El trastorno de estrés postraumático ocurre principalmente en soldados y veteranos que participaron o presenciaron hostilidades. El PTSD puede aparecer poco después del evento o puede retrasarse; puede durar varios años o puede ser de corta duración. ¿Cómo ayudar a los veteranos que sufren de trastorno de estrés postraumático?

ParaTrastorno de estrés postraumático( PTSD ) hace que sea muy común regresar a casaveteranos de guerrarequieren atención psiquiátrica y psicológica a largo plazo. Los especialistas estadounidenses creen que el PTSD afectó a alrededor del 10 por ciento de los veteranos de la Guerra del Golfo, y alrededor del 6 al 10 por ciento durante las operaciones en Irak y Afganistán.

El trastorno de estrés postraumático ha recibido varios nombres. Después de la Guerra Civil Estadounidense, se lo denominó "corazón de soldado". Durante la Primera Guerra Mundial, se habló de "fatiga de los combatientes". Durante la Segunda Guerra Mundial, los soldados sufrieron una "respuesta de estrés desagradable", mientras que los combatientes vietnamitas sufrieron el "síndrome de Povietian".

Vale la pena mencionar que el ejército de los EE. UU. tiene una red desarrollada de hogares para veteranos donde, bajo el cuidado de psicólogos y médicos, los soldados heridos y que luchan contra el estrés del combate se curan a sí mismos, a menudo con sus familias. Los estadounidenses tienen la regla de que cualquiera que regrese de la guerra vaya a terapia. Nuestros soldados todavía tienen miedo de ser etiquetados con la etiqueta de "cobarde" (¡después de todo, les han inculcado que deben ser tipos duros!), Alguien que no puede tratar consigo mismo. A menudo, solo cuando el estrés relacionado con los recuerdos paraliza el funcionamiento normal, la persona afectada acude a un médico en busca de ayuda.

La f alta de ayuda y tratamiento adecuados puede hacer que el trastorno persista y produzca cambios permanentes en la personalidad. Estas personas pueden haber intentado suicidarse. La participación cuatro veces en la misión y los períodos preparatorios significan que un soldado estará ausente incluso durante varios años. Muchos de ellos estaban convencidos de que volverían a casa como héroes. Mientras tanto, resulta que las relaciones han cambiado, los niños han crecido, la esposa se ha vuelto más independiente… En una misión, completas más tareas y, a menudo, no tienes tiempo para analizar tu vida.

Trastorno de estrés postraumático: es difícil afrontarlo solo

- Personas que sufren de trastorno de estrés postraumático, wreaccionan de cierta manera a los eventos en los que participaron - dice Katarzyna Gawlińska, psicóloga especializada en terapia del estrés.

Para los soldados que participan en misiones militares, p. no X "," es por mi culpa que un hombre que tenía una hija tan pequeña está muerto ").

I enfatiza que el PTSD puede tener el carácter de revivir la experiencia que tuvo un impacto tan traumático en la vida futura, o una reacción tardía a este evento. Volver a experimentar estos momentos difíciles es muy real, y es posible que la persona que sufre de TEPT no pueda distinguir entre la situación real en la que se encuentra y revivir el trauma. Los flashbacks pueden tomar la forma de sonidos, imágenes u olores. - PTSD, como muestra mi experiencia, todos experimentan de manera diferente y, por lo tanto, todos se recuperan de esta enfermedad de manera diferente. A veces los traumas son tan fuertes que en una persona queda un rastro y una sensibilidad ante determinadas situaciones o comportamientos para siempre. Por lo tanto, nadie puede quedarse sin ayuda y nadie debe huir de esta ayuda. Es difícil lidiar con eso solo - explica el psicólogo.

Importante

Trastorno de estrés postraumático: los síntomas más importantes

Los síntomas característicos incluyen:

  • apatía, pensamientos aterradores y recuerdos de experiencias pasadas, pesadillas;
  • síntomas físicos, por ejemplo, palpitaciones del corazón, aumento de la sudoración, también evitar lugares que podrían ser
  • recordarle la experiencia estresante;
  • incapacidad para experimentar placer;
  • evitar los contactos sociales;
  • agitación fisiológica excesiva, arrebatos de ira, irritabilidad, cambios de humor frecuentes;
  • abuso de alcohol o drogas

El TEPT también afecta a las parejas de las mujeres soldado

Vale la pena enfatizar que el PTSD también puede afectar a los compañeros militares. Después de todo, no conocen todos los eventos de la misión, por lo que cuentan las horas hasta el regreso de la otra mitad, experimentan cada mala noticia que llega de Afganistán o Irak. La imaginación también es muy mala consejera. Cuando las mujeres se quedan solas, de repente se vuelven completamente responsables de todo el hogar. Cuando surgen problemas, no buscan ayuda. A menudo viven en ambientes pequeños y no quieren hablar de sus propios problemas Hoy han pasado tres meses desde que ingresé en una clínica psiquiátrica con síntomas de estrés de combate. Realmente esel estrés de mi esposo, pero siempre me dio todos sus problemas - escribe Grażyna Jagielska en el libro "Miłość z rocks. Viviendo con un corresponsal de guerra. Wojciech Jagielski, actualmente periodista de la Agencia de Prensa Polaca, participó en 53 viajes a zonas de conflictos bélicos. Como él afirma, sería justo que la enfermedad lo tocara, al final fue él quien arriesgó su vida, frotándose hasta morir. Alcanzó a su esposa, que nunca había participado en la guerra. Durante 20 años había estado esperando una llamada sobre su muerte. Incluso habitualmente imaginaba una especie de esta salida: de un disparo, de una explosión de una bomba, de una mina … Pasó medio año en un hospital psiquiátrico, describió su estadía en la clínica en el libro "Los ángeles comen tres veces". un día. 147 días en un pabellón psiquiátrico".

Trastorno de estrés postraumático: psicoterapia ante todo

Katarzyna Gawlińska enfatiza que después de la aparición de síntomas perturbadores que pueden estar relacionados con un evento traumático, vale la pena buscar el consejo de un especialista. El PTSD es un trastorno de ansiedad que puede y debe tratarse, pero requiere la ayuda de un especialista apropiado y un diagnóstico de la condición del paciente. Una reunión con un psiquiatra le permitirá identificar el tipo de problema y seleccionar medicamentos, si es necesario. En primer lugar, es necesario trabajar las emociones difíciles y los problemas causados ​​por esta experiencia.

Uno de los pacientes miraba hacia atrás como si los talibanes lo estuvieran pisoteando. Otro fue atendido después de buscar explosivos en la acera frente al Teatro Nacional de Varsovia. La mayoría de los veteranos odian los olores y sonidos que asocian con la guerra.

La forma básica de ayudar a la persona que sufre es la psicoterapia. Las interacciones psicológicas efectivas incluyen la terapia cognitivo-conductual (TCC), cuyo propósito es cambiar el comportamiento del paciente, que consiste en dejar de evitar el contacto con situaciones y estímulos que causan asociaciones con una experiencia traumática, por ejemplo, si alguien sufrió una inundación, él puede entrar en pánico por su cuenta vista al agua. Este método utiliza la terapia de exposición, que consiste en confrontar al paciente con un estímulo traumático que causa ansiedad hasta que la ansiedad desaparece. Otro método, EMDR, supone que el paciente se concentrará en otras actividades cuando hable sobre los eventos traumáticos, como los movimientos. ojos, golpecitos con las manos, etc. El terapeuta, durante el trauma del paciente, hace que él / ella mueva rápidamente los globos oculares (moviendo su mano en su campo de visión). El paciente describe el evento estresante en detalle y se registran sus declaraciones. Luego escucha la grabación varias veces frente a él.terapeuta. En otra terapia, desensibilización o desensibilización, una persona con PTSD se expone a un estímulo condicionado que induce miedo mientras se encuentra en un estado de relajación profunda. No puede asociarse a una reacción de ansiedad, se repiten las sesiones de relajación y la aparición simultánea de estímulos inductores de miedo hasta que el paciente es capaz de lidiar con los recuerdos traumáticos y no le produce ansiedad.

Trastorno de estrés postraumático: medidas de apoyo

El tratamiento farmacológico debe considerarse complementario y suele ser sintomático. En el caso de síntomas agudos, por ejemplo, trastornos de ansiedad y depresión severa, se utilizan somníferos o antidepresivos.El tratamiento clásico da mejores resultados si se apoya en la terapia canina. En los Estados Unidos, se recomienda a los veteranos de misión que luchan contra el trastorno de estrés postraumático pero que no necesitan ser hospitalizados que permanezcan con un perro terapeuta las 24 horas del día.

Katarzyna Gawlińska dice que durante las terapias realizadas por la Fundación "Szarik" (es la única organización en Polonia que utiliza perros especialmente entrenados en el tratamiento de veteranos), la mera presencia de mascotas suele ser suficiente para liberar las emociones humanas. que un psicólogo trabaja más tarde. Los cuadrúpedos también distraen de los pensamientos intrusivos y crean una atmósfera amigable. Funcionan como un catalizador. Después de esta terapia, las personas demasiado excitadas se calman y las que son demasiado apáticas se vuelven activas gracias a jugar con el animal. Estas son solo algunas de las posibilidades que brinda la terapia con perros.

A dónde ir en busca de ayuda
  • Instituto Militar de Medicina de Varsovia, Departamento de Psiquiatría y Combate al Estrés, Sr. Szaserów 128, teléfono: (22) 681 76 66, (22) 810 80 89
  • Teléfono de ayuda nacional para veteranos de misión y sus familias: (22) 681 72 33
  • Asociación de heridos y víctimas en misiones fuera del país [email protected]

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Psiquiatría