Llevo más de veinte años luchando contra el reflujo, mi estado ha empeorado durante varios meses (se detectó helicobacter, gastritis, numerosas erosiones), lo que me impide comer con normalidad. Ardor continuo en el esófago, sensación de hinchazón, incluso después de comidas pequeñas, eructos, regurgitación de alimentos o solo de ácido, vómitos. Siempre he seguido una dieta de fácil digestión, nada de frituras, grasas, frutas y verduras crudas, café, té, especias, alcohol. Trato de comer a menudo - 5 o 6 comidas al día, cada 2 horas, pero a pesar de tal separación y una porción máxima de 300-350 gramos, me siento muy "hinchado", tengo la impresión de que la digestión es lenta y la comida permanece en mi estómago durante muchas horas. Como mi última comida al menos 2 horas antes de acostarme, duermo con la cabeza en alto, pero los ataques de ácido son enormes. Además, hay una constante sensación de sabor agrio en la boca, que se intensifica después de comer. Estoy bajo la supervisión constante de un gastroenterólogo, tomo medicamentos (polprazole, debridant, ulgastran) pero no ayudan, y dijo muy en general sobre la comida: "dieta de fácil digestión". Un problema adicional es la emaciación muy grande: 39 kilogramos y 170 cm de altura. Por el momento, lo único que me queda en el estómago es el queso blanco, especialmente el queso homogeneizado, la leche (a veces mezclada con yema), el arroz demasiado cocido, los panecillos de trigo, las papillas para bebés, todo en la forma más blanda. Los intentos de introducir verduras y carne provocan vómitos. Debo aumentar de peso rápidamente, porque mi cuerpo está muy agotado y, a pesar de mis mejores esfuerzos, falla. Me gustaría preguntar, ¿qué podría comer para que contenga una gran dosis de calorías en una cantidad muy pequeña, me permita ganar los kilos de más necesarios y no me duela todavía? Por razones financieras, lamentablemente las bebidas nutritivas están descartadas.
Su problema es muy grave y requiere una consulta personal con un dietista. Está severamente desnutrido y la dieta que está siguiendo actualmente muestra deficiencias severas. Tal vez intente introducir sopas mixtas con carne magra en su dieta, como zanahorias hervidas, perejil, papas y la adición de mantequilla. Siempre debe agregar leche o queso al arroz, y lo mismo a los panecillos, también puede untarlos con mantequilla. Para que cada comida sea lo más valiosa posible. tambien pidointente aumentar la cantidad de comidas: coma incluso cada 2 horas (8 veces al día). Además, no use ropa demasiado ajustada y nunca se acueste después de comer. También debe hablar con su médico si necesita cambiar el método de tratamiento, por ejemplo, la medicación.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Malgorzata KrukowskaCentro de Adelgazamiento y Educación Nutricional "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl móvil 0880 320 590 Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita a un médico.
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