Vale la pena prestar atención a su salud para no perderse el momento en que aparecen los primeros síntomas de la enfermedad cardíaca. Es fácil de hacer, porque nos cuesta creer que el corazón, que es el músculo que más trabaja y nunca descansa, nos pueda fallar, aunque lo tratemos mal. Descubra qué síntomas podrían indicar una enfermedad cardíaca y qué contribuye a un ataque cardíaco.

Los síntomas de la enfermedad cardíacapueden aparecer repentina o lentamente con el paso de los años.Las enfermedades del corazónson de las que, en la mayoría de los casos, traemos nosotros mismos. Es porque el estrés daña el corazón, especialmente si es frecuente y prolongado. Una mala alimentación, niveles altos de azúcar y colesterol en sangre, un exceso de varios estimulantes (alcohol, cigarrillos, etc.) también contribuyen a las enfermedades del corazón.

¿Qué necesita saber sobre el corazón?Se encuentra casi en medio de nuestro pecho en el llamado saco pericárdico. Como el pulmón izquierdo le está dando paso, comúnmente se cree que el corazón está en el lado izquierdo del cuerpo.

Sabemos desde hace mucho tiempo que el corazón no es un asiento de sentimientos, pero persistentemente le atribuimos esta cualidad. No del todo mal, después de todo, reacciona a todos nuestros estados emocionales. Cuando hacemos el amor, nos ponemos nerviosos, nos eufóricos, lloramos, tenemos miedo o finalmente nos obligamos a hacer ejercicio, late cada vez más rápido para suministrar oxígeno a todos nuestros tejidos y células, sin el cual no pueden funcionar.

¿Qué dice la enfermedad cardíaca?

  • Disnea

La dificultad para respirar asociada con las enfermedades cardíacas ocurre incluso después de una caminata tranquila o incluso mientras descansa. A veces comienza repentinamente sin razón aparente.Consulte para obtener más información sobre la disnea.

  • Fatiga

La fatiga es a veces el resultado del debilitamiento de nuestra "bomba", que no bombea suficiente sangre para nutrir las células del cuerpo. Normalmente nos sentimos bien por la mañana y el cansancio se va acumulando a lo largo del día.Averigüe por qué puede sentirse cansado .

  • Desmayo

El corazón no suministra al cerebro una cantidad suficiente de sangre con oxígeno, y después de unos 10 segundos de dicha hipoxia, se produce un desmayo. La causa más común de pérdida de conciencia cardíaca es la arritmia: el corazón late demasiado lento (menos de 60 veces por minuto) o demasiado rápido (más de 100 veces por minuto). Entonces la sangre no llega al cerebro rítmicamente. El desmayo también puede serobstrucción de las arterias que suministran oxígeno al cerebro.Compruebe qué más vale la pena saber sobre los desmayos .

  • Palpitaciones

Latidos cardíacos fuertes y rápidos indican que el músculo cardíaco se ha contraído prematuramente, antes de contraerse dentro del ritmo normal, contracción adicional del músculo cardíaco. Después de eso, sentimos una contracción aguda y fuerte, como si el corazón quisiera ponerse al día e igualar su ritmo. Especialmente peligrosos son los ataques de latidos muy rápidos, que duran más de 2-3 minutos, no relacionados con el ejercicio, acompañados de dolor en el pecho, desmayos.¿Qué otras causas podrían ser las palpitaciones del corazón?

  • Edema

La hinchazón en las piernas, los tobillos, la parte inferior del torso o el pecho puede estar relacionada con problemas cardíacos. Situadas alrededor del abdomen y en las piernas, suelen indicar un debilitamiento del lado derecho del músculo cardíaco. ¿Dónde más pueden aparecerhinchazones?

  • Piel azul

Si hace calor y aparece una decoloración azulada de la piel, los labios y las uñas, puede ser el llamado cianosis, que suele ser indicativa de enfermedad o daño en el músculo cardíaco.

  • Dolor en el pecho

A menudo se le llama angina de pecho. El dolor comienza en el centro del pecho, acompañado de opresión, asfixia, y puede extenderse a los brazos, el cuello y la mandíbula. Normalmente se tarda menos de un cuarto de hora. Con uno más largo, podemos sospechar un infarto. La angina suele aparecer durante el ejercicio o cuando nos enfadamos y se resuelve después del descanso.¿Por qué otra razón puede seguir teniendo dolor en el pecho?

¿Tiene síntomas de enfermedades del corazón? Corre al médico

Si observamos uno de estos síntomas, debemos acudir a un cardiólogo. Se recomienda una visita de seguimiento al año después de los 40 años. El médico auscultará el corazón a través de un estetoscopio y también deberá comprobar el pulso. Cuando el corazón funciona correctamente, la frecuencia cardíaca es de alrededor de 70 latidos por minuto. Debe medirse la presión arterial una o dos veces al año. Después de los cuarenta, también el colesterol, una vez al año, con menos frecuencia, una vez cada tres años. El cardiólogo puede derivarnos a:

  • Electrocardiograma si sospecha enfermedad coronaria,
  • ECG de ejercicio, que determina el avance de la enfermedad coronaria y la eficiencia del corazón,
  • Prueba Holter, que le permite verificar el funcionamiento del corazón durante un día normal: el aparato Holter se usa durante uno o dos días,
  • ecocardiografía, es decir, ecocardiografía o ultrasonido,
  • imágenes por resonancia magnética: le permite ver la estructura del músculo cardíaco y los vasoscoronaria,
  • gammagrafía - de lo contrario, examen isotópico del corazón; muestra los lugares de isquemia y cambios patológicos en el tejido; se administra un preparado radiactivo, angiografía coronaria, en la que se realiza el llamado contraste y en el monitor observa el interior de los vasos coronarios,
  • pruebas genéticas, si alguno de nuestros antepasados ​​inmediatos tuvo una enfermedad cardíaca antes de los 40 años.
Debes hacerlo

¿Cómo cuidar tu corazón?

En primer lugar, proporciónele un esfuerzo sistemático, pero no extenuante. Haga ejercicio regularmente, dé largos paseos al aire libre. También ayuda a reducir el estrés y aliviar el nerviosismo. Una dieta adecuada es muy importante. El corazón nos gustará si nuestro menú es rico en:

  • fruta,
  • vegetales,
  • pescado,
  • productos que contienen grasas no saturadas,
  • vitamina A,
  • vitamina C,
  • vitamina E,
  • vitamina B6,
  • selenio,
  • zinc,
  • manganeso,
  • magnesio,
  • calcio,
  • potasio,
  • silicio

Las enfermedades cardíacas siguen siendo la causa de muerte más peligrosa entre los polacos. Los cardiólogos tienen armas cada vez más efectivas

Fuente: Lifestyle.newseria.pl

Las enfermedades cardíacas más comunes

  • insuficiencia cardíaca aguda o crónica (que puede resultar en un infarto de miocardio) debido a: enfermedades vasculares (enfermedad coronaria, hipertensión arterial), defectos valvulares congénitos y adquiridos (después de una endocarditis o miocarditis bacteriana, viral o reumática)
  • miocardiopatías primarias o secundarias
  • arritmias (artymie)
  • defectos cardíacos congénitos
  • miocarditis (bacteriana - principalmente estreptocócica, viral, enfermedad reumática)
Importante

Causas del infarto

  • colesterol alto
  • hipertensión
  • estrés
  • nivel alto de azúcar en la sangre
  • fumar
  • depresión
  • obesidad
  • sin tráfico
  • abuso de alcohol
  • mayores de 45 años para hombres y 55 para mujeres
  • carga hereditaria
  • bacteriaChlamydia pneumoniae(posiblemente acelerando la aterosclerosis)

"Zdrowie" mensual

Categoría:

Salud