- Acidez estomacal: ¿qué evitar?
- Hierbas y tés para la acidez estomacal
- Remedios caseros para la acidez estomacal - dieta
Los remedios caseros para la acidez estomacal son efectivos, pero si te cansas de la acidez estomacal con frecuencia, debes consultar a un médico porque sus causas pueden ser muy graves y los síntomas pueden ser desagradables e interferir con el funcionamiento normal. Prueba remedios caseros para la acidez estomacal
Los remedios caseros para la acidez estomacalson efectivos, pero solo si experimenta acidez estomacal ocasionalmente.
La acidez estomacal es una situación en la que los ácidos estomacales que fluyen hacia el esófago provocan un dolor ardiente. El nombre en latín "pyrosis", derivado de la palabra "pyros", que significa fuego, demuestra lo molesta que puede ser esta dolencia.
¡Comprueba las causas exactas y los síntomas de la acidez estomacal!
Si experimenta acidez de forma intermitente, puede tratarla fácilmente con remedios caseros. En el caso de su aparición regular y frecuente, se recomienda consultar a un médico, ya que la acidez estomacal puede ser un síntoma de reflujo gastroesofágico, y en los ancianos, incluso una enfermedad cancerosa.
Acidez estomacal: ¿qué evitar?
Cuando combata la acidez estomacal, primero debe dejar o al menos limitar las siguientes bebidas y alimentos en su dieta:
- alcohol,
- café,
- té,
- bebidas carbonatadas,
- chocolate,
- leche,
- alimentos grasos,
- alimentos fritos,
- cítricos,
- jugos de frutas,
- menta
Hierbas y tés para la acidez estomacal
Té de jengibre
1 cucharadita de raíz de jengibre recién rallada por taza de agua hirviendo. Infundir durante 10 minutos
Té de comino
2 cucharaditas de comino o comino por taza de agua hirviendo. Infundir durante 10 minutos. Escurrir antes de beber.
Entre otras plantas recomendadas para la acidez estomacal también se encuentran:
- anís (pobre anís),
- hinojo (hinojo),
- árbol de canela,
- cardamomo malabar,
- malvavisco,
- nudillo multifloral
Remedios caseros para la acidez estomacal - dieta
La goma de mascar sin azúcar ayudará a neutralizar los ácidos estomacales. También puedes beber un vaso de agua tibia con media cucharadita de bicarbonato de sodio y unas gotas de jugo de limón. Los jugos de zanahoria, remolacha, rábano y pepino, que son alcalinos, serán una buena solución. Si tiene acidez estomacal, trate de no acostarse ni agacharse, coma porciones más pequeñas, pero con más frecuencia, y la últimacomer una comida a más tardar 3 horas antes de acostarse. En la lucha contra la acidez estomacal, lo más importante es la prevención, es decir, principalmente una dieta adecuada y unos hábitos alimentarios saludables.
Remedios caseros para el dolor de estómago
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