Mi próxima cita ortopédica es en febrero y no sé qué hacer. Hace un año estuve en dos ortopedistas y uno dijo que era necesario operar, y el otro que no era necesario. ¿Hay quizás otra forma de reducir el dolor y funcionar normalmente? Aquí está la última descripción de mi radiografía de diciembre de este año. "Lordosis lumbar abolida. Estenosis L4 / 5, estenosis leve L3 / 4 y estenosis posterior L5 / S1. Cambios degenerativos en los bordes de los cuerpos L3-5, S1. Curvatura del lado derecho de la columna L con rotación vertebral"
Un médico solo puede emitir una opinión detallada sobre el tratamiento de los cambios degenerativos encontrados en su caso después de examinarlo en el consultorio y leer la radiografía de la columna lumbosacra (cliché más descripción). El tratamiento inoperable de tales dolencias es abordado, además de por ortopedistas, también por neurólogos y especialistas en medicina rehabilitadora. Asegúrese de tratar de obtener el asesoramiento de uno de los especialistas mencionados. Recuerde también que la cirugía es el último paso. Los factores que predisponen a la formación de cambios degenerativos y, en consecuencia, al dolor en la columna lumbosacra incluyen el levantamiento excesivo (y, por lo tanto, la sobrecarga de la columna), el sedentarismo (especialmente la adopción de posturas incorrectas y distorsionadas) y el sobrepeso. Factores que predisponen o empeoran el dolor de espalda, es necesario corregirlo. Los buenos ejercicios gimnásticos son muy útiles para aliviar el dolor en la columna - sin embargo, deben ser determinados por un especialista en fisioterapia, porque los ejercicios mal seleccionados pueden agravar el dolor. En general, un buen tipo de deporte, útil en reducir la natación es tales dolencias: los músculos en el agua se relajan, lo que a su vez conduce a la reducción del dolor. Sin embargo, debe saber que, en el caso de cambios en la región sacro-lumbar, generalmente no se recomienda nadar con una "rana" - porque Sé que este estilo puede empeorar mi dolor. El uso de la piscina no debe ser nadador profesional, sino simples juegos en el agua que den una sensación de relajación agradable. En casos severosEl uso del analgésico de venta libre paracetamol es una ayuda ad hoc.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
krystyna knyplInternista, hipertensiólogo, redactor jefe de "Gazeta dla Lekarzy".
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