Temperamento: lo llamamos los rasgos de personalidad innatos que hemos heredado de nuestros antepasados. El temperamento determina en gran medida nuestro funcionamiento en la familia y la sociedad: determina la velocidad de nuestra reacción en situaciones específicas, el ritmo de realización de actividades específicas y la capacidad (o f alta de ella) para interactuar fácilmente con otras personas. ¡Lee qué tipos de temperamento distinguimos y descubre qué tipo define mejor tu personalidad!

Temperamento: ¿qué es?

El temperamentose manifiesta en nuestra primera infancia, e incluso justo después del nacimiento y la infancia: podemos ver que algunos niños están más tranquilos, otros lloran todo el tiempo y otros sonríe a menudo. El temperamento es más evidente en la niñez que en años posteriores, cuando los rasgos naturales de la personalidad se complementan con una esfera intelectual en desarrollo.Temperamentoque heredamos de nuestros antepasados ​​y se convierte en la base de nuestra personalidad. Es la materia prima sobre la que moldearemos nuestra personalidad.

Los científicos enfatizan que el temperamento es todo lo que queda después de restar la inteligencia general y las habilidades cognitivas (por ejemplo, visual, verbal). El temperamento se manifiesta principalmente en nuestro comportamiento cotidiano: en cómo reaccionamos emocionalmente a los estímulos, cómo nos enfrentamos a situaciones de peligro o conflicto.

Tipos de temperamento según Hipócrates y Galeno

Los eruditos antiguos - entre ellos el padre de la medicina Hipócrates - pensaban en el temperamento y su definición. Encontró que en cada ser humano hay una proporción adecuada de cuatro jugos: humores. Estos jugos son bilis negra, bilis amarilla, sangre y flema. En el siglo II d.C. vivió otro médico, Galen, quien asignó un temperamento a cada uno de los jugos.

1. Flemático

Como puede adivinar fácilmente, la flema es dominante en los pacientes flemáticos. Una persona con este tipo de temperamento se distingue por un alto autocontrol, es difícil desequilibrarlo y, por lo tanto, se lo considera una persona confiable. Un flemático es un muy buen oyente, puede observar cuidadosamente a las personas y evaluar el curso de una situación dada desde un lado. Una persona con este tipo de temperamento trabaja despacio, y por eso prefiere hacer trabajos que no requieran prisa. un flemáticose necesita mucho tiempo para construir una relación emocional e íntima: primero, tiene que confiar en alguien y luego abrirse a él.

2. Sanguíneo

El sanguíneo está dominado por la sangre. Al igual que el flemático, se le considera una persona estable, pero aquí es donde terminan las similitudes. Sanguine se distingue por un enfoque optimista de la vida, es abierto, extrovertido; a menudo es el alma de la fiesta. Sanguine no tiene problemas para entablar relaciones interpersonales, aunque a veces puede parecer demasiado dominante e imperioso. El mejor tipo de trabajo para un optimista es el que requiere acción y toma de decisiones rápidas. Sanguine es emocional, y no oculta estas emociones.

3. Melancólico

La bilis negra domina en el melancólico. Una persona melancólica es pesimista, y en el día a día le acompañan los miedos, el miedo a cómo será su futuro. Este tipo de temperamento se distingue por la f alta de confianza en sí mismo, la hipersensibilidad a la crítica: la opinión de otras personas suele ser más importante para un melancólico que lo que piensa sobre un tema específico. Un melancólico es capaz de escuchar a los demás y elige a sus amigos con mucho cuidado. Una vez que se permite que alguien se acerque a ti, el vínculo suele permanecer muy sólido. Melancólico es propenso a la reflexión, tiene alma artística, por lo que será perfecto como escritor, pintor o músico. Una persona con este tipo de temperamento no toma decisiones fácilmente, muchas veces se ofende porque no está seguro de su valor.

4. Colérico

Colérico, como un sanguíneo, es un tipo al que le gusta actuar, dominar. Sin embargo, mientras que en un sanguíneo estas características generalmente no se vuelven muy grandes, en un colérico, pueden convertirse en ira, agresión, de modo que la persona puede incluso despertar miedo entre otras personas. Choleric es ambicioso, le gusta tomar decisiones y afrontar retos difíciles. Le gusta verse a sí mismo en el papel de un líder, aunque puede ser un jefe despiadado. A las personas con este tipo de temperamento no les gusta cuando alguien no está de acuerdo con su opinión, tienen dificultad para aceptar críticas a menudo constructivas.

Tipos de temperamento según Pavlov

Ivan Pavlov fue un fisiólogo ruso, ganador del Premio Nobel de Fisiología y Medicina. Él también hizo un desglose de los tipos de temperamento, pero tuvo en cuenta las características del sistema nervioso central que consideraba innatas. El científico también asumió que es el SNC el que controla nuestro comportamiento. Al establecer su clasificación, Pavlov tuvo en cuenta la fuerza del proceso de excitación (el factor más importante que determina el temperamento en su opinión), la inhibición protectora, el equilibrio y la movilidad de los procesos nerviosos.

Según la división de Pavlov, el melancólico es un tipo débil,mientras que el tipo fuerte se divide en dos subtipos: desequilibrado, representado por personas coléricas, y equilibrado, lento (flemático) y móvil (sanguíneo).

Tipos de temperamento según Jan Strelau

El psicólogo polaco Jan Strelau también contribuye a la clasificación de los tipos de temperamento. Strelau definió el temperamento como "un conjunto de rasgos de personalidad relativamente permanentes que se manifiestan en características formales de comportamiento (parámetros de energía y tiempo). Estos rasgos ocurren en la primera infancia y son comunes a humanos y animales"1 .

Según Strelau, el temperamento funciona en dos niveles: energía y tiempo.

1. Temperamento a nivel energético

Se distingue por la reactividad emocional, dentro de la cual reconocemos sensibilidad y eficiencia. Las personas altamente reactivas se caracterizan por una baja eficiencia porque no pueden hacer frente a situaciones difíciles y reaccionan demasiado emocionalmente. A su vez, las personas poco reactivas se distinguen por una mayor eficiencia derivada de una menor sensibilidad emocional.

El temperamento a nivel energético es también una actividad que incluye la intensidad y frecuencia de nuestras acciones. Los que son muy reactivos a la vez no son activos porque evitan cualquier situación de conflicto. Por otro lado, los de baja reactividad son más activos porque necesitan estimulación constante.

2. Temperamento en el nivel de tiempo

En el nivel de tiempo, el tipo de temperamento está determinado principalmente por la viveza, es decir, nuestra capacidad de reaccionar rápidamente en una situación dada, la capacidad de adaptar nuestro comportamiento a las circunstancias. La resistencia también es importante, es decir, la respuesta adecuada a la acción, fuerte y duradera, de un estímulo específico .Otro factor es la perseverancia - el comportamiento inmutable también después del momento en que el estímulo que lo provocó ha dejado de funcionar. El último parámetro es la sensibilidad sensorial, es decir, nuestra reacción ante estímulos de bajo valor sensorial.

Vale la pena saberlo

El temperamento no lo es todo

Aunque es la base de nuestra personalidad, el temperamento no determina en última instancia nuestro éxito (o la f alta de él) en nuestra vida personal o profesional, sobre nuestro funcionamiento cotidiano. Podemos enfatizar u ocultar sus características individuales en situaciones específicas, especialmente cuando somos adultos y aprendimos de la experiencia.

Hoy en día, muchos psicólogos también enfatizan que el temperamento no es sinónimo de personalidad, es solo uno de los elementos de su estructura.

Fuentes:

1. J. Strelau, Psicología del temperamento, Wydawnictwo Ossolineum, Wrocław1992.

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Psicología