El síndrome de piernas inquietas se manifiesta como una necesidad irresistible de mover las piernas, hormigueo y entumecimiento en las piernas. Estas son sensaciones difíciles de describir que generalmente surgen durante el descanso nocturno y desaparecen durante el movimiento. El síndrome de piernas inquietas es una condición médica que afecta aproximadamente al 10% de las personas. gente. A menudo es la causa del insomnio.
Se estima queSíndrome de piernas inquietas(RLS -Síndrome de piernas inquietas ) sufre de 3.5 por ciento hasta un 10 por ciento sociedad. La mayoría de estas personas, sin embargo, no saben que han sido afectadas por una enfermedad tratable.
Síntomas del SPI
Los síntomas de la enfermedad son extremadamente difíciles de describir, incluso para los propios enfermos. Entumecimiento, hormigueo, picazón, espasmos o, de manera más descriptiva, "hormigas corriendo debajo de la piel", "burbujas en las venas": estos son solo algunos de los términos para las dolencias que acompañan a la enfermedad. Aunque son difíciles de nombrar, siempre son extremadamente onerosos para los pacientes.
Los síntomas aparecen principalmente por la tarde y por la noche, impiden la relajación, perturban un sueño tranquilo y provocan insomnio.
Los enfermos se quejan dedespertarse frecuentemente por la noche , durante la cual doblan y estiran las piernas, ruedan de lado a lado o incluso se levantan de la cama y caminan. Durante el día, si el paciente permanece en una posición durante mucho tiempo, los pacientes se retuercen, balancean las piernas o hacen movimientos de enderezamiento similares a los de la noche. Las dolencias hacen que algunas personas no puedan sentarse en silencio durante mucho tiempo, por lo que es molesto estar en un cine o teatro y viajar en automóvil o avión.
Síndrome de piernas inquietas - tratamiento
Se pueden utilizar varios grupos de fármacos en el tratamiento del SPI (síndrome de piernas inquietas). Los más efectivos son las preparaciones que contienen levodopa u otras sustancias que pertenecen al grupo de los agonistas de la dopamina. Además, se pueden utilizar fármacos pertenecientes al grupo de las benzodiazepinas, la gabapentina o los opioides. En cada caso, se debe controlar el nivel de hierro en el organismo y, en caso de deficiencia del mismo, complementarlo con, por ejemplo, medicamentos orales.
La duración del tratamiento depende de la gravedad y frecuencia de los síntomas. En algunas personas, los medicamentos se administran periódicamente durante la exacerbación de los síntomas, por ejemplo, varias veces al mes. También hay pacientes que requierenla terapia sistemática, diaria, y la toma de medicamentos dura muchos años.
Síndrome de piernas inquietas: ¿quién se enferma con más frecuencia?
A partir de estudios epidemiológicos realizados en los últimos años, incl. en los EE. UU. y varios países europeos, el SPI afecta del 3,5 al 10 por ciento de los adultos. La investigación también muestra queafecta a las mujeres con mayor frecuencia .
Los síntomas pueden ocurrir a cualquier edad, desde la primera infancia hasta la vejez. Inicialmente, no son muy molestos, pero gradualmente su aparición se vuelve más frecuente y los síntomas son más intensos. El 60 por ciento de las personas con el trastorno tienen un componente genético.
Síndrome de piernas inquietas - causas de aparición
Aún se desconocen las causas exactas del SPI. Hasta ahora, se ha excluidoantecedentes psicológicos . Dado que se desconoce el factor iniciador, la medicina no sabe cómo prevenir la enfermedad.
Se sabe que el RLS a menudo se asocia con la deficiencia de hierro en el cuerpo y, por lo tanto, sus síntomas son comunes en mujeres embarazadas. También ocurre en aproximadamente el 60-80 por ciento de los pacientes con insuficiencia renal. Los síntomas también pueden ser causados por ciertos medicamentos o por daños en los nervios, por ejemplo, en el curso de la diabetes.
El síndrome de piernas inquietas puede ser primario o secundario.
Las causas del SPI primario no se conocen con exactitud. Sin embargo, sabemos que la deficiencia de dopamina en el cerebro juega un papel importante en el desarrollo de la enfermedad. Los síntomas del SPI primario aparecen alrededor de los 20 años y empeoran con la edad. Está genéticamente determinado - 50 por ciento. Los casos de RLSocurren en familias .
La forma secundaria de RLS es el resultado de la deficiencia de hierro (más a menudo), enfermedades (por ejemplo, insuficiencia renal, diabetes), tomar ciertos medicamentos (por ejemplo, antidepresivos, antipsicóticos).
Síndrome de piernas inquietas - diagnóstico
El síndrome de piernas inquietas se diagnostica únicamente sobre la base de una entrevista con el paciente y las quejas que presenta.
No existe ninguna prueba o examen para identificar esta condición
Solo es posible excluir los llamados forma secundaria de SPI resultante deotras enfermedades . Por lo tanto, en primer lugar, debe observar sus síntomas y luego informar a su médico, preferiblemente un neurólogo.
Al diagnosticar una enfermedad, un médico debe hacer cuatro preguntas clave (cuatro respuestas afirmativas son indicativas de SPI):
- ¿Hay alguna dolencia desagradable en las extremidades?abajo?
- ¿Estos síntomas ocurren en reposo?
- ¿Desaparecen las dolencias bajo la influencia del movimiento?
- ¿Los síntomas aparecen con más frecuencia por la tarde y la noche?
¿Qué ayuda con RLS?
También vale la pena introducirhábitos , que ayudarán a reducir el impacto de la enfermedad en la calidad de vida. Es importante dormir bien y evitar las drogas que pueden empeorar los síntomas del SPI, como el café, el alcohol y la nicotina, así como las pastillas para dormir.
También puede intentarentretenimiento intelectual , distraerse de las dolencias que experimenta, por ejemplo, juegos de computadora, leer libros, mirar películas, jugar ajedrez, scrabble, crucigramas.
A algunas personas que sufren también les ayuda el ciclismo, también la estática, el yoga, la natación, los masajes y el baile.
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