Un niño obeso es un niño enfermo, y más que seguro que llegará a ser un adulto enfermo. Y los niños polacos se encuentran entre los niños más obesos del mundo. ¿Sabes lo que amenaza a un niño obeso? ¿Qué enfermedades provoca la obesidad infantil?

Niño obesono solo tiene problemas en el grupo de compañeros, sino que también sufre de diversas dolencias típicas de los adultos. La hipertensión, la aterosclerosis, las articulaciones sobrecargadas dificultan su vida cotidiana.

Niños obesos: peligroso síndrome metabólico

El científico estadounidense Dr. John Morrison, que en la década de 1970 examinó a más de 700 niños y adolescentes, demostró el impacto negativo de la obesidad en la salud de un niño y una susceptibilidad mucho mayor a las enfermedades en la edad adulta. En algunos de ellos encontró los llamados síndrome metabólico, o dolencias relacionadas con el metabolismo anormal:

  • hipertensión,
  • obesidad
  • aterosclerosis

Las mismas personas fueron examinadas nuevamente después de 25 años. Resultó que aquellos a quienes se les diagnosticó síndrome metabólico en la infancia tenían 15 veces más probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas y del sistema circulatorio en su vida adulta.

Niños obesos: víctimas de enfermedades graves

La obesidad en niños y adolescentes conduce a una sobrecarga del sistema osteoarticular, es decir, deformación esquelética, defectos de postura y cambios irreversibles en las articulaciones (principalmente en las articulaciones de la cadera y la rodilla). El exceso de tejido adiposo perturba el metabolismo de los lípidos: provoca un aumento de la concentración de triglicéridos, ácidos grasos libres, lo que favorece la aterosclerosis. Deteriora la tolerancia a la glucosa y, por lo tanto, promueve el desarrollo de diabetes tipo 2 (¡anteriormente conocida como diabetes del adulto!). También se ha comprobado que la obesidad aumenta el riesgo de desarrollar cáncer y provoca graves trastornos emocionales (alrededor del 10% de los niños sufren de depresión a causa de la obesidad).

Niños obesos: 4 horas importantes de ejercicio

En el caso de un niño, el ejercicio protege contra el exceso de peso de forma más eficaz que la dieta. La dosis adecuada de esfuerzo físico favorece su desarrollo, fortalece la inmunidad y evita la acumulación de tejido adiposo. A una edad escolar más joven, necesita min. 5 horas y 1/2 de actividad física variada, en el mayor - 4 (normas de la Organización Mundial de la Salud). Tiene que adaptarse a las preferencias del niño (p.no le obligues a ir a la piscina si no te gusta), porque solo así le inculcaremos el hábito de practicar deporte de forma permanente. Mientras tanto, en Polonia, más del 30 por ciento. los estudiantes de secundaria tienen una licencia por enfermedad de las lecciones de educación física o no hacen ejercicio, explicando que no usan ropa deportiva.

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Obesidad