Los guerreros solían beber vino con hojas de borraja, creyendo que les daba coraje. Hoy sabemos que esto puede no ser del todo cierto, pero la borraja tiene muchas propiedades curativas y embellecedoras reales. ¿Por qué vale la pena buscar aceite de borraja y aceite de borraja?

La medicina moderna aprecia mucholas propiedades saludables de la borraja , que se debe al contenido de muchísimas sustancias que tienen un efecto beneficioso sobre nuestro organismo. Éstos incluyen flavonoides, mucílagos, taninos, resinas, ácidos orgánicos, sales minerales -silicio, potasio, magnesio, hierro, zinc- así como grandes cantidades de caroteno y vitamina C. Pero el verdadero tesoro se esconde en las semillas de esta planta. Es boragoglandina, un aceite con un alto contenido de ácidos grasos insaturados esenciales, incluido. ácido linoleico y ácido gamma-linolénico. Es este aceite el que es un ingrediente de varios cosméticos y preparaciones medicinales; También puede comprar cápsulas que contienen solo boragoglandina.

La borraja apoya el sistema circulatorio

Los ácidos linolénicos y omega reducen el nivel de los llamados colesterol malo (LDL), prevenir su oxidación y depósito en forma de depósitos en las paredes de los vasos sanguíneos. Al mismo tiempo, normalizan el nivel de colesterol bueno (HDL), lo que elimina el exceso de células grasas de las venas y arterias y, por lo tanto, reduce el riesgo de desarrollar aterosclerosis. Además, tienen un efecto antiagregante sobre las plaquetas sanguíneas: mejoran el flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos, reducen la presión arterial y, por lo tanto, reducen el riesgo de enfermedad arterial coronaria. El consumo de aceite de borraja también reduce significativamente las reacciones inflamatorias, que son la base de muchas enfermedades, no solo del corazón, sino también de algunos tipos de cáncer o enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide.

La borraja facilita la lucha contra las "arañas"

Tanto los ácidos grasos, especialmente el ácido gamma-linolénico, como los flavonoides, que son abundantemente ricos en la borraja, y además, las sales de silicio tienen fuertes propiedades antiinflamatorias. El contenido de estos compuestos en los productos para el cuidado de la piel no solo alivia varios tipos de irritación, sino que también previene y cura la inflamación. Esto es de gran ayuda, por ejemplo, en el caso de pieles vasculares con “arañas vasculares”, propensas al desarrollo de rosácea. Los preparados a base de borraja reducen las rojeces, fortalecen los capilares y la barrerapiel protectora

La borraja alivia las dolencias femeninas

Los ácidos grasos y el magnesio son un dúo contenido en el aceite de borraja, gracias al cual las molestias premenstruales y la menopausia que la acompaña son mucho más leves. Se ha demostrado que un alto nivel de estas sustancias tiene un efecto positivo en el equilibrio hormonal del cuerpo femenino y, como resultado, mejora el bienestar, reduce la irritabilidad y los cambios de humor, alivia los dolores menstruales, reduce el dolor de pecho y los sofocos.

La borraja tiene un efecto fortalecedor

El ácido gamma-linolénico y los ácidos omega tienen un impacto significativo en el funcionamiento del sistema inmunológico. Su alto nivel proporciona una buena protección contra enfermedades de los pulmones, bronquios, garganta, ojos, alergias adquiridas y asma. Además, el aceite de borraja, rico en estos ácidos, también tiene un efecto desintoxicante: elimina las toxinas del cuerpo y crea un mecanismo protector específico que protege contra las sustancias nocivas.

Importante

Borraja aromática y sabrosa

Su aroma recuerda engañosamente al aroma de los pepinos frescos, y su sabor delicado y ligeramente ácido es refrescante. Por eso, las hojas de borraja se pueden añadir a sopas, salsas, tortillas, ensaladas y con flores comestibles para decorar platos. La hierba de borraja tierna también se puede preparar como espinaca y servir como verdura.

La borraja suaviza y reafirma la piel

Los ácidos grasos insaturados son esenciales para el buen funcionamiento de la piel. Desempeñan un papel muy importante en la formación de ceramidas, el componente principal de los llamados cemento que une las células del estrato córneo. Sin ceramidas, la piel perdería humedad rápidamente y se irritaría fácilmente. Es por eso que el aceite de borraja se puede encontrar en muchos cosméticos para el cuidado de la piel, especialmente aquellos destinados a pieles maduras, secas, flácidas y propensas a la irritación. Favorece su renovación, restaura la elasticidad y el nivel adecuado de hidratación, aumenta la resistencia a los factores externos adversos. El aceite también se puede utilizar con éxito en el cuidado del acné, la psoriasis, la piel áspera y con picor.

La borraja ayuda a curar las enfermedades periodontales

El aceite de borraja puede ser de gran ayuda en el tratamiento de las enfermedades periodontales que provocan, entre otras, para el aflojamiento y la pérdida de dientes. La investigación ha demostrado que el uso simultáneo de cápsulas con este aceite y el uso de pastas dentales con su adición durante tres meses reduce significativamente la gingivitis, la hinchazón, el sangrado y el dolor, y además estabiliza la profundidad de las bolsas gingivales.

La borraja cura la ronquera

Uso oral en forma de cápsula, aceite de borrajatiene un efecto muy positivo en el estado de la mucosa oral, esófago, estómago e intestinos, pero sobre todo en la mucosa de las vías respiratorias. Tiene propiedades antiinflamatorias, expectorantes y protectoras, calma la tos y la ronquera, y ayuda en todas las infecciones respiratorias.

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Salud