Un esguince de tobillo (articulación del tobillo) es una lesión muy grave, mucho más grave que un esguince de tobillo, con el que a menudo se equipara erróneamente. Un esguince de tobillo requiere un ajuste lo antes posible. De lo contrario, pueden ocurrir complicaciones graves. ¿Qué síntomas aparecen con un esguince de tobillo? ¿Qué hacer en caso de lesión? ¿Cuál es el tratamiento?

Un esguince de tobillo( articulación del tobillo ) es un desplazamiento anormal de los huesos (generalmente el tobillo y la tibia) y otros elementos que hasta la articulación del tobillo (articulación del tobillo).

No es lo mismo un esguince de tobillo queun esguince de tobillo , que es un desgarro en los músculos del tobillo. Por lo tanto, un esguince de tobillo afecta solo a los tejidos blandos.

En caso de esguince de tobillo, los huesos se dislocan, la cápsula se daña y los ligamentos que estabilizan el pie se lesionan. En consecuencia,esguince de tobilloes una lesión de tobillo mucho más grave que un esguince de tobillo.

Contenido:

  1. Esguince de tobillo - Causas
  2. Esguince de tobillo - Síntomas
  3. Esguince de tobillo: ¿qué hacer? Primeros auxilios
  4. Esguince de tobillo - diagnóstico
  5. Esguince de tobillo - Tratamiento

Esguince de tobillo - Causas

Un esguince de tobillo se produce cuando el pie está en una posición incorrecta, por ejemplo, al s altar, correr, caminar con tacones altos, caminar en terreno irregular (por ejemplo, montañas) o en suelo blando (por ejemplo, playa).

Un esguince también puede ser el resultado de una fuerza externa, como una patada en un juego de equipo. La forma más fácil de torcerse un tobillo es en verano, durante las actividades de verano.

El riesgo de esguince de tobillo también aumenta por el hecho de que durante las vacaciones a menudo empezamos a movernos muy activamente después de meses de estar quietos.

Esguince de tobillo - Síntomas

  • dolor intenso que se produce en el momento de la luxación. Posteriormente el dolor acompaña todo el tiempo y se intensifica cuando se intenta mover la extremidad
  • hinchazón del tobillo
  • hematoma en el tobillo

Esguince de tobillo: ¿qué hacer? Primeros auxilios

Hasta la visita al médico, el tobillo debe estar inmovilizado y colocado alto. Dolorreducirá la aplicación de una bolsa de hielo (o una toalla en la que se envuelven los cubitos de hielo) en un esguince de tobillo.

Esguince de tobillo - diagnóstico

En caso de esguince de tobillo, el médico realiza un diagnóstico basado en una entrevista con el paciente (explica las circunstancias en las que se produjo la lesión), pruebas táctiles y radiografías, que permiten descartar, entre otros , fracturas

Esguince de tobillo - Tratamiento

Es necesarioajustar el tobillo torcido(aunque a veces los huesos vuelven a su sitio por sí solos).

Si, además del desplazamiento óseo, hay otro daño, como ruptura de tendones o daño en los ligamentos, es posible que se requiera cirugía.

Después del fraguado, la articulación se inmoviliza incluso durante varias semanas. Después de este período, la rehabilitación es necesaria.

Es bueno saber que un tobillo torcido tiene más probabilidades de volver a lesionarse. Las lesiones posteriores provocan el desgaste de la articulación y pueden provocar cambios degenerativos.

Después de un esguince de tobillo, pueden aparecer hinchazón y hematomas. En este caso, las preparaciones tópicas antihinchazón y antiinflamatorias, como el gel de árnica, pueden ayudar.

Vale la pena saber que el árnica es una panacea para todo tipo de daños mecánicos en el cuerpo, desde pequeños hematomas hasta heridas más graves, hematomas, lesiones y contusiones. Por este motivo, el árnica se utiliza en ortopedia y medicina deportiva.

El uso de preparados que contengan árnica (por ejemplo, un gel) lo suficientemente temprano puede prevenir o reducir significativamente los síntomas, acelerar la absorción de equimosis, daños en los tejidos y hematomas.

Además, la pomada de árnica acelerará la absorción de los hematomas formados después de un esguince de tobillo, porque las sustancias que contiene tienen un efecto protector sobre los vasos sanguíneos y reducen la permeabilidad de las paredes capilares.

Importante

Esguince de tobillo - complicaciones graves

Un esguince de tobillo requiere alineación, pero no debe hacerlo usted mismo, ya que una actitud poco hábil puede causar complicaciones graves. A su vez, la f alta de alineación de la articulación puede provocar necrosis articular, inestabilidad y una aparición más frecuente de este tipo de lesiones en el futuro.

Categoría:

Columna vertebral, huesos, articulaciones