Buenos días. Llevo 3 meses con mi novio, desde hace un tiempo he notado que algo raro le pasa con su comportamiento, es decir se enfada con mucha facilidad y tiene, según afirma, ataques de agresión descontrolados, principalmente verbales. Puede decirme palabras realmente desagradables y luego se disculpa y dice que no sabe lo que le está pasando y por qué no lo controla. ¿Cuál podría ser la causa de tal comportamiento y qué se debe hacer al respecto?
Puede haber muchas causas de agresión descontrolada. Desde problemas en el trabajo (mobbing en el trabajo, f alta de dinero), en la universidad, en la escuela, en el hogar, hasta varios tipos de conflictos interpersonales. La agresión también aumenta con el alcohol, las drogas u otras sustancias psicoactivas.
Te sugiero que convenzas a tu pareja para que consulte a un psicólogo, es más fácil hablar del problema con un extraño que con alguien muy cercano. A veces la ira es inconsciente, a veces son problemas de la infancia, por ejemplo, si tu pareja creció en una familia donde hubo abuso psicológico o físico. Creo que la consulta con un psicólogo o terapeuta será muy beneficiosa para tu pareja y vuestra relación.
Recuerde que sentirse enojado no es ni bueno ni malo. Sólo se pueden usar bien o mal. También puede ser que el problema de agresividad en tu pareja haya comenzado mucho antes. Ha estado en una relación demasiado brevemente para decir que está pasando algo perturbador con su pareja. Probablemente ha sucedido antes, pero ahora este problema comienza a ser más tangible.
¿También es importante en qué situaciones ocurren estos estallidos de agresión? ¿Y qué forma adopta la agresión? El psicólogo puede enseñar al paciente a controlar la ira, nombrar los sentimientos desagradables y tratarlos de una manera diferente a la anterior, por ejemplo, a través de la relajación o el deporte. Dedos cruzados. Buena suerte
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - educadora, terapeuta de adicciones, profesora en GWSH en Gdańsk. Graduada de la Academia Pedagógica de Cracovia (pedagogía social y asistencial) y estudios de posgrado en terapia y diagnóstico de niños y adolescentes con trastornos del desarrollo. ella trabajaba como maestraterapeuta escolar y de adicciones en un centro de drogodependencias. Realiza numerosas capacitaciones en el campo de la comunicación interpersonal.
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