una zona segura donde puedas crear (escribir, pintar o hacer música) sin preocuparte por lo que piensen los demás. Disfruta y disfruta también de crear algo exclusivamente para ti…
Pero también, no se olvide de compartir sus logros con los demásDeje que otros vean o escuchen lo que está en su cabeza, lo que le interesa e interesa más. Las personas a menudo son reacias a compartir sus logros con los demás por temor a ser criticadas. Pero comience mostrando lo que ha creado a una o dos personas, preferiblemente a sus amigos más cercanos y confiables. Su opinión puede ser muy útil, y se sorprenderá de lo mucho que a los demás les puede gustar lo que crea y lo alto que pueden calificar sus logros.
Notas al pie:
1. Multitud. Anna Wojtaszczyk y Olga Wojtaszczyk (después de: Stephen Wozniak, GinaSmith, "iWoz", Estudio EMKA, Varsovia 2009).
El texto proviene del libro "El poder silencioso de los introvertidos. Cómo crecer en un mundo que no deja de hablar" de Susan Cain, abogada estadounidense, graduada en Harvard y la Universidad de Princeton, introvertida confesa. La autora prefiere escuchar hablar y prefiere charlas en un grupo reducido a reuniones grupales. Cain también es cofundadora de Quiet Revolution, su charla TED ha sido vista por más de 12 millones de personas en línea.
Susan Cain El poder silencioso de los introvertidos. Cómo crecer en un mundo que nunca deja de hablar
Título original: Quiet Power: The Secret Strengths of Introverts
Text copyright © 2016 by Susan Cain
Copyright © para la edición polaca por MT Business
