El trébol rojo es una planta común de la familia de las leguminosas. Se utiliza para apoyar el trabajo del sistema digestivo, el sistema nervioso y para aliviar el dolor menstrual.

Red Clover , en caso contrarioRed Clover( Trifolium pratenseL.), pertenece a la familia del frijol. Se da en toda Europa, Asia Central y Norte de África, Australia y América, y en nuestro país es una planta común que se usa como planta medicinal, pero no solo. También se usa como alimento para ganado y caballos, porque es una planta comestible: todas sus partes son comestibles. Es importante destacar que solo las raíces no deben comerse crudas. Se pueden comer después de cocinar.

Trébol rojo: ¿qué ingredientes medicinales contiene?

Las flores y la hierba del trébol rojo son ricas en:

  • flavonoides
  • colorantes de antocianina
  • ácidos fenólicos
  • taninos
  • aceites esenciales
  • ácido salicílico
  • vitamina C
  • vitamina E
  • caroteno
  • estrógenos vegetales (fitoestrógenos)
  • isoflavonas
  • cob alto
  • cobre
  • calcio
  • potasio
  • manganeso
  • zinc
  • hierro
  • silicio
  • azufre

Trébol de pradera: ¿para qué sirve?

Los extractos de flores y hierbas regulan el apetito, la digestión y la defecación. Estimulan el trabajo del hígado y la vesícula biliar. La infusión se recomienda para el tratamiento de la indigestión.

El trébol rojo también tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias: gracias al alto contenido de flavonoides y antocianinas, apoya el sistema circulatorio, fortalece los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial. También reduce el nivel de colesterol malo, protegiendo contra la aterosclerosis.

Se recomienda para mujeres durante la menstruación ya que alivia la tensión premenstrual y como medida preventiva contra la osteoporosis. El trébol aumenta la cantidad de estrógeno.

El extracto de plantas acelera la cicatrización de heridas y desinfecta al matar bacterias, hongos y virus. También se recomienda para apoyar el tratamiento de infecciones del tracto respiratorio superior. Funciona como expectorante, por lo que se puede utilizar, entre otros. con bronquitis.

El extracto de trébol puede ser ligeramente hipnótico. Definitivamente te calma y alivia las tensiones.

Trébol rojo y menopausia

Las isoflavonas contenidas en el trébol rojo tienen una estructura similar a los estrógenos, por lo que pueden unirse a los receptores de estrógeno, como resultado de aliviar los síntomas de la menopausia o reducir el riesgo de osteoporosis.

También se ha demostrado que las isoflavonas presentes en el trébol rojo estimulan la secreción de prostaciclina por el endotelio de los vasos sanguíneos, lo que es un factor importante para disminuir la presión arterial y, muy importante, inhibir la formación de coágulos sanguíneos.

Esta planta tiene un efecto calmante sobre los síntomas más molestos de la menopausia, a saber:

  • reduce los sofocos y la sudoración excesiva
  • tiene un efecto ligeramente soñoliento y calmante
  • mejora el estado de ánimo y la concentración
  • reduce las articulaciones y el dolor de cabeza
  • previene las alteraciones del ritmo cardíaco, aumenta la elasticidad de los vasos sanguíneos
  • restaura la hidratación vaginal adecuada y protege contra la disminución de la libido

¿Los hombres pueden usar el trébol rojo?

El trébol rojo apoya el trabajo del sistema cardiovascular, aumenta la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial, lo que reduce la probabilidad de enfermedades cardiovasculares.

El trébol rojo también puede prevenir el desarrollo de osteoporosis en los hombres. La enfermedad, aunque es mucho más común en mujeres, también puede aparecer en hombres.

El extracto de trébol alivia el curso de la alopecia androgenética en los hombres. En este caso, funciona de manera similar a las mujeres: en los receptores de estrógeno ubicados dentro de los folículos pilosos.

Los fitoestrógenos también pueden apoyar el tratamiento del cáncer de próstata. Según la investigación, los hombres después de la cirugía de extirpación del cáncer de próstata que usaron 160 mg de extracto de trébol rojo durante 20 días mostraron un mayor grado de apoptosis de células cancerosas: la apoptosis es un mecanismo de muerte celular controlada.

Tomar preparaciones con trébol rojo puede inhibir la tasa de crecimiento del tumor y también puede reducir la probabilidad de metástasis.

Trébol rojo - uso en cosmética

El trébol rojo también funciona muy bien como preparado para el acné, tanto en adolescentes como en adultos.

Tomado en forma de tabletas, infusiones o tés, tiene un efecto estrogénico y estabiliza el nivel de hormonas, que en la mayoría de los casos son responsables de las lesiones de acné. Además, las infusiones de esta planta que se utilizan para lavar la piel tienen un efecto antiinflamatorio y calmante de las alteraciones cutáneas.

El trébol rojo previene la alopecia androgénica y la reducepérdida de cabello causada por trastornos hormonales. Se puede utilizar tanto interna como externamente, como enjuagues.

También se puede utilizar como enjuague en combinación con otras hierbas - por ejemplo añadiendo tilo y milenrama, obtendremos un preparado con propiedades anticaspa y fortalecedor del cabello propenso a la caída.

Receta: 30 g de trébol seco, 15 g de tilo, 15 g de milenrama. Vierta un litro de agua sobre todo y cocine a fuego lento durante un cuarto de hora. Puedes enjuagar tu cabello con la preparación enfriada dos veces por semana.

Trébol rojo en la cocina

El trébol rojo tiene un alto contenido de proteínas. Sus hojas se pueden comer crudas, pero cocinadas son fáciles de digerir. Como ya hemos escrito, la raíz no debe comerse cruda, sino cocinada previamente.

Trébol rojo - dosis, efectos secundarios, contraindicaciones

La dosis recomendada de los preparados de trébol es de 500 mg en dos tomas. Es bien tolerado por la mayoría de las personas, pero para algunas provoca efectos secundarios no deseados, como:

  • reacciones alérgicas, más comúnmente sarpullido o urticaria
  • dolores de cabeza y náuseas, a veces vómitos
  • dolores musculares
  • manchado entre ciclos o desregulación del ciclo menstrual en las mujeres.

¿Cómo usar un trébol en un botiquín casero?

  • Infusión de trébol rojo

1 cucharada de hierbas secas se debe verter con 1 taza de agua hirviendo. Deje reposar durante 30-40 minutos, luego cuele.

Puedes comerlo dos veces al día.

  • Caldo de trébol rojo

Vierta 1,5 cucharadas de trébol triturado en 0,5 litros de agua hirviendo. Continúe hirviendo el agua tapada durante 15 minutos y luego déjela enfriar.

La decocción se puede usar para enjuagar la boca y la garganta, y para hacer compresas para la picazón en la piel, quemaduras y hematomas. Se debe beber 3 veces al día, medio vaso, preferiblemente antes de comer.

  • Polvo de trébol rojo

Las flores secas de trébol se pueden moler con éxito en un molinillo de café y tomar 2-3 veces al día para 1-1,5 g.

  • Tintura de trébol rojo

50 g de flores secas se deben verter con 250 ml de alcohol al 40-60%. Luego déjelo a un lado durante 2 semanas en un frasco cerrado, revolviendo ocasionalmente. Finalmente, la tintura debe ser filtrada.

La dosis recomendada es una cucharadita (5 ml) 2-3 veces al día. En el caso de dolencias digestivas, faringitis o estomatitis, se puede beber la tintura 2-6 ml un poco más a menudo, porquetres veces al día

  • Envolturas de trébol rojo

Una compresa de flores frescas de trébol actúa contra el picor y alivia el dolor de las picaduras de insectos. Tal compresa está hecha de una flor de trébol triturada: se aplica en el lugar de la picadura durante 5 a 10 minutos

  • Miel de trébol

La miel de trébol es muy rara. Normalmente encontramos rastros de ella en la miel multiflora.

Sin embargo, es posible obtener miel pura de trébol, que se obtiene tanto del trébol blanco como del trébol rojo. Según el color de la flor, se crea un producto con un sabor diferente y propiedades ligeramente diferentes. Sin embargo, tal miel tiene un efecto calmante y calmante.

Categoría:

Salud