- Cocina adaptada a las necesidades de los enfermos de Alzheimer
- Adaptar el baño a las necesidades de las personas que padecen Alzheimer
- Dosis de medicamentos para personas que padecen la enfermedad de Alzheimer
- Adaptar ropa para personas que padecen la enfermedad de Alzheimer
- Entrena tu memoria y forma
- Enfermedad de las emociones extremas
- No te olvides de ti mismo
Todo cuidador debe saber cómo proporcionar a los enfermos de Alzheimer una atención adecuada y una vida diaria segura. Lo más importante es crear cuatro ángulos amistosos. Casi el 90 por ciento de los enfermos de Alzheimer se quedan en casa y pasan la mayor parte del tiempo en su hogar por el resto de sus vidas. Por eso conviene adecuar los interiores a las necesidades del enfermo.
Cuidar a personas con la enfermedad de Alzheimeres particularmente difícil. La regla número uno es: debe estar seguro en el hogar de enfermos. Para lograr esto, no se necesita una renovación importante, solo algunas modificaciones menores.
- Darle al enfermo su propia habitación. Debe ser un lugar que conozca bien y donde se sienta bien. Si esto no es posible, valdría la pena, por ejemplo, designar una sección separada solo para la persona enferma en la sala de estar. En la habitación, además de una cama cómoda, también debe haber un sillón y una mesa con sus cosas favoritas: un álbum de fotos (vale la pena firmarlos, entonces será más fácil para la persona enferma reconocer a las personas en las fotos) , libros o artículos de mano (por ejemplo, pañuelos, pelotas, etc.) .
- Cuide la iluminación adecuada. Debe haber un interruptor de luz junto a la cama del paciente, así como una pequeña lámpara de noche, que facilitará el movimiento de los demás durante la hora de acostarse. Los enfermos a veces son muy activos durante este tiempo: van al baño, dan un paseo, etc.
- Escaleras y pisos seguros. A medida que avanza la enfermedad, la persona bajo cuidado se vuelve menos ágil y puede tropezarse y caerse fácilmente. Por lo tanto, abandone las aceras, las alfombras y los umbrales. Si hay escaleras en la casa, coloque cinta antideslizante o reflectante en cada escalón. También puede instalar puertas. Coloque una alfombra o paneles lavables en el piso en lugar de alfombras o tapetes. Dichos materiales se pueden limpiar fácilmente. Tampoco absorben olores desagradables (en la última etapa de la enfermedad, el paciente no controla sus necesidades fisiológicas)
- Retire los elementos peligrosos. Asegúrese de que el paciente no tenga acceso a vidrios, objetos afilados o pesados. Además, coloque fósforos, encendedores, medicamentos, productos de limpieza y sustancias nocivas fuera de su alcance. Los armarios y otros muebles deben colocarse contra la pared para que el paciente no tropiece con ellos ni los golpee. Cualquier cable largo también debe estar allí.enterrado. Si esto no es posible, cúbralos con tiras especiales o péguelos con cinta al piso. Cubra todos los enchufes (se pueden comprar enchufes especiales, por ejemplo, en algunas tiendas para niños).
- No permita que la persona enferma abra ventanas y puertas por su cuenta. Instale medidas de seguridad contra la apertura de ventanas y puertas balconeras. Además, las puertas internas y externas no pueden tener pestillos ni ganchos, ya que el paciente puede intentar encerrarse en la habitación. Al salir de casa, es bueno instalar un timbre o una alarma que se activará cuando el residente intente salir solo de la casa.
- Proteger los contadores de gas y electricidad del acceso de los pacientes. Puede tratar de manipularlos por su cuenta. Ocultar documentos importantes. Mantenga los pasaportes, las pólizas o el dinero fuera del alcance del paciente, por ejemplo, en un cajón cerrado con llave o en una caja fuerte.
- Renunciar a los espejos. Los pacientes a menudo tienen miedo de su reflejo en el espejo. Por lo tanto, lo mejor es taparlos o quitarlos.
- Describe el apartamento. En puertas, ventanas o cuadros debe haber tarjetas con inscripciones que le permitan moverse por la casa de manera eficiente.
- Proporcionar acceso al teléfono. Escriba una lista de números importantes para el cuidador, para la sala de emergencias, etc. al lado del teléfono
- Estar con el enfermo cuando fuma cigarrillos. Mantenga los encendedores, fósforos y cigarrillos lejos de la persona enferma (riesgo de incendio). Acompáñalo siempre cuando fume
- Si el paciente conduce un automóvil, evite que acceda a las llaves. Un viaje en coche sería trágico no solo para él, sino también para todo el tráfico.
Cocina adaptada a las necesidades de los enfermos de Alzheimer
Una persona con la enfermedad de Alzheimer pasa gran parte de su tiempo en la cocina. En la fase inicial, estos pacientes pueden preparar comidas, lavarse o asearse. Sin embargo, en caso de una exacerbación de la enfermedad, dependen de la ayuda de otros. Por lo tanto, la habitación debe ser lo más amigable posible para el paciente y su cuidador. Vale la pena apegarse a las siguientes reglas:
- Asegure el suministro de gas a la estufa, especialmente en momentos en que el paciente esté desatendido. Esto protegerá contra fugas de gas y explosiones. Es similar con la estufa eléctrica: debe protegerse para que no se encienda, porque el uso incontrolado por parte de una persona enferma puede provocar quemaduras o incluso un incendio. Por si acaso, instale también detectores de humo en el apartamento.
- Use un hervidor eléctrico. Es bueno si tiene un interruptor automático, porque el aprendiz puede olvidar que estaba encendido. Los cuchillos y otros cubiertos, así como los platos de vidrio, deben ocultarse para que el paciente no tenga acceso a ellos.Los gabinetes y los cajones de la cocina deben estar asegurados en caso de que una persona enferma quiera llegar a ellos.
- Reemplace los recipientes de vidrio por recipientes de plástico. Esto ayudará a evitar ser lesionado por una persona enferma que pierde su forma física. Esta vajilla también es más fácil de cuidar: se puede lavar y secar rápidamente.
- Que el enfermo coma con los dedos. Si el paciente tiene un problema creciente con el uso de cubiertos, renuncie a ellos. Lo mejor es servir alimentos que sean fáciles de manipular. La persona enferma puede derramar bebidas y aplastar alimentos. Sin embargo, vale la pena comer solo el mayor tiempo posible. Para mantener el orden, vale la pena usar arandelas de plástico debajo de los platos (los platos no resbalan entonces) y baberos (el paciente no manchará su ropa). Además, recuerda siempre comprobar la temperatura de los alimentos, ya que el paciente puede tener problemas para realizar una correcta valoración.
- Compre un pequeño extintor de incendios. Téngalo siempre a mano y utilícelo en caso de incendio. Esto evitará que se propague más.
Adaptar el baño a las necesidades de las personas que padecen Alzheimer
- Enchufes seguros y artículos de vidrio. Los enchufes deben estar en los enchufes para evitar que el paciente encienda la secadora o la lavadora. Existe riesgo de descarga eléctrica si entra en contacto con el agua. Todos los productos de limpieza y cosméticos deben estar ocultos en el armario de llaves. La persona enferma puede intentar comerlos o beberlos. Vidrio, objetos punzantes también deben desaparecer del baño (riesgo de lesiones).
- Establecer la temperatura óptima del agua. El agua del grifo no debe estar ni demasiado caliente ni demasiado fría (el paciente puede tener algún problema con la valoración y, por ejemplo, quemarse). Lo ideal es que tenga una temperatura constante. Instale manijas y tapetes antideslizantes; ayudarán en un baño seguro. Recuerda cuidar a la persona enferma. Mantenga su cabello limpio y recortado. Lo mismo ocurre con el cepillado de dientes. Para los hombres, también debe afeitarse regularmente.
Cuando una persona enferma se extravía o se pierde
Huir de casa es un problema común para las personas con la enfermedad de Alzheimer. Aconsejamos cómo prevenir esto y qué hacer cuando el paciente se muda.
Hacer parches. En el interior de la chaqueta o suéter del paciente, cose un pedazo de papel con la dirección y el número de teléfono del cuidador. En caso de su desaparición, permitirá su rápida localización y regreso seguro a casa. Tenga una reserva de fotos de la persona enferma. Si se pierde, la foto ayudará a identificar al enfermo por parte de las personas que puedan haberlo conocido durante el viaje. Informar a vecinos y empleados de comercios cercanos sobre la enfermedad. Si es necesario, sabrán a quién avisar si el paciente abandona repentinamente la casa.
ImportanteDónde buscarayuda?
- Asociación polaca para ayudar a las personas con la enfermedad de Alzheimer ul. Emilii Plater 47, 00-118 Varsovia, Tel. 22 622 11 22, www.alzheimer-waw.pl (también direcciones de organizaciones locales)
- Fundación polaca de Alzheimer ul. Widok 10, 00-023 Varsovia, teléfono: 22 827 35 86
Dosis de medicamentos para personas que padecen la enfermedad de Alzheimer
Las personas que padecen la enfermedad de Alzheimer deben tomar constantemente medicamentos prescritos por un especialista. El cuidador siempre debe controlar que el paciente realmente haya ingerido los comprimidos recomendados.
- Preste atención a la puntualidad. Asegúrese de tomar su medicamento en las dosis correctas y en los momentos correctos. Los aglutinantes especiales disponibles en las farmacias lo ayudarán con esto. Si se niega a tomar medicamentos, déselos con comida, por ejemplo, con requesón.
- No deje los medicamentos desatendidos. Los pacientes a menudo olvidan que ya han tomado el medicamento y, después de un tiempo, quieren tomar otra dosis. Puede ser peligroso. Asegure también el botiquín de primeros auxilios.
- No interrumpa el tratamiento. Las pausas en la toma de sus medicamentos pueden empeorar sus síntomas.
Adaptar ropa para personas que padecen la enfermedad de Alzheimer
Una enfermedad progresiva en algún momento puede limitar las posibilidades de vestirse. El cuidador tendrá que ayudar a ponerse y quitarse la ropa todos los días.
- Coser el velcro. Use velcro en lugar de botones en la ropa. Es mejor comprar ropa con cremallera o ponerse sobre la cabeza. Los chándales funcionan muy bien. Elija zapatos fáciles de usar. Los cierres de velcro son los mejores, no los de cordones. Compre botas de goma para evitar que resbale.
- Marcar los cajones. En el guardarropa, pegue los nombres o imágenes de prendas individuales, por ejemplo, calcetines, pantalones, chaquetas, etc. Será más fácil para la persona enferma encontrar la ropa que f alta.
- Prepara un guardarropa. Cada mañana, el estudiante/pupilo debe tener un conjunto de ropa confeccionado en el orden en que debe ponerse.
Entrena tu memoria y forma
El primer síntoma de la enfermedad de Alzheimer es el deterioro de la memoria. Desafortunadamente, a medida que la enfermedad avanza, el problema solo empeorará. Por eso vale la pena usar ejercicios simples para apoyar el trabajo del cerebro.
- Describe las fotos. El paciente debe tener un álbum con fotos de las personas que lo contactan. Es bueno hacer subtítulos simples debajo de cada foto, por ejemplo, Jan - hijo. Una alternativa es describir las fotos de pie sobre el escritorio o la mesa. Esto facilitará la identificación de las personas por parte del enfermo.
- Cíñete al plan. El horario diario (comidas, medicamentos, baños, etc.) debe ser constante. Esto le dará al paciente una sensación de seguridad
- Compra un calendario. Gracias a esto, el paciente sabrá qué año es,mes o día
- No lo hagas. Los pacientes deben poder realizar actividades sencillas como regar las flores o pasar la aspiradora.
- Fomentar el ejercicio físico. La dosis adecuada de gimnasia te permitirá evitar salir corriendo de casa, porque el paciente estará cansado. Intenta practicar con él. Estos pueden ser arreglos simples, por ejemplo, lanzar una pelota o una bicicleta
Enfermedad de las emociones extremas
Una persona que padece la enfermedad de Alzheimer a menudo pierde la capacidad de razonar lógicamente al principio, y surgen varios tipos de trastornos. El tutor debe ser capaz de lidiar con un comportamiento inusual.
- No te estreses por el despecho o las acusaciones. Los comportamientos molestos (sospecha, agresión, llanto) no están dirigidos a usted, son causados por una enfermedad progresiva. De esta manera los enfermos tratan de llamar la atención. Los cambios de humor comunes también son comunes para las personas con la enfermedad de Alzheimer. No te culpes por las emociones negativas de la persona enferma porque no tienes ninguna influencia sobre ella.
- Calma a los enfermos. Cuando surja una situación estresante, no reaccione gritando o agresivamente. Aléjese del aprendiz por un momento, cálmese. Después de unos minutos, intente animarlo, pase a otro tema.
- Conoce sus hábitos. Te ayudará en momentos difíciles. Por ejemplo, cuando un enfermo acusa a alguien de robar. Determine dónde esconde sus pertenencias con mayor frecuencia, busque en los botes de basura. Hable en un lenguaje sencillo. Usa oraciones simples. La persona enferma no es capaz de absorber mucha información a la vez
- Formule sus preguntas apropiadamente. Trate de dejar que el paciente responda sí o no, en lugar de, por ejemplo, tomar café, jugo o té
No te olvides de ti mismo
Cuidar todos los días a una persona con la enfermedad de Alzheimer es una tarea difícil y agotadora. Requiere mucha paciencia, paz y dedicación. A menudo, después de algunos años, resulta en fatiga, desánimo e incluso depresión. Sin embargo, no se debe permitir que esto suceda. Desde el mismo comienzo del diagnóstico, el cuidador también debe cuidar de su propio bienestar. ¿Cómo hacerlo?
- Incluir a otros en el cuidado de los enfermos. Acuerde con otros miembros de la familia quién puede cuidar al aprendiz y con qué frecuencia. No tome todas las responsabilidades solo sobre sus hombros. Algunas tareas, por ejemplo, que requieren esfuerzo físico, incl. transferir a una persona enferma, pasar a otras personas. También puedes recurrir a la ayuda de centros sociales o instituciones privadas. Si la carga del cuidado diario se vuelve insoportable para usted, considere colocar a la persona en un hogar de cuidado.
- No renuncies a tu trabajo. Mientras el paciente esté en forma, no hay motivo para dejar de trabajar.Incluso unas pocas horas fuera de casa es una oportunidad para romper con los problemas de atención. Además, estar aislado de la fuente de ingresos puede empeorar la situación financiera de la familia. Si la condición de su persona empeora, considere contratar una enfermera o una niñera por la duración del trabajo.
- No descuides tu propia salud. Visite a su médico regularmente y realice las pruebas recomendadas. Gracias a esto, no pasarás por alto los síntomas de tus enfermedades.
- Encuentra un momento solo para ti. Estar constantemente con una persona enferma que desarrolla ansiedad, alucinaciones y delirios supone una pesada carga para tu psique. Por lo tanto, no dedique todo su tiempo libre al cuidado de la persona que cuida. Saca tiempo para ir al cine, reunirte con amigos, ir al gimnasio.
- No descuides a tu familia. Tienes derecho al placer, porque podrás cumplir mejor con tus tareas cuando estés relajado y contento. No tengas miedo de pedirle a otros que te hagan compañía cuando necesites salir de casa.
- Contribuya a foros en línea sobre el cuidado de personas con demencia. De esta manera, intercambiarás valiosas experiencias y consejos prácticos. También conocerás a personas que sufren de problemas similares. Además, busque un centro de apoyo para cuidadores en su área.
- Busque la ayuda de un psicólogo. Recibirás apoyo en momentos difíciles, por ejemplo, cuando la persona enferma no quiera seguir tus órdenes o sea agresiva. El especialista también indicará soluciones adecuadas en una situación en la que, entre otras cosas, está considerando colocar el cargo en una instalación 24/7.
Enciclopedia de salud para jubilados