La dermatitis atópica (DA) es una enfermedad hereditaria crónica. Su curso está influenciado por la contaminación ambiental, los alérgenos alimentarios y el estrés. Aprende qué hacer para mantener tu piel atópica en buenas condiciones, también en otoño e invierno, cuando la enfermedad suele empeorar.
Después de unos meses de calma, ¿tupielcomienza a tener problemas? Se vuelve rojo, seco, con picazón? ¿Ve cambios característicos en su cara, lóbulos de las orejas, cuello, codos y debajo de las rodillas? Se vuelve a sentirdermatitis atópica- una enfermedad que regresa como un boomerang justoen otoño .
¿Por qué la dermatitis atópica se exacerba en otoño e invierno?
Las estaciones frías no benefician a las personas con AD por muchas razones. La escuela y los estudios comienzan en el otoño, uno se sumerge en el torbellino del trabajo y el estrés que conlleva. Como se afirma sobre la base de muchos años de investigación, las situaciones estresantes empeoran la condición de los pacientes. Además, en esta época del año pasamos más tiempo en habitaciones cerradas y climatizadas, por lo que el aire es seco, lo que provoca una sequedad importante de la piel, lo que provoca un picor persistente. Además, los alérgenos de los ácaros del polvo doméstico se acumulan en los rincones del apartamento, alfombras, cortinas pesadas o muebles tapizados, lo que agrava las lesiones cutáneas. Cuando no está ventilando el apartamento, flotan en el aire con los alérgenos de los hongos del moho. Estos últimos se encuentran, por ejemplo, en la ropa secada en casa, así como en las plantas en macetas. En el período de otoño e invierno, nos vestimos cada vez más abrigados, a veces sobrecalentando el cuerpo, y la sudoración en las personas alérgicas intensifica la picazón de la piel. Tampoco les gusta la ropa de lana "acre". Además, ya en febrero comienza el período de polinización de los árboles (avellanos, alisos), lo que puede exacerbar los síntomas de la dermatitis atópica.
¿De dónde viene la dermatitis atópica?
La dermatitis atópica es una enfermedad alérgica determinada genéticamente: es el resultado de trastornos complejos del sistema inmunitario (incluida la sobreproducción de inmunoglobulina E, responsable de las reacciones alérgicas) y del sistema nervioso y, sobre todo, de las características específicas de la atópica. piel (por ejemplo, sequedad, tendencia a la queratosis folicular, picor). Si ambos padres son alérgicos, entonces el riesgo de AD en su hijo es del 70%.
Importante¿Cuándo se manifiesta la enfermedad?
Las condiciones hereditarias de la EA también están influenciadas por factores ambientales: clima, contaminación ambiental, alérgenos alimentarios (p. ej., huevos) y alérgenos transportados por el aire (p. ej., ácaros, polen, pelo de animales) y estrés. Son responsables de la aparición de la enfermedad y sus posteriores recaídas. La dermatitis atópica puede aparecer alrededor de 3-6. mes de vida. A veces desaparece después de algunos años, a veces se convierte en un tipo diferente de alergia, por ejemplo, alergia alimentaria (la llamada marcha de la alergia), pero también sucede que dura toda la vida, alternando con períodos de sueño e intensificación de los síntomas.
Cuida tu piel con AZS
Solo un cuidado cuidadoso y evitando irritantes mejoran el estado de la piel. Así que vale la pena recordar algunas reglas importantes.
- Comprar preparados para personas atópicas en farmacias. Elija siempre solo aquellos que estén destinados a pieles atópicas (no, por ejemplo, hipoalergénicos): se probaron en un grupo de personas que sufrían de alergias y no causaron irritación. Hay muchas series de dermocosméticos disponibles, incl. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Estos productos humectan y lubrican la piel, alivian la picazón y reducen la aspereza y el enrojecimiento. Úsalos al menos dos veces al día.
- Cuando llegas a casa con frío, sueñas con un baño caliente. Pero no lo hagas, porque el remojo prolongado en la bañera reseca la piel y exacerba las lesiones. Tome una ducha corta (pero solo una vez al día) y asegúrese de que el agua no esté demasiado caliente. Después de salir de la ducha, secar suavemente la piel (no frotar con toalla) y utilizar un preparado hidratante. Una vez que se haya absorbido, puedes vestirte.
- Cuando sienta un picor intenso, use una crema hidratante destinada a pieles atópicas (puede sentir escozor y escozor, porque la piel irritada se hincha un poco bajo la influencia del cosmético) o aplique una compresa fría, luego el picor facilitará También puede tomar un agente antialérgico de venta libre.
- Para no sobrecalentar el cuerpo, ponga "cebolla". Use ropa de algodón suave que no almacene calor. Olvídate de gorros, bufandas, jerséis o calcetines de lana, porque dañan la piel sensible y agravan el picor.
- Asegúrese de que haya la menor cantidad posible de ácaros del polvo en el apartamento: cambie la ropa de cama todas las semanas, solo lave con agua. Airee el apartamento, preferiblemente dos veces al día durante unos 20 minutos. Sería bueno que salieras de casa durante este tiempo. La aireación es importante porque los ácaros ya no se reproducen a temperaturas inferiores a 15 °C. A estos diminutos arácnidos les gusta la humedad y el calor, así que cuídalos bienventilación en la casa y temperatura (especialmente en dormitorios) dentro de 20 ° C. No utilice un humidificador de aire (se acumulan moho y algas), pero consiga un purificador de aire o un ionizador: ambos dispositivos limpian el aire, p. del polvo y las esporas de hongos.
- Para las noches frías necesitarás un edredón especial así como ropa de cama y fundas de almohada para personas alérgicas. Permiten el paso del aire y el sudor, atrapando ácaros y heces de ácaros.
- Comer pescado de mar (por ejemplo, arenque, halibut), semillas de calabaza y girasol, aceite de onagra y aceite de oliva porque contienen ácidos grasos insaturados que ayudan a hidratar la piel desde el interior.
- Aprenda a aliviar el estrés: puede, por ejemplo, practicar deportes dinámicos (p. ej., jogging, aeróbic), aprender técnicas de relajación, dedicarse a su afición o ir al cine. Todo depende de tu temperamento.
- Si las lesiones de la piel se exacerban, busque la ayuda de un dermatólogo. Para los dermocosméticos que utilice, su médico seleccionará preparaciones medicinales tópicas, por ejemplo, pomadas antiinflamatorias esteroides y no esteroides, o con la adición de antibióticos o medicamentos antifúngicos. Dependiendo de la gravedad de los síntomas, ordenará un tratamiento general, por ejemplo, antihistamínicos, antibióticos o medicamentos antimicóticos. En la DA grave puede ser necesario el uso de ciclosporina A o esteroides. En la forma moderada también es posible la fotoquimioterapia (método PUVA) o la irradiación con radiación UVB 311 nm
Dermatitis atópica en niños - diagnóstico y tratamiento
La dermatitis atópica (DA) es una enfermedad de por vida. Ocurre con mayor frecuencia en recién nacidos o entre los 6 y 7 años de edad… El diagnóstico es bastante complejo, especialmente para los niños más pequeños. ¿Cómo se diagnostica la dermatitis atópica? ¿Existe una cura eficaz para la dermatitis atópica? Escuche a nuestro experto, el pediatra Andrzej Mierzecki de la clínica ENEL MED.
"Zdrowie" mensual