El síndrome presuicida es un estado mental que experimenta una persona justo antes de suicidarse. Identifica muchos trastornos comórbidos que son realmente peligrosos para la vida. La única salvación para una persona con síntomas de síndrome presuicida es la ayuda psiquiátrica profesional. ¿Cómo reconocer el síndrome presuicida y su detección es una oportunidad para la vida?

Síndrome presuicidaes un complejo de síntomas nombrado en 1953 por un neurólogo y psiquiatra austriaco, Erwin Ringiel. Al examinar la psique de los posibles suicidas, descubrió que la mayoría de los suicidios estaban precedidos por comportamientos específicos. A pesar de las diversas motivaciones para quitarse la vida, el estado mental de los posibles suicidas era casi idéntico en el 80% de los casos. Así fue posible distinguir entre elementos constantes y repetitivos.

Síntomas del síndrome presuicida

El síndrome presuicida se define como un estado mental en el que se pueden distinguir y nombrar tres componentes básicos, que también pueden ser tratados como trastornos mentales. Estos elementos son comportamientos humanos específicos que pueden indicar la voluntad de cometer suicidio en un futuro próximo. El síndrome presuicida consiste en:reducción de la conciencia ,inhibición de la agresión y redirección hacia uno mismo ,imaginación y pensamientos suicidas . ¿Cómo se comporta una persona que quiere suicidarse?

Estrechamiento de la concienciasignifica ver lo llamado túnel. La persona que lucha con ello no puede ver las oportunidades y posibilidades de solucionar sus problemas. Así que asume que no tiene alternativa a una vida normal. Dado que el estrechamiento de la conciencia es un trastorno general, existen formas más específicas:

  • Estrechamiento situacionalSegún él, las capacidades humanas son demasiado pequeñas para cumplir con los requisitos del entorno. El hombre se percibe a sí mismo como un individuo indefenso, débil en un mundo muy hostil y hostil. Supera el problema con el que está luchando. La única luz en el túnel para salir del apuro es la muerte para él.
  • Estrechamiento dinámicoEs una sensación de presión, la presión de alguna fuerza externa, para acabar con tu vida lo antes posible. La única resistencia que quedaba erafuerza de voluntad que se debilitará con el tiempo de todos modos. Este es un momento de visión oscura, profundo pesimismo e incapacidad para ver las cosas buenas. La vida parece ser una serie de fracasos, ningún consuelo a la vista.
  • Estrechamiento de las relaciones interpersonalesDe repente una persona carece de otra persona cercana y de confianza que le pueda ayudar. Quizás esa persona haya fallecido, pero también puede ser el resultado del aislamiento de familiares y amigos. El futuro suicida se llena de un vacío, aumenta la soledad, comienza a f altarle sentido a su vida. Existe un miedo al rechazo que te impide establecer una relación cercana con nadie. Las relaciones tienden a ser superficiales. El dolor interno es cada vez más fuerte porque, según una persona con síndrome presuicida, no hay nadie que pueda ayudar en esta situación.
  • Estrechamiento del mundo de los valoresSignifica un déficit de valores en la vida, sin pasión, sin intereses. Lo que solía tener alguna importancia para el hombre ahora es irrelevante. Los valores se vuelven menos profundos y no necesitan ser defendidos. Incluso llega al punto de que una persona deja de adherirse a los valores que son normas generalmente aceptadas en la vida social. Por lo tanto, esa persona es alienada y considerada como un bicho raro. La f alta de valor en la vida reduce en gran medida la autoestima. El hombre se considera completamente inútil, innecesario en este mundo.

El suicidio es la forma más gravede autoagresión , por lo que dirigir la agresión hacia uno mismo se clasifica como síndrome presuicida. La agresión proviene de la frustración de una persona que es incapaz de afrontar el problema y acumula emociones en sí mismo para luego desahogarlas. Primero, generalmente hay agresión hacia otras personas, después de un tiempo, dicha agresión dirigida hacia el exterior se detiene y, a cambio, se produce la autoagresión.

El último elemento del síndrome presuicida esfantasías suicidas . Las personas con PRS a menudo piensan en su muerte. Si bien es normal fantasear incidentalmente con su propia muerte, estos pensamientos se vuelven más frecuentes con futuros suicidios. Se vuelve alarmante cuando una persona enfoca estas reflexiones en una forma específica de suicidio y estos pensamientos suicidas se acumulan con el tiempo. Se vuelven cada vez más intrusivos y en algún momento comienzan a materializarse, y una persona comienza a prepararse precisamente para la muerte, planeándola en cada detalle.

Vale la pena saberlo

En Polonia, 15 personas al día intentan suicidarse, 11 de ellas tienen éxito. El número de personas que se quitan la vida está creciendo a un ritmo alarmante.

En 1998Los suicidios fueron la octava causa de muerte en el mundo, pero ahora han subido a la cuarta posición.

En Polonia mueren más personas como consecuencia de un suicidio que de un accidente de tráfico. En 2022, 5276 personas se quitaron la vida (2831 en casos). Con la cifra de 14 suicidios por cada 100.000. habitantes anuales están por encima de la media de la UE

Las tasas de suicidio entre adolescentes son particularmente preocupantes; datos de la Jefatura de Policía muestran que en los últimos años los suicidios fueron la segunda o tercera causa de muerte en el grupo de edad de 10 a 19 años, después de las lesiones y los accidentes de tránsito; 115 adolescentes se quitaron la vida en 2022.

Especialistas, psiquiatras y suicidólogos han señalado durante mucho tiempo la necesidad de una política estatal activa en el campo de la prevención del suicidio.

¿Cómo ayudar a una persona con síndrome presuicida?

Los trastornos descritos que caracterizan el síndrome presuicida pueden ser síntomas de muchos trastornos mentales y no siempre se reconocen como un signo de suicidio. El problema del reconocimiento es, entre otras cosas, el hecho de que el futuro suicida esté aislado de otras personas. La f alta de contacto con esa persona hace que sea difícil notar un comportamiento perturbador y no permite reaccionar a tiempo.

Sin embargo, hay situaciones, incluso bastante frecuentes, en las que los futuros suicidas comparten sus planes con otros. Estamos hablando aquí de los llamados anuncio de suicidio. Según Ringiel, hasta el 85% de los futuros suicidas comparten sus planes de suicidio con otras personas.

De esta manera, esa persona quiere llamar la atención del entorno sobre sus problemas. Es una especie de grito de ayuda, pero lamentablemente no siempre es efectivo, porque a menudo no se toma en serio o se subestima esa forma de hablar sobre los planes para quitarte la vida.

Aunque una persona con síndrome presuicida quiera morir y no vea otra opción para solucionar su problema, no significa que no se le pueda ayudar disuadiéndola de hacerlo. Recuerde que tal persona no es objetiva en sus consideraciones, y la muerte es la única solución que le viene a la mente para terminar con su vida actual.

Por esta razón, se debe hacer todo lo posible no solo para evitar que se suicide, sino también para cambiar su infeliz vida hasta el momento. Por lo tanto, tenemos el deber de responder a las señales de suicidio y proporcionar a esa persona a tiempo.

Lo más importante en todo esto es el apoyo sincero y la conversación, pero debes saber que cuanto más avanzado está el síndrome presuicida, más especializado requiere el tratamiento. El aspirante a suicida recibiría la ayuda más profesional de un psiquiatra, por lo que vale la pena persuadirlo para que visite su oficina. Antes de que sea demasiado tarde

Síndrome presuicida: los suicidios se pueden prevenir

Desde agosto de 2016, un grupo de trabajo interdisciplinario para la atención de la salud ha estado operando en el Consejo de Salud Pública del Ministerio de Salud. prevención del suicidio y la depresión. Fruto de sus actividades se puso en marcha un Centro de Atención a Personas en Crisis Mental 24 horas al día, gestionado por la fundación ITAKA.

Puede ponerse en contacto con el Centro de soporte:

  • por teléfono: 800 70 2222 (la línea es gratuita, funciona 24/7)
  • por correo electrónico: consejos @ línea de soporte
  • a través del chat a través del sitio web Linieawsparcia.pl

El sitio web también ofrece una aplicación móvil con una base de datos de contactos de instituciones de ayuda, que ayuda a las personas que buscan ayuda a obtener la información que necesitan de una manera más rápida y sencilla.

Se creó la posibilidad de redireccionamiento mutuo de las denuncias de crisis mental y riesgo de suicidio, recibidas por el Centro de Notificación de Emergencias (teléfono de emergencia 112) y el Centro de Atención. Se está trabajando para aclarar la cooperación técnica y relacionada con el contenido de estas dos líneas de alarma.

Cada operador de 112 (1000 de ellos trabajan en 17 centros de voivodado) también recibe informes de intentos de suicidio. En promedio, cada Centro de Notificación de Emergencias recibe entre 7 y 8 informes de este tipo al día.

Los operadores están preparados para entrevistar a una persona que declara su voluntad de quitarse la vida, está en proceso de hacerlo, es testigo de un suicidio o ha encontrado a una persona que se quitó la vida.

Sin embargo, los operadores no son psicólogos, actúan ad hoc en situaciones de riesgo vital, manteniendo la conversación hasta que llega al lugar la asistencia solicitada por el operador (policía, bomberos, ambulancia).

La opción de redirigir los informes de suicidio al Centro de Apoyo crea una oportunidad adicional para brindar ayuda y ampliarla a la persona que llama, ya que el teléfono lo brindan psicólogos especialistas, terapeutas, educadores, psiquiatras, así como trabajadores sociales y abogados que pueden apoyar profesionalmente a personas en crisis mental, ayudando a resolver sus problemas específicos.

¿Por qué es importante un contacto anónimo?

Las personas en crisis mental a menudo sienten vergüenza o miedo de hablar sobre sus dificultades o experiencias traumáticas, lo que puede dificultar el contacto directo con un especialista.

La ventaja de contactar a un especialista en una línea de ayuda es la posibilidad de mantener el anonimato total. En un lugar tan cómodo yuna relación segura con el interlocutor, una persona en crisis a menudo da el primer y más importante paso en la búsqueda de ayuda para sí mismo.

Es la persona de contacto la que decide cuándo pedir ayuda y, lo que es más importante, puede obtener ayuda de inmediato, sin registrarse ni esperar una cita. A menudo, las primeras experiencias positivas en un contacto anónimo con un psicólogo, la comprensión y el apoyo recibidos deciden sobre un contacto adicional, ya estacionario, con un especialista y el inicio del tratamiento.

A dónde ir en busca de ayuda

112- número de emergencia en situaciones de emergencia que amenazan la vida, cuando es necesario intervenir con la policía, el servicio de ambulancia o los bomberos

800 70 2222- Centro de apoyo telefónico gratuito 24 horas para personas en crisis mental, depresión y pensamientos suicidas gestionado por la Fundación ITAKA

116 111- Línea de ayuda para niños y jóvenes: puede llamar de 12:00 a 2:00 am de lunes a domingo, a cargo de Empowering Children Foundation

800 100 100- teléfono para padres y maestros sobre seguridad infantil, administrado por Empowering Children Foundation (abierto de lunes a viernes de 12:00 a 15:00)

800 120 002- Teléfono gratuito 24 horas del Servicio Nacional de Emergencias para Víctimas de Violencia Doméstica "Línea Azul".

Sitios web donde puede chatear o enviar preguntas por correo electrónico:www.pokonackryzys.pl, www.liniawsparcia.pl

No ignore las señales

El pensamiento suicida no nace de la noche a la mañana, es el resultado de un largo proceso. No existe una causa única, suele ser el resultado de una serie de problemas que se superponen y provocan un sentimiento creciente de desamparo, desesperanza, pérdida del sentido del sentido, son fuente de depresión (deterioro de la situación económica, enfermedad crónica, duelo, ruptura de relaciones, experiencia de violencia).

Por lo tanto, uno no debe ignorar los mensajes lanzados casualmente: "Creo que me voy a suicidar", "es hora de morir". Es un mito que quien habla de suicidio nunca lo hará.

Cuando vemos que un ser querido está abrumado por sus problemas, hablemos, convenzamos de que consulte a un especialista o llamemos nosotros mismos al Centro de Apoyo y averigüemos dónde buscar ayuda. Y cuando seamos testigos de un intento de suicidio, llamar inmediatamente al número de emergencias 112.

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Psiquiatría