Hace unos meses acepté un trabajo adicional como asesor financiero en una de las corporaciones alemanas que operan en Polonia. El tema me preparó para la acción y comencé a capacitarme. Estaba convencido de que quería involucrarme y ser el mejor en esta profesión. Después de menos de 2 meses, mi entusiasmo disminuyó (tuve algunos éxitos, firmé contratos con clientes) y ahora me f alta motivación para trabajar. El problema es que la f alta de motivación no solo se aplica al ámbito profesional. Tanto en mi vida profesional (me refiero a trabajo adicional) como en mi vida personal, perdí el entusiasmo por la acción. No puedo dedicarme a ninguna de las tareas del hogar, aunque sé qué hacer. Siento una pereza desenfrenada. Estoy aterrorizado por mi actitud y no puedo cambiarla. Quiero volver a ser un hombre enérgico y entusiasta.
El caso es demasiado complejo y probablemente no lo resolveremos aquí debido a la escasez de datos. Por lo que escribes parece que antes era diferente, que tu naturaleza es enérgica y motivada. Espero que vuelvas a eso entonces. Sería peor si quisieras aprenderlo. Es más fácil volver a ti mismo que cambiarte a ti mismo. Otra cosa es el estrés y el cansancio mental (el físico no es tan terrible como nos parece). Dado que este es un trabajo adicional, significa que ya está en otro lugar trabajando de ocho a doce horas al día y se lo ha tomado en la cabeza. No tenemos noticias de si su vida personal va bien o no. Esta es una carga adicional para la mente. Con todo, puede ser que tu cuerpo te esté dando señales de que no vas a tardar tanto, que necesitas cambiar algo. Y si tuviste algunos buenos entrenamientos de buenos psicólogos en el camino, probablemente te mostraron algún sistema de otros valores y caíste en la trampa llamada "cuál es el propósito y el significado de todo esto". Y probablemente se trate de algo así. Te cuesta tomar decisiones - "¿por qué necesito todo esto?". Cuando encuentres sentido, volverá la motivación, y quizás encuentres una respuesta que te movilice a cambiar de trabajo, de estilo de vida, etc. Y esto también hace que recuperes fuerzas y empieces a volver "a ti mismo" con nuevo entusiasmo. ¿Piensas en lo que te está pasando? ¿Qué conclusiones puedes sacar de esto? ¿Qué experimentas gracias a esto? que estas evitando ¿Qué eres un héroe? Os saludo cordialmente en este "camino austed mismo ".
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Piotr Mosakpsicóloga educativa y psicóloga empresarial, formadora empresarial, psicoterapeuta, profesora universitaria
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