He tenido un problema con dos cosas durante mucho tiempo. Es decir, con reticencia y timidez. Al pasar tiempo con mis amigos, siempre soy el menos hablador. En las reuniones uno a uno con una chica, la gran mayoría del tiempo está en silencio, incluso si es una persona habladora. Si alguien me pide que sugiera un tema, normalmente mi respuesta es el silencio. En cuanto a la timidez, nunca tengo el coraje de subir y hablar con una chica. Sin embargo, cuando escribo, ya sea en línea o por SMS, tengo muchos menos problemas con mi reticencia. ¿Qué se puede hacer en mi situación para superar esto?
Hay diferentes maneras de superar la timidez. Uno de ellos es el método del shock, es decir, frecuentes apariciones públicas frente a grandes audiencias. Personalmente, este método me ayudó mucho. Actualmente, soy entrenadora y gracias a esto por fin me he librado del miedo escénico y la timidez. Pero para cada uno de nosotros, algo completamente diferente funciona.
Al principio, sugiero aparecer frente al espejo. Imagine que el espejo es un amigo con el que hizo una cita. Habla con naturalidad al espejo y presenta el tema del que quieres hablar con tu amigo. ¿Tal vez el que conoces?
Recuerde también que no todo el mundo tiene que ser hablador y hablador. El silencio significa que eres un muy buen oyente, algo que las mujeres aprecian mucho. Creo que también trabajar en la autoevaluación sería una buena solución para ti. Trabajar en este aspecto fortalecerá internamente al Señor y te hará creer en ti mismo. Sugiero consultar a un psicólogo sobre este asunto. Saludos
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - educadora, terapeuta de adicciones, profesora en GWSH en Gdańsk. Graduada de la Academia Pedagógica de Cracovia (pedagogía social y asistencial) y estudios de posgrado en terapia y diagnóstico de niños y adolescentes con trastornos del desarrollo. Trabajó como educadora escolar y terapeuta de adicciones en un centro de adicción a las drogas. Realiza numerosas capacitaciones en el campo de la comunicación interpersonal.
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