¿Puede una persona con trastorno esquizotípico usar EFT? ¿Sabes algo sobre esto ya que no puedo encontrar ninguna información?

(Técnica de Liberación Emocional EFT) es un método que consiste en tocar las puntas del sistema nervioso con las yemas de los dedos, que están cerca de los meridianos (canales de energía). Mientras hacemos tapping, dirigimos nuestros pensamientos al problema que más nos absorbe.

Estos pueden ser medicamentos que se dirigen a situaciones específicas, estrés recurrente o emociones. A veces, una sesión lo libera de un problema determinado. Todo se hace bajo la supervisión de un terapeuta. Es un método seguro: una vez que entendemos cómo funciona, podemos seguir trabajando solos en casa.

Por supuesto, tienes que querer usar el método que conoces, porque el terapeuta solo te da las herramientas para enseñarte cómo usarlas, nosotros hacemos el resto del trabajo. También puede cambiar su dieta, por ejemplo, comer frutas con un alto contenido de potasio o magnesio, carbohidratos (papas, pasta, frijoles) u otros productos de cereales, lo que le permite calmar su mente.

Una gran dosis de ejercicio (caminar, bailar, juegos de pelota) también tiene un impacto significativo en la condición de sus pensamientos. No dejemos que nuestra persona más cercana se sienta sola. Tratemos de animarla a hacer cualquier cosa que pueda ayudarla a cambiar su actitud ante la vida. Saludos

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.

Ewa Morawska

Maestro de SKHM Seichim y Reiki, energoterapeuta y sanador, consejero de vida. Recepción en Marki (finca Lisi Jar 12, teléfono móvil 0 501 076 298)

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Medicina alternativa