Ignoramos las advertencias sobre la nocividad de los estimulantes hasta que provocan insuficiencia cardíaca alcohólica o un ataque de disnea debido a la EPOC, una enfermedad común del fumador. ¿Los estimulantes realmente duelen? Preguntamos a los cardiólogos - prof. Zbigniew Gaciong, prof. Artur Mamcarz y el prof. Andrzej Pajak

Cigarrillos: son indiscutiblemente mortales

La investigación muestra que la adicción a fumar es el número 2 en la lista de factores que acortan la vida (el número 1 es la hipertensión), con cada segundo fumador que muere de enfermedades relacionadas con el tabaco. El cáncer, no solo el cáncer de pulmón, abre la larga lista de enfermedades relacionadas con el tabaco. Fumar acelera el desarrollo de la aterosclerosis, provoca enfermedades cardiovasculares y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), lo que provoca insuficiencia respiratoria.

En los países que no fuman, se observan efectos inmediatos: el número de ataques cardíacos y muertes cardíacas súbitas está disminuyendo. Curiosamente, los no fumadores se benefician más que los fumadores activos.

- En la práctica diaria, un paciente delgado, poco impresionante con colesterol bajo y aterosclerosis en los vasos por lo general resulta ser un fumador a largo plazo - dice el prof. Gaciong. Los intentos de reemplazar la nicotina en la estimulación del sistema de recompensa con una droga resultaron infructuosos, por ejemplo, la acción de rimonaband a través de los receptores sensibles a la marihuana disminuyó la sensación de ansia por la nicotina. Originalmente fue concebida como una droga para adelgazar como resultado de observar el apetito de un lobo después de fumar marihuana. Después de tomar el medicamento, los pacientes perdieron peso, pero también se volvieron propensos al suicidio. - Todos tienen alguien que les importa, los médicos deberían usar este argumento para motivar a las personas a dejar de fumar - dice el prof.

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Ernest Hemingway habló sobre una dosis de ginebra vertida sobre su té del desayuno, que, "cuando las cosas van realmente mal", lo ayudó a verlo bajo una luz mucho mejor… y la excedía con mayor frecuencia al mediodía. Como saben, fue ganador del Premio Nobel y acabó con su vida suicidándose. Simbólicamente, este es el rango del problema con los estimulantes

Hay que tener cuidado con el alcohol: es más perjudicial que útil

¿Es saludable beber alcohol con moderación? ¿Deberían los médicos recomendarlo a los pacientes cardíacos, ya que se ha establecido que sus pequeñas cantidadesson comparables a los medicamentos utilizados para tratar enfermedades del corazón? Por un lado, el alcohol protege el corazón, eleva la concentración de colesterol HDL bueno, tiene un efecto anticoagulante, pero por otro lado, tiene efectos opuestos, y todo esto está relacionado con la dosis - dice el prof. Artur Mamcarz.

Algunos estudios han establecido que el beneficio terapéutico de las mujeres para evitar el riesgo de un infarto es consumir menos de 10 g de alcohol al día - en los hombres 15 g.

- A pesar de estos hallazgos, ni siquiera se debe alentar a las personas con alto riesgo cardiovascular a beber alcohol - dice el prof. Mamcarz. y profe Andrzej Pająk enfatiza los efectos bastante desfavorables del consumo de alcohol. - Incluso si asumimos que el consumo de pequeñas cantidades de alcohol tiene un papel protector para el organismo a través de una relación directa con el desarrollo de enfermedades cardiovasculares (enfermedad de las arterias coronarias), generalmente tiene un impacto negativo - hipertensión, accidentes, lesiones, problemas mentales trastornos, cirrosis del hígado. Solo en casos individuales, en personas con alto riesgo cardiovascular, que tienen el hábito de consumir alcohol y no tienen contraindicaciones para su consumo, el consumo de pequeñas dosis puede considerarse seguro, enfatiza el prof. Araña

La OMS estima que el alcohol es responsable del 4% de carga de enfermedad, después de la hipertensión (4,4%) y el tabaquismo (4,1%). Incluso hace 20-30 años, se creía que el daño hepático observado en los alcohólicos no se debía a su acción directa, sino al desarrollo de deficiencias. Hoy sabemos que desarrollan hepatitis alcohólica y luego cirrosis.

Una hipótesis que relaciona el alcohol con sus efectos beneficiosos sobre el corazón se relaciona con su efecto sobre la composición de la grasa en sangre, ya que el alcohol altera el perfil lipídico. El colesterol bueno aumenta en los bebedores, mientras que la concentración de triglicéridos aumenta adversamente - explica el Prof.

Los estudios han documentado que los pacientes que consumen alcohol con contractilidad alterada del músculo cardíaco (cardiomiopatía) mientras mantienen la abstinencia, sanan de una manera mágica.

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¿Cuándo beber vino?

La atribución del efecto promotor de la salud del vino fue el resultado de las observaciones de los residentes del sur de Europa, donde comúnmente se bebe mucho, y mucha menos gente muere de enfermedades del corazón. Los estudios epidemiológicos han demostrado que las personas que no beben nada viven vidas más cortas que las que beben moderadamente. Al buscar la causa, se consideró el papel de los antioxidantes en la prevención del daño orgánico causado por los radicales tóxicos del oxígeno; porque el vino contiene un antioxidante natural: el resveratrol. Sin embargo, para que sea de importancia pro-salud,habría que beber un mar de vino. Por cierto, el resveratrol se puede comprar en forma de píldora.

¿El café reduce el riesgo de cáncer?

Por qué el café, una bebida con muchas sustancias biológicamente activas, reduce el riesgo de diabetes, protege contra los accidentes cerebrovasculares, provoca un aumento leve y temporal de la presión arterial (pequeño porque nuestros receptores se acostumbran), no sobreestimula el ¿corazón? ¿Quizás es porque a veces es un sustituto de la comida, al igual que un cigarrillo elimina el hambre?

Prof. Mamcarz, amante del café, en respuesta a esta pregunta, cita las últimas investigaciones y destaca, entre otras cosas, una relación inversa entre beber café y la frecuencia de presión arterial alta, y entre beber café y diabetes tipo 2 (en un estudio, el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, en comparación con el grupo que bebía 2 tazas al día, se redujo a la mitad en un estudio ) . El café reduce el riesgo de cáncer (excepto cáncer de vejiga). Tiene un efecto positivo en el cerebro: libera neurotransmisores, aumenta la actividad de las neuronas, por lo que apoya el aprendizaje.

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Categoría:

Psicología