¿Cómo envejece tu cabello? La escarcha en la cabeza no es la única señal de que el cabello es más viejo. Los numerosos cambios en los folículos y hebras comienzan mucho antes de la aparición de las canas.

Contenido:

  1. Cómo envejece tu cabello: se vuelve diferente al tacto
  2. A medida que el cabello envejece: cada vez menos
  3. Envejecimiento del cabello: pérdida de color
  4. ¿Cómo detener el envejecimiento del cabello?

¿Cómo envejece el cabello?Para aclarar esto, vale la pena volver al principio.

Es difícil de recordar, pero la mayoría de nosotros nos quedamos calvos a las pocas semanas de nacer, perdiendo nuestros primeros vellos fetales en la cabeza. Los correctos suelen crecer justo después de ellos, pero sucede que hay que esperar hasta dos años para que salga el pelo. Nos consolamos pensando que cuanto más tarde crezcan, más fuertes serán.

De hecho, los genes son responsables de la condición del cabello. A su vez, el color depende de muchas células pigmentarias que se activan con la edad.

Muy a menudo, el cabello se oscurece durante la adolescencia. Luego, bajo la influencia de los cambios hormonales, la forma del cabello puede cambiar, por ejemplo, el cabello rizado se vuelve ondulado.

Durante su larga vida, que en el caso de un solo cabello es de 2 a 6 años, y en el caso de los folículos pilosos, tantos años como tenga su dueño, sufrirán muchos cambios relacionados con el envejecimiento natural. proceso a nivel celular y la influencia de factores externos.

La mayoría de nosotros en algún momento, a veces después de cumplir 30 años y a veces hasta los 50, notamos que el cabello se ha vuelto más débil y queda más y más en el peine.

Cómo envejece tu cabello: se vuelve diferente al tacto

Teóricamente, en cada folículo piloso hay un pezón y un bulbo piloso que tiene una raíz y un tallo a partir del cual peinar el cabello. Conectados al folículo están la glándula sebácea, el músculo paranasal y los vasos sanguíneos. Todo este haz está escondido en la dermis, solo vemos el tallo, pero su apariencia puede decir mucho sobre lo que está pasando en la base.

Las células de la matriz del cabello se dividen más rápido que otras células del cuerpo; gracias a esto, tenemos un corte de cabello 1-1,5 cm más largo cada mes. El hecho de que el cabello realmente comience a envejecer a la edad de 25 años, cuando los primeros procesos destructivos comienzan a dominar los procesos de renovación, puede ser preocupante.

  • Reducción de la tasa de crecimiento

Con el tiempo, el proceso de división celular en la matriz se vuelve cada vez más lento. Esto significa que el cabello no crece tan rápido como cuando era joven (su longitud solo aumenta de 2 a 4 mm por mes). Sus fases de crecimiento son más cortas y cada cabello se vuelve más pequeño en diámetro.

Los niveles de estrógeno descienden bruscamente en las mujeres posmenopáusicas, lo que prolonga la fase de crecimiento del cabello. El número de folículos pilosos en la fase de kenogen (fase de reposo) aumenta cuando están vacíos y no producen cabello nuevo. Además, las salidas de los folículos pilosos se pueden miniaturizar, lo que hace que el cabello crezca más fino y débil.

  • Bombillas cada vez más débiles

El proceso de envejecimiento da como resultado un deterioro de la microcirculación en la piel. Esto, a su vez, provoca un suministro de sangre más débil a los bulbos que están mal alimentados. Es por eso que vale la pena dedicar un tiempo no solo al cuidado del cabello, sino también al cuero cabelludo. El masaje diario estimulará la circulación y permitirá una mejor nutrición de las raíces del cabello.

  • Cambio cualitativo

Las glándulas sebáceas próximas a los folículos pilosos pueden funcionar cada vez con menos eficacia. La producción de sebo se deteriora y, como resultado, el cuero cabelludo puede estar menos hidratado. Con la edad, también disminuye el nivel de cistina, el aminoácido responsable de la resistencia mecánica y química del cabello. Ya ronda los 30 años muchas personas comienzan a quejarse del debilitamiento de su cabello: su cantidad a menudo sigue siendo la misma, pero la calidad más pobre hace que parezca cada vez más delgado.

Procesos más lentos en el cuerpo, los cambios en los niveles hormonales pueden conducir a una producción menos eficiente de queratina, el componente básico del cabello. Sus fibras están unidas por enlaces de sulfuro cruzados, gracias a los cuales el cabello es flexible y lleno de vitalidad.

La queratina también forma parte de las capas externas del cabello, donde es responsable de su brillo. La deficiencia de queratina conduce, entre otros, a para abrir las cutículas del cabello y dividir las puntas. Los científicos han descubierto que al proporcionar a los bulbos los ingredientes adecuados, puede estimularlos para que reproduzcan queratina. La sustancia que más estimula este proceso es la coenzima Q10, muy utilizada en cosmética para el cuidado del cuero cabelludo.

A medida que el cabello envejece: cada vez menos

El hombre tiene de 80,000 en su cabeza hasta 150 mil pelo. Suele haber menos pelirrojos (hasta unos 95.000). Rubias y rubias tienen 130-140 mil, morenas 110 mil y vestuarios 100 mil. Perdemos de 30 a 100 cabellos todos los días, es un proceso muy individual. Después de que se cae el cabello viejo, crece uno nuevo del mismo folículo piloso.

El ciclo del cabello está determinado genéticamente yindividual para cada folículo piloso. Un dato importante es que los ciclos en los folículos pilosos adyacentes se desplazan en el tiempo entre sí, gracias a lo cual, aunque el cabello se cae regularmente, no nos quedamos calvos periódicamente. Este fenómeno se llama producción asincrónica de cabello. El ciclo de crecimiento del cabello consta de tres fases.

Anagen es la fase de crecimiento y contiene el 80-90% del cabello en la cabeza.

Catagen es una fase de transición en la que el cabello ya no crece (1-3% del cabello).

Por otro lado, el telógeno es la fase de la caída del cabello - el bulbo sobresale del folículo (12-15% del cabello).

Diferentes períodos de la vida hacen que la duración de las fases individuales cambie, por ejemplo, en mujeres embarazadas, la cantidad de cabello en la fase de crecimiento (anagen) aumenta, se alarga, lo que nos da la impresión de que se cae mucho menos y son más densos.

La caída del cabello también está asociada con cambios hormonales, como son consecuencia del envejecimiento. La principal causa del adelgazamiento del cabello es la alopecia androgenética, que representa el 90% de todos los tipos de pérdida de cabello. Afecta aproximadamente al 50% de los hombres y al 15% de las mujeres premenopáusicas. En el caso de mujeres mayores de 65 años, puede ser el 75% de ellas.

En los hombres, el cabello suele comenzar a adelgazarse en la base de la frente y en la mitad de la cabeza. Con el tiempo, el área afectada por la caída del cabello se ensancha. En las mujeres, rara vez conduce a la calvicie total, más bien, el cabello se vuelve más fino y ralo en toda la cabeza, aunque lo notamos especialmente en la parte superior de la cabeza, cuando la parte está ensanchada, lo que deja ver demasiada piel.

La alopecia androgenética está asociada con la testosterona, que se convierte en dihidrotestosterona (DHT) por la enzima (5-alfa reductasa). Provoca la caída del cabello al acortar la fase anágena (crecimiento). También hace que los folículos pilosos sean cada vez más pequeños, lo que hace que el cabello sea más corto y delgado. El fuelle puede incluso desaparecer por completo.

El proceso de conversión de testosterona en DHT está determinado genéticamente (heredado de padres, abuelos), y también puede correlacionarse con un alto nivel de esta hormona en la sangre.

Envejecimiento del cabello: pérdida de color

El color natural del cabello es causado por los melanocitos en los folículos pilosos, células productoras de pigmento, las llamadas melanina. Hay dos tipos de pigmentos en el cabello: eumelanina (marrón y negro) y feomelanina (amarillo, naranja y rojo). El tono del cabello depende de la proporción de estos tintes.

Mientras se produzca melanina en el folículo piloso, podemos disfrutar del color natural del cabello. Cuando la producción se detiene, el cabello se vuelve gris y no tiene pigmento.

El glaseado para el cabello generalmente comienza en las sienes, luego va a los lados de la cabeza, a la parte superior y finalmente a la parte posterior de la cabeza. Los últimos son los vellos púbicos y axilares que se vuelven grises, así como las cejas y las pestañas.

La tendencia a las canas tempranas o tardías la heredamos de nuestros padres. Habitualmente, fisiológicamente, las primeras canas aparecen a partir de los 30 años, aunque cada vez son más las personas que sufren canas prematuras (en los hombres es una característica "escarcha" en las sienes), entre los 20 y los 30 años. Esto podría deberse a un estrés severo, una enfermedad debilitante.

¿De dónde vienen estas canas?

Los estudios han confirmado que el envejecimiento prematuro de las canas está influenciado por el tabaquismo, la exposición a la radiación UV y una dieta baja en vitaminas, principalmente del grupo B, biotina y minerales (zinc, cobre, hierro). Hay casos conocidos en los que, como resultado de un estrés severo, las personas se vuelven canas de la noche a la mañana, aunque en teoría esto no es posible; incluso si la producción de melanina se detiene abruptamente, solo el nuevo cabello que crece será completamente gris. La ciencia no conoce del todo la explicación de este fenómeno. Las canas no tienen tinte, es decir, están vacías por dentro, por lo tanto, cambian de estructura, son menos flexibles, rígidas, ásperas.

¿Cómo detener el envejecimiento del cabello?

Muchas veces no nos damos cuenta de la cantidad de errores que cometemos durante nuestros tratamientos de cuidado diario, y que suelen causar problemas en nuestro cabello.

  • Técnica de lavado

Los cosméticos que limpian la piel y el cabello deben adaptarse a sus necesidades. Antes de aplicar el champú, mézclalo con agua en tu mano. Enjuague con agua a temperatura corporal o más fresca. También es importante peinar suavemente el cabello mojado con un cepillo ancho y apretarlo en una toalla absorbente, en lugar de frotarlo.

  • Elegir un peinado

Pocas mujeres también son conscientes del hecho de que, a menudo, hacerse un moño con alfileres o cepillarse una "cola de caballo" daña su cabello. Los folículos pilosos bajo tensión se debilitan gradualmente y, como resultado, aparecen dobleces.

  • Tratamientos

Tintes, permanentes, alisados, rizados… la lista de tratamientos agresivos que dañan tu cabello es larga. Vale la pena equilibrarlos con algo que fortalezca los bulbos. Les ayudará la mesoterapia o carboxiterapia del cuero cabelludo, y el plasma rico en plaquetas. A su vez, se mejorará el estado del tallo piloso mediante tratamientos hidratantes o de queratina que alisen las cutículas.

barómetro de la salud

Incluso la gripe puede empeorar el aspecto de tu cabello. Cuanto más grave sea la enfermedad, más visibles serán los cambios. Los tumores que están a la cabeza en términos de impacto negativo en el cabelloel tratamiento se basa en quimioterapia agresiva

La lista de enfermedades que empeoran el estado del cabello e incluso provocan alopecia permanente son: hipertiroidismo, hipotiroidismo, lupus, dermatitis seborreica, micosis, anemia. La condición del cabello se ve agravada por enfermedades infecciosas como: Fiebre alta, tratada con antibióticos. Los medicamentos para la diabetes, el reumatismo, los trastornos de la coagulación de la sangre, la gota o la presión arterial alta también pueden agravar los problemas del cabello.

Sobre el Autorjoanna karwatPeriodista especializada en temas de salud. Durante más de 25 años, ha seguido las tendencias de la medicina y se reúne con médicos para hablar sobre nuevos tratamientos. Recibió dos distinciones en el concurso "Periodista Médico del Año 2022" en la categoría periodismo de prensa. Pasa cada momento libre jugando voleibol. Ganó el oro en el Campeonato de Periodistas de Voleibol de Playa en el 2016.

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Geriatría