Durante 15 años he estado bebiendo senna (1-2 bolsas) casi todos los días por la noche. Sin ella, no hay forma de defecar. Tengo un problema de flatulencia. ¿Debería ver a un médico? Una vez hablé sobre el senna, pero el doctor dijo que era una hierba inofensiva y que podías beberla. ¿Cómo dejo de usarlo? También es un problema mental porque tengo miedo de engordar. Además, una vez cada pocos días siento una sensación de picor en el abdomen, en la parte superior izquierda o alrededor del ombligo. Después de unas horas, pasa. Aparece después de comer.
Es recomendable intentar suspender el sen, ya que su uso crónico provoca "pereza" del perist altismo intestinal natural. No comparto la opinión de que es una "hierba inofensiva": todas las hierbas que se usan durante mucho tiempo tienen algunos efectos indeseables y, contrariamente a las opiniones encontradas a veces, no son sustancias de acción débil. No es recomendable el método de estimular el perist altismo del tracto gastrointestinal mediante el consumo de laxantes. Pruebe una dieta rica en fibra (verduras, frutas). Su efecto se puede potenciar añadiendo yogur con 2-3 cucharadas de salvado y ciruelas pasas. El dolor abdominal probablemente esté relacionado con los espasmos intestinales, que se alimentan con una dieta demasiado baja en fibra. Con un mejor llenado de los intestinos con el contenido dietético de una dieta rica en fibra, los problemas deberían desaparecer. En ocasiones, el estreñimiento persistente puede requerir un examen más detallado del intestino grueso (endoscopia) para descartar otras enfermedades de carácter orgánico que puedan ser la causa del estreñimiento.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
krystyna knyplInternista, hipertensiólogo, redactor jefe de "Gazeta dla Lekarzy".
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