Lo que siente una mujer durante el parto, lo sabrá con certeza solo cuando el bebé llegue al mundo. Pero intentaremos describir al menos aproximadamente cómo es cuando llega este momento.
Es obvio que no hay dos nacimientos iguales. Cada mujer lo vive a su manera, y estas experiencias no se pueden comparar. Sin embargo, cadapartotiene un curso determinado y queremos anotarlo para que sepa qué esperar. Eso sí, teniendo en cuenta que existen muchas variaciones y variantes, las matronas dividen el parto en tresfases del parto . Durante la primera etapa, las contracciones uterinas abren el cuello uterino por completo, la segunda etapa es la etapa del nacimiento y la tercera etapa es el nacimiento de la placenta. ¿Qué te sucederá durante cada una de estas etapas?
comienza el trabajo de parto
Tener un bebé es posible gracias a las contracciones uterinas. Una contracción es la tensión involuntaria y luego la relajación de las fibras musculares que recorren el cuerpo uterino. Estos músculos se contraen a medida que se contraen, tirando de los músculos en la parte inferior de la matriz y alrededor del cuello uterino, haciendo que el cuello uterino se acorte y se ensanche cada vez más, dejando espacio para su bebé.
Es posible que las primeras contracciones no se sientan en absoluto o que se sientan cuando el bebé empuja el estómago; esto se denomina fase latente. Sin embargo, la intensidad de las contracciones sigue aumentando y pronto las sentirá claramente: el abdomen se tensa y, después de unos segundos, la tensión desaparece. Al principio, es poco probable que las contracciones sean dolorosas o que el dolor sea mínimo; se pueden comparar con dolores menstruales muy leves. Puedes controlarlos fácilmente e incluso dormir. En las primeras etapas, las contracciones suelen ser cortas y poco frecuentes, duran de 20 a 60 segundos y ocurren cada 15 o incluso 20 minutos.
Si este es su primer trabajo de parto, no es necesario que se apresure al hospital, ya que probablemente pasarán al menos algunas horas más para que su trabajo de parto se acelere: el cuello uterino se abre a una velocidad promedio de 0,5 a 1 cm por hora. En esta fase, también puede ocurrir (si no ha ocurrido antes) la salida y caída dedel tapón mucoso . Es un "tapón" mucoso que cierra el cuello uterino durante todo el embarazo, protegiendo al feto de factores externos. El tapón puede aparecer en el exterior como una masa compacta de moco, ligeramente teñida de sangre. Y cuando desaparezca por etapas, simplemente lo sentirás.más secreción del tracto genital. Es posible que tampoco notes el pin en absoluto.
Probablemente notará un aumento en la cantidad de orina y heces blandas; la defecación al comienzo del trabajo de parto a menudo toma la forma de diarrea. El cuerpo puede ser sacudido por escalofríos causados por el estrés. El temor de que el trabajo de parto acaba de comenzar se mezclará con la emoción de la oleada de adrenalina. Muchas mujeres sienten un repentino estallido de energía en este punto.
¿Cómo sobrevivir a la primera fase de producción?
Parto: ¿cuándo ir al hospital?
Las mujeres que dan a luz por primera vez tienden a ponerse muy nerviosas y llegan demasiado temprano. Las parteras aconsejan acudir cuando sus contracciones sean regulares cada 4-5 minutos durante al menos una hora y duren de 45 a 60 segundos. El consejo de que debes ir al hospital cuando tus contracciones sean tan fuertes que no puedas hablar durante ellas puede ser una pista. Cuando no esté seguro de si es trabajo de parto o contracciones predictivas, puede hacer una prueba simple: tomar un baño tibio. Si las contracciones se debilitan después de un baño de este tipo, significa que aún no es trabajo de parto, pero si se intensifican, todo se aclarará. Los calambres se sienten como dolor en el abdomen y la parte inferior del abdomen. También pueden existir dolencias de espalda en la zona sacra, que probablemente empeorarán a medida que avance el trabajo de parto, seguramente una señal de que es hora de ir a la sala de parto es la pérdida de líquido amniótico en este momento. Lo sentirás como una descarga repentina de líquido tibio y acuoso de tu vagina. Si el agua se rompe durante las contracciones regulares, es probable que su bebé nazca dentro de las 24 horas. Es diferente si la ruptura de la vejiga fetal ocurre antes, antes de que comience la contracción; no necesariamente significa un parto rápido (la decisión de inducirlo recae en el médico). La pérdida prematura de agua ocurre en 8-10 por ciento. En la mayoría de los casos, ocurre solo en la etapa avanzada, por lo que no es necesario exagerar el temor de que pueda ocurrir de repente y en un lugar público (es poco probable amarillento), acuda al hospital lo antes posible, ya que esto requiere una consulta médica.
Importante¿Sabías que…
- Cuando las contracciones duran muchas horas y el líquido amniótico no ha desaparecido, el médico puede perforar la vejiga fetal con un procedimiento llamado amniocentesis (usando una herramienta especial). No tenga miedo, es un procedimiento simple, rutinario y completamente indoloro.
- La fase de transición (donde el cuello se abre 8-10 cm) es la parte más difícil del trabajo de parto. Cada contracción dura alrededor de 1,5 minutos, incluso puede teneralgunos momentos cumbre. La mujer está cansada, puede estar irritable y áspera. Buenas noticias: esta fase desaparece rápidamente.
- Cuando el bebé presiona su cabeza contra el cuello uterino dilatado, siente dolor, ardor y presión en el ano. Algunas mujeres pueden incluso pensar que están a punto de desgarrarse. Sin embargo, estos temores son completamente infundados: es biológicamente imposible.
Parto: cuando las contracciones se vuelven cada vez más dolorosas
Probablemente tomará varias horas antes de que el cuello uterino esté completamente dilatado, si es la primera vez que da a luz. Pero hay excepciones cuando la mujer primípara (¡qué palabra tan bizarra!) da a luz dos horas después de sentir las primeras contracciones! Desafortunadamente, estos casos son raros. Por lo general, después de 5 a 6 horas de contracciones regulares, cada vez más fuertes, la dilatación es de unos 5 cm, luego las contracciones duran de 40 a 60 segundos y las pausas entre ellas son de 2 a 3 minutos. Las sensaciones que acompañan a las contracciones son muy diferentes. , dependiendo de la resistencia individual al dolor. Para algunas mujeres es solo un poco de incomodidad por el momento, y para otras es un dolor extremo. Puede ser que la mujer sufra durante muchas horas, pero el deterioro aún se ha ido. Para aliviar el dolor, es buena idea sumergirse en agua tibia, que relaja los músculos tensos y te relaja. Así que usa la bañera si es posible, o al menos una ducha. Además, muévase: camine, s alte sobre la pelota o intente relajarse en el saco. Incluso si esto no reduce mucho la sensación de dolor, acelerará el trabajo de parto.También recuerde respirar con el diafragma: respire profundamente para que su estómago se eleve, no su pecho. Trate de concentrarse en la exhalación: la exhalación debe ser prolongada pero no demasiado forzada, como apagar la llama de una vela lentamente durante mucho tiempo.
¿Con o sin anestesia?
Si la dilatación es de solo 3-4 cm (el tamaño lo sabrás con la matrona que te revisará de vez en cuando) y ya sufres mucho y estás harta, pide una epidural . Después de eso, es posible que escuche que es demasiado tarde (aunque en realidad no es cierto, se puede administrar en cualquier etapa del trabajo de parto, pero cuando la dilatación es mayor a 8 cm, la anestesia probablemente no funcionará). Desaconsejamos la inyección de Dolargan (petidina); es un narcótico: es poco probable que reduzca el dolor, pero causará mareos, vómitos, mareos, una sensación de oscuridad frente a los ojos. Además, tiene un efecto negativo en el bebé, aumenta el dolor en el abdomen, la espalda y posiblemente las piernas, acompañado de respiración acelerada y latidos cardíacos, sudará mucho, pero al mismo tiempo puede sentir frío y escalofríos. Algunas mujeres lo hacennáuseas y vómitos
Crisis del séptimo centímetro
El momento en que el ajuste es de unos 7 cm es muy difícil. Las contracciones se vuelven mucho más fuertes y largas, y los intervalos entre ellas se vuelven cada vez más cortos, incluso puede pensar que el dolor no desaparece en absoluto. Estarás cansado e impaciente. Muchas mujeres están hartas entonces, quieren salir, huir, solo para estar lo más lejos posible. Afortunadamente, esta fase no dura mucho. Si se siente ansiosa, si todo va como debería o si es un dolor normal, consulte a su matrona o médico. Su pareja también puede hacer preguntas en su nombre (si son padres juntos): necesitará todo el apoyo que necesite, y una persona que lo acompañe también puede ser de ayuda brindándole el masaje adecuado o apoyándolo en una posición que promueve el progreso del trabajo de parto (por ejemplo, de pie, te resistes) sobre los hombros de tu esposo y balanceas tus caderas) siempre que no tengas que acostarte. Lo más importante es respirar bien y poder relajar los músculos, especialmente el suelo pélvico (por eso debes ejercitarlos durante el embarazo). Los músculos tensos consumen el oxígeno que su bebé necesita y dificultan el progreso del trabajo de parto.
Según un expertoAnna Kalinowska-Garbala, matrona¿Será posible beber?
Durante el trabajo de parto, como con cualquier ejercicio extenuante, el cuerpo pierde agua como resultado de la sudoración y la respiración vigorosa. La pérdida de líquidos debe ser repuesta. En el hospital, pueden poner un goteo para reponer las pérdidas de agua y electrolitos. Esto sin duda satisfará las necesidades de los tejidos y del bebé, pero no la sed. Por lo tanto, animamos a los pacientes a beber agua sin gas durante el parto. En la mayoría de los hospitales, el agua potable no está contraindicada en un parto que funcione correctamente (es poco probable que se permitan jugos y otras bebidas). Hay ocasiones en que una mujer debe estar en ayunas, es decir, sin comer ni beber durante 6 horas. Sin embargo, estas son situaciones excepcionales (por ejemplo, mayor probabilidad de parto por cesárea). Si tiene alguna duda sobre si puede saciar su sed, pregúntele a su matrona al respecto.
Fase de transición
Esta es la última etapa del primer período - cuando el cuello alcanza una abertura de 8 a 10 cm. Los calambres son muy fuertes en este momento, duran de 60 a 90 segundos, puede sentir que duran para siempre. Pero el final está cada vez más cerca. A medida que su bebé se desliza a través de la cintura pélvica, siente una fuerte presión en la parte baja de la espalda y alrededor del perineo y luego en el ano. Deberá empujar, pero si aún no está completamente dilatado, debe contenerse. Si puede dar a luz activamente, arrodillarse alto es la posición ideal para esta fase.caderas levantadas y la cabeza descansa baja sobre las manos (el punto es que la cabeza debe estar más baja que las caderas y las nalgas). Esta posición reduce la fuerza de las contracciones parciales y permite que el cuello uterino se abra más completamente. Si va a dar a luz mientras está acostada, puede ayudarse con exhalaciones cortas y vigorosas, similares a apagar una vela rápidamente.
¡Por fin puedes empujar!
Cuando el cuello uterino está completamente dilatado, comienza la segunda etapa del trabajo de parto: la presión. Esto suele tardar varias decenas de minutos, pero puede ser más largo. Este es el momento en que el único objetivo del cuerpo de una mujer es traer un bebé al mundo. El útero es un músculo muy fuerte y la fuerza de sus contracciones puede sorprenderte. Cuando sientas que no tienes control sobre tu cuerpo, solo tienes que rendirte a él. Tu cuerpo y tus instintos saben qué hacer, no tengas miedo de las reacciones de tu cuerpo. Y si sus instintos le fallan y necesita orientación, escuche a la partera.
Debido al enorme esfuerzo, es posible que sienta la necesidad de hacer varios ruidos e incluso gritar. No se avergüence y no se abstenga de gritar; a veces ayuda mucho. Si sus intestinos no se han despejado lo suficiente (ya sea de forma natural o con un enema) antes del parto, es posible que tenga una evacuación intestinal antes de que la cabeza esté vacía. nacido. La cabeza del bebé es grande y dura; al pasar por el canal de parto, presiona contra las paredes vaginales que se unen a la vejiga y al recto, empujando el contenido hacia afuera. Esto es perfectamente comprensible y normal para el personal, así que no se sienta avergonzado por ello. Es posible que ni siquiera sepa lo que está pasando, concentrándose solo en el nacimiento de su bebé. Si el perineo no es lo suficientemente flexible, su partera puede hacerle una incisión. Con un estiramiento tan grande, sus tejidos se enrojecen y el tratamiento no debería doler.
La cabeza del bebé nace lentamente. Durante la contracción, su punta es visible en la salida vaginal, pero en la pausa entre las contracciones desaparece y entonces puede sentir que el bebé se retira. Ten paciencia, es completamente natural. En este punto, tocar la cabeza con la mano puede ayudar. Si su partera lo sugiere, no tenga miedo, ¡simplemente hágalo! Cuando toques a tu bebé por primera vez, te darás cuenta de que estás muy cerca del final y sentirás una gran oleada de energía que te ayudará a terminar el trabajo, cuando nazca la cabeza, lo más difícil habrá terminado. Los hombros y el resto del cuerpo del bebé probablemente nacerán con la próxima contracción y caerán sobre su estómago. El bebé estará tibio y húmedo. La matrona los cubrirá con una toalla para mantenerlos calientes
Asignación final: rumbo
Sin embargo, este no es el final del parto. Ahora es necesario dar a luzplacenta: lleva hasta 30 minutos y no es difícil. Es posible que sienta un ligero calambre a medida que se suelta, pero no es doloroso. Es posible que sienta la necesidad de expulsar la placenta, hágalo. A veces, la placenta nace simplemente al contraerse el útero. La placenta se asemeja a un hígado crudo. Debe nacer entero, y si queda parte de él en el útero, el médico debe limpiarlo bajo anestesia (este procedimiento se llama legrado del útero).Después de la expulsión de la placenta, se debe coser el perineo, si es ha sido inciso. Esto se hace bajo anestesia, por lo que la inserción de la aguja no debería doler, pero es posible que sienta algunas sensaciones desagradables (por ejemplo, un tirón del hilo).
Después de eso, sin embargo, nada te impide disfrutar. Se sentirá abrumado por una ola de emociones fuertes: alivio, alegría, emoción. ¡Te convertiste en madre!
"M jak mamá" mensualmente