La fiesta de carnaval hasta la mañana fue genial: te divertiste hasta la mañana con un humor burbujeante. Desafortunadamente, tienes que pagar por la locura de la noche: pies doloridos e hinchados, cara cansada, círculos oscuros debajo de los ojos. Estos son algunos consejos sobre cómo volver a ponerse en forma rápidamente después del baile de carnaval.
Carnavales el momento en que algunafiesta hasta la mañananos espera cada semana. Eso sí, recuerda que tras los excesos de la noche, solo tendrás un día para descansar antes de volver al trabajo.
Después de la pelota te miras en el espejo con horror
Las mujeres pasan horas preparando su cuerpo antes de la fiesta . Comprar el atuendo adecuado es una cosa. Un baño largo, un corte de pelo funky y un maquillaje impecable antes de salir, esto último. Además, también hay preparaciones "a largo plazo", es decir, peelings, mascarillas, lociones y cremas de aplicación regular.
En el momento en que sales de casa te sientes como una verdadera reina del baile. El bienestar cambia al día siguiente: ¡te miras en el espejo y estás aterrorizado! Locura nocturna, alcohol, humo de cigarrillo, poco sueño: todo esto se puede leer perfectamente en tu rostro. Ya estás al teléfono y quieres tomarte unas vacaciones. ¡Detenerse! Después de todo, hay otras soluciones.
Rescate de pies después de la fiesta
Después de la locura nocturna descubres que holgazanear es suficiente. Te levantas y…. el dolor persistente en los pies provoca un rápido retorno a la posición horizontal. Ese es el precio que hay que pagar por unas horas en la pista de baile y muchas veces con unos zapatos de tacón incómodos. Hay varias formas de aliviar los síntomas, pero en este caso, más vale prevenir que curar. - Los tacones altos causan una distribución desigual del peso corporal, que es la razón por la que se sobrecarga el antepié y se produce un dolor persistente en el pie - explica el Dr. Zbigniew Jackowiak, ortopedista y traumatólogo - Caminar con frecuencia con este tipo de calzado, además con ancestros estrechos, puede ser uno de las razones de la aparición de enfermedades muy desagradables y dolorosas: hallux valgus y dedos en martillo.
¿Pero qué tienes que hacer para mañana poder trabajar con tus propias piernas sin ningún problema? En primer lugar, prepara un baño tibio con sal relajante para los pies. Tal procedimiento reducirá la hinchazón y tendrá un efecto relajante. El masaje con el uso de cremas especiales también será invaluable. Durante el díaevita los tacones altos como el fuego. Puedes mejorar tu circulación sanguínea pasando unos momentos en el sofá con las piernas apoyadas, por ejemplo, sobre una almohada. Antes de eso, puedes ponerles un gel refrescante, que calmará la hinchazón.
Después de la fiesta, cara como antes del baile
El efecto de una noche de insomnio a menudo son las ojeras y la piel hinchada alrededor de los ojos. Afortunadamente, existen algunos remedios caseros para remediar esto rápidamente, incluso si no tiene a mano un despertador especializado. Una de ellas es ponerse cucharas frías o cubitos de hielo envueltos en un paño sobre los ojos durante unos minutos. Entonces puedes probar las compresas de bolsitas de té o las compresas de pepino frías.
Debes cuidar tu piel por un tiempo después de regresar a casa. A pesar de estar cansada, debe lavarse bien el maquillaje y limpiar los poros. Por la mañana, dale un pequeño tratamiento regenerador. Aplicar un peeling suave, gracias al cual refrescarás la epidermis, y los nutrientes contenidos en las cremas servidas posteriormente penetrarán mejor en la piel. También puedes utilizar una mascarilla exfoliante limpiadora. Recuerda que todos los cosméticos deben seleccionarse adecuadamente para tu tipo de piel. Luego, aplique una crema hidratante en la piel, preferiblemente con un efecto prolongado, calmante o refrescante. Para que la piel descanse, no aplique maquillaje ese día, y si tiene que hacerlo, que sea ligero y delicado.