Las cebollas tienen muchos ingredientes valiosos en la lucha contra las infecciones otoñales y la gripe. Entonces, incluyamos cebollas en la dieta de otoño, lo que aumentará la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
La dieta de otoñodebe incluir cebolla. Sabes quecebollatiene varias variedades, incl. tanto otoño-invierno como primavera-otoño? Las cebollas se cultivaban en Asia hace 5.000 años. En el antiguo Egipto,cebollaera un símbolo de eternidad, y en la Edad Media a veces se usaba en lugar de… dinero. Los marineros lo usaban como remedio para el escorbuto. La decocción de cebolla también se recomendaba en enfermedades reumáticas. Por lo tanto, es un componente importante de la dieta de otoño.
Dieta para el otoño: las maravillosas propiedades de la cebolla
La cebolla es una fuente de fibra, vitamina C y ácido fólico. Está lleno de fósforo, magnesio, azufre, silicio y zinc. Los ingredientes de la cebolla tienen propiedades antioxidantes y anticancerígenas, reducen la tendencia a formar coágulos de sangre, reducen el colesterol LDL. También tenemos buenas noticias para las personas que están adelgazando: las cebollas solo tienen 28 kcal / 100 g.
¿Cómo hacer sirope de cebolla?
Debes hacerloJarabe casero para la tos con cebolla
Espolvorear con azúcar las cebollas peladas y troceadas y dejarlas en un lugar cálido durante unas horas, beberlas varias veces al día (una cucharada para adultos, una cucharada para niños).