Las hierbas fotosensibilizantes y fototóxicas son hierbas que aumentan la sensibilidad a la luz solar. Las personas que los toman deben evitar tomar el sol y proteger la piel con preparados con filtros UV. De lo contrario, pueden tener síntomas similares a los de las quemaduras solares cuando se exponen a los rayos UV.

Hierbas fotosensibilizantes: ¿qué son?

Las hierbas fotosensibilizantesyfototóxicasson hierbas que, cuando se exponen a la luz solar, provocan reacciones no deseadas en la piel que se asemejan a fuertes quemaduras solares, es decir :

  • piel quemada,
  • eritema,
  • hinchazón,
  • ampollas dolorosas

Llamamos a esta reacción cutáneaeczema fotoalérgicoofototóxico . Es importante destacar que estas hierbas pueden ser dañinas tanto cuando se usan interna como externamente.

El eczema fotoalérgicoocurre cuando la piel transforma una sustancia tolerada en una sustancia sensibilizantebajo la influencia de la luz solar .

Estos compuestos solo dañan a las personas con unahipersensibilidad específica , la gran mayoría de las personas tolerarán la misma dosis de sustancias y radiación. Las lesiones cutáneas inflamatorias suelen aparecer 1 o 2 días después de la exposición y duran otrosdurante varios días .

Es diferente en el caso deeccema fototóxico . Las sustancias fototóxicas contenidas en las hierbas liberan radicales libres cuando se exponen al sol, lo que provoca daño celular yreacción inflamatoria aguda . Pueden dañar a cualquier persona. La reacción fototóxica ocurre muy rápidamente, desde unos pocos minutos hasta varias horas después de la exposición al sol.

Hierbas fotosensibilizantes - Hierba de San Juan

Lahipericinaque contiene es responsable del efecto fotosensibilizante de la hierba de San Juan. También vale la pena saber que la hierba de San Juan interactúa con muchos medicamentos de uso común. Puede reducir la eficacia de, por ejemplo, las píldoras anticonceptivas, los medicamentos que reducen la coagulación de la sangre, reducen la presión arterial e incluso los medicamentos contra el cáncer.

Uno de los efectos más peligrosos de combinar la hierba de San Juan con ciertos medicamentos puede ser elsíndrome serotoninérgico , una afección que incluso puede conducir a la muerte.

Hierbas fotosensibilizantes - angélica, aminay ruta

Otras sustancias en las hierbas que tienen un fuerte efecto fotosensibilizante y fototóxico sonfuranocumarinas .

  • Se encuentran en plantas tales como: angélica, amina mayor y ruda. La aminka mayor y la angélica pertenecen a plantas dede la familia del apio , así como, entre otras, chirivías, apio, zanahorias, perejil y eneldo. También pueden causar sensibilización cuando la piel se expone a la luz solar, por lo que en verano es mejor comerlospor la nocheo simplemente no salir al sol después de comerlos.
  • Sin embargo, la mayor amenaza son otras dos plantas de la familia del apio: el borscht de Mantegazzi y el borscht de Sosnowski.
  • Otras plantas de la familia de la ruta que pueden causar una reacción fotoalérgica o fototóxica son la naranja bergamota y el limón. Vale la pena saber que incluso el aceite debergamota , que está presente como uno de los ingredientes del perfume, puede causar dermatitis fototóxica .

Hierbas fotosensibilizantes: manzanilla, caléndula, árnica

Manzanilla, margarita y caléndulason plantas pertenecientes a la familiaCompositae -el mayor grupo de plantas con flores (25.000 especies), de que hasta200causa alergias.

Este grupo también incluye:

  • crisantemo,
  • dalia,
  • árnica de montaña,
  • milenrama,
  • maldito,
  • vara de oro,
  • artemisa,
  • lechuga,
  • achicoria

Las sustancias responsables de las propiedades sensibilizantes de las plantas de esta familia sonsesquiterpenos de lactonaque se encuentran en hojas, flores, tallos, raíces y polen.

Hierbas fotosensibilizantes - cola de caballo

Hasta el momento, las propiedades fotosensibilizantes de la cola de caballo no han sido científicamente probadas (no se conoce ninguna sustancia que tenga tal efecto). Sin embargo, hay casos raros de sensibilidad al sol que ocurren después de comer esta planta.

Es por eso que algunas personas aconsejan tomar un descanso preventivo del uso de esta hierba durante los períodos de bronceado intenso.

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Alergias