El hibisco (flor de malva sudanesa) es una planta, también conocida como hibisco, que tiene flores muy hermosas y características, por lo que en muchos países se cultiva principalmente con fines ornamentales. Las flores también se usan para preparar té de hibisco. El hibisco reduce la presión arterial, regula el colesterol, tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y diuréticas, fortalece el sistema inmunológico: estas son solo algunas de las propiedades del hibisco que promueven la salud. ¿Para qué más sirve el hibisco?

Hibiscus(flor de malva sudanesa, hibisco, jamaica, canberry de florida) en su entorno natural ocurre principalmente en lugares soleados y húmedos (por ejemplo, en algunas partes de China, Taiwán, India , Malasia y África del Norte), pero también se cultiva en condiciones climáticas menos favorables, por ejemplo, en Polonia. Las especies individuales y numerosas de esta planta pueden diferir entre sí, pero las flores son la parte distintiva de ellas. Los más comunes son de color rojo-morado, pero también hay variedades donde los pétalos vienen en tonos de azul, morado, amarillo o blanco.

Contenido:

  1. Hibisco - propiedades para la salud
  2. Hibisco y adelgazamiento
  3. Hibisco para la piel y el cabello
  4. Hibiscus - té e infusión. Método de preparación
  5. Hibisco y estrógenos

Hibisco - propiedades para la salud

Es principalmente extracto de flores que se usa en el tratamiento de varias dolencias, porque tienen los ingredientes más saludables. El hibisco contiene, entre otros: vitamina C, ácidos orgánicos, pero también flavonoides, que muestran propiedades antiinflamatorias, polifenoles, considerados fuertes antioxidantes, antocianinas, que previenen, por ejemplo, enfermedades hepáticas, o polisacáridos, responsables de fortalecer el sistema inmunológico.

El hibisco se ha utilizado en la medicina popular durante mucho tiempo, principalmente para limpiar el cuerpo de toxinas, porque estimula el metabolismo, tiene un efecto laxante suave y diurético, evitando el estancamiento de agua en el cuerpo.

La infusión de la planta cuando se bebe sistemáticamente reduce la presión arterial, afecta el nivel correcto de colesterol, tiene propiedades anti-ateroscleróticas, regula la función hepática. Debido al alto contenido de vitamina C y otros ingredientes, tiene propiedades antiinflamatorias y antiinflamatorias.antibacteriano, por lo que funciona bien en caso de resfriados, infecciones, incluso aquellas con fiebre. Al mismo tiempo, mejora el funcionamiento del sistema inmunitario, por lo que merece la pena beberlo especialmente en otoño e invierno.

Hibisco y adelgazamiento

El té de hibisco también se recomienda para personas que están adelgazando. Acelera la digestión y al mismo tiempo reduce el nivel de tejido adiposo.

La faseolamina contenida en el hibisco inhibe la secreción de la enzima responsable de la absorción de carbohidratos.

Hibisco para la piel y el cabello

El hibisco es famoso no solo por sus propiedades favorables a la salud, sino que también es una rica fuente de ingredientes que tienen un efecto beneficioso sobre la belleza. Resulta que el extracto de flores y el aceite de semillas se usan especialmente en cosméticos antienvejecimiento.

Los ingredientes que contiene aumentan la elasticidad de la piel, la suavizan, la reafirman y suavizan las arrugas finas. Además, gracias a sus propiedades hidratantes y nutritivas, ralentizan el proceso de envejecimiento de la piel. Además, igualan perfectamente su color y calman cualquier irritación.

Hibisco, incl. gracias al contenido de ácidos orgánicos y vitamina C, también fortalece el cabello y le devuelve su brillo. Puede comprar preparaciones preparadas con hibisco (champús, acondicionadores) que no solo limpian el cuero cabelludo, sino que también hidratan el cabello y reconstruyen su estructura, dejándolo brillante y esponjoso.

Hibiscus - té e infusión. Método de preparación

El hibisco se suele beber como té o infusión. Se deben verter algunos pétalos de una flor de hibisco seca con agua a una temperatura de aproximadamente 96-97 grados C, y luego cubrirlos durante aproximadamente 10 minutos. El té preparado de esta manera se puede consumir incluso dos veces al día. Puedes añadirle un poco de miel, una vaina de vainilla o una rodaja de naranja.

Como el hibisco tiene un sabor ligeramente ácido, es perfecto para los calurosos días de verano. La preparación es muy sencilla, es necesario enfriar la infusión y luego agregar hojas de menta, 2 o 3 cubitos de hielo y, opcionalmente, azúcar al gusto. La bebida preparada de esta manera es muy refrescante.

Hibisco y estrógenos

No existen demasiadas contraindicaciones para el uso del hibisco. Las personas con presión arterial baja y las mujeres embarazadas deben evitar beber la infusión de esta planta, porque no hay investigaciones certeras de que el consumo de hibisco sea del 100%. seguro para el feto en desarrollo.

Algunos estudios indican que el consumo sistemático de infusión de hibisco puede afectar los niveles de estrógeno, por lo que las mujeres que se someten a terapia hormonal deben consultar a un médico al respecto.

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Salud