Mentira - solemos repetirlo varias docenas de veces al día. ¿Por qué estamos mintiendo? Por lo general, para causar una buena impresión cuando no podemos decir que no, a veces por miedo. La mentira es a veces una herramienta de manipulación, pero también hay situaciones en las que ocultar la verdad parece mejor para el receptor y más "humano". ¿Toda mentira es inofensiva?

Contenido:

  1. ¿Por qué mentimos?
  2. ¿Una mentira tiene piernas cortas?
  3. ¿Es mejor una mentira que la verdad?
  4. ¿Cuándo empezamos a mentir?
  5. ¿Cómo sé si alguien miente?

La mentiraes nuestro pan de cada día

- ¡Pero mamá cocina delicioso! - dijo Piotr durante el almuerzo del domingo en casa de su suegra. Y aunque odia su cocina, especialmente la salsa de rábano picante, elogió a la Sra. Bola por su talento culinario y agregó que era su plato favorito. La anciana sonrió y ofreció un poco más. - No, ya estoy chiflado, ¿quizás se quede para la cena de mañana? el hombre volvió a mentir. Pero la suegra lo interpretó como pudor, y generosamente, de corazón, vertió la salsa sobre sus papas. - Oh, eso es maravilloso. Gracias - mintió el yerno por cuarta vez en unos minutos.

- ¿Son malas esas pequeñas mentiras? - pregunta Piotr. - Después de todo, mi madre estaba feliz de escuchar los cumplidos. Gracias a esto, tenemos buenas relaciones. Y mi esposa me está agradecida por estos cumplidos poco sinceros, porque he puesto a todos de buen humor. Mis pequeñasmentirasresultaron ser no solo inofensivas, sino incluso bendecidas.

- Mentimos para lograr algunos objetivos - explica el psicólogo Bartłomiej Stolarczyk, incl. formador de influencia ética. - Y en esta situación cada uno lo logró: la madre, la hija y el yerno. Desafortunadamente, cuando la suegra se entera de que el yerno la ha engañado durante años, se pondrá furiosa y el amor actual se convertirá en odio.

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¿Por qué mentimos?

Mentimos porque no podemos ser asertivos. Por ejemplo, Kasia llama y dice que vendrá a visitarnos de inmediato. No la queremos mucho y no queremos este encuentro. Pero no decimos "no quiero verte", decimosmientras esperamos, se nos ocurre un cuento de hadas sobre la visita de mi tío de Toruń. ¿Por qué?

- La mayoría de nosotros tenemos miedo de decir que no, porque pensamos que al decir "no" perdemos amistad, interés, buenos contactos e incluso dinero - explica Bartłomiej Stolarczyk. - Cubriéndonos con una pequeñamentiracomo un escudo, nos sentimos seguros.

Los más sofisticados mienten deliberadamente. Quieren mejorar su imagen, pretender ser alguien que no son. La mentira les sirve como un penacho de colores para realzar su atractivo o persuasión.

- El mecanismo de la mentira se rige por dos tipos de emociones: el miedo a la pérdida y el deseo de lucro. Ocurren simultáneamente e independientemente de si se trata de una situación profesional, amistades o relaciones amorosas - dice Bartłomiej Stolarczyk.

En la empresa, pretendemos ser ávidos amantes del jazz y la ópera, catadores de vinos caros y asistentes a los salones para presentarnos mejor, obtener el reconocimiento de la empresa (ganancias) y no perder algo importante para nosotros (miedo). Exactamente lo mismo sucede durante la entrevista. Mentimos cuando hablamos de nuestras calificaciones para dar una mejor impresión (beneficio) y aumentar las posibilidades de éxito en la búsqueda de un trabajo (miedo al fracaso). Pero solo funciona a corto plazo. Porque como dice el viejo proverbio polaco - "la mentira tiene piernas cortas".

Vale la pena saberlo

Percepción de una mentira, antes y ahora

En la antigüedad, la mentira no se juzgaba desde un punto de vista moral. Más bien, fueron tratados como una forma de hacer frente a la vida. Sófocles lo defendió, diciendo que no podía ser despreciado si podía salvar a alguien.

Agustín Aurelio, un científico que vivió entre los siglos IV y V, tenía una opinión diferente. Él creía que mentir nos aleja de Dios y es inherentemente malo.

Durante la Primera Guerra Mundial, la información falsa en la prensa y la radio se convirtió en una forma de engañar al oponente. Stefan Dietzsch, un filósofo alemán contemporáneo, cree que mentir hoy en día es un signo de inteligencia social. Sin él, sería difícil para nosotros funcionar.

¿Una mentira tiene piernas cortas?

Es inevitable - las mentiras son solo una herramienta. Y como cualquier herramienta, a veces funcionan, pero la mayoría de las veces fallan. Sobre todo que una mentira nos obliga a otra, tercera… Y luego es fácil perderse en ellas y quedar expuesto.

- El comportamiento humano se parece a una avalancha - añade Bartłomiej Stolarczyk. - Una mentira efectiva nos hace querer repetirla. Si ya nos hemos cubierto de mentiras en algunas situaciones concretas, hay una alta probabilidad de que lo volvamos a hacer. Al mismo tiempo, la evaluación moralnos confirmará en un sentimiento de culpa que nos es desfavorable. Porque aunque la línea entre una mentira y la verdad suele ser muy subjetiva, cada uno de nosotros sabe cuándo cruzamos esta delgada línea roja.

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¿Es mejor una mentira que la verdad?

Decir mentiras es sólo teóricamente reprobable. Después de todo, hay situaciones en las que parece mejor que el destinatario oculte los hechos que revelarlos. Ciertamente, cada uno de nosotros ha conocido a una persona que prefirió ser engañada al menos una vez.

Una persona postrada en cama estará ansiosa por escuchar a sus familiares acerca de las posibilidades de recuperación, porque crea, al menos temporalmente, un buen ambiente. Cuando nuestras mentiras le ayudan y quiere escucharlas, las necesita. Pero hay situaciones más complicadas.

Por ejemplo una esposa engañada no permite pensamientos sobre la infidelidad de su esposo y toma al pie de la letra sus turbias historias sobre el trabajo extra. Cuando la verdad duele más que la mentira, casi nadie tiene el coraje de confesarla.

A veces también callamos porque no sabemos expresar las malas noticias. Además, tenemos miedo de que las emociones negativas causadas por la amarga verdad siempre se asocien con nosotros para siempre.

Mientras tanto, no hablar de los problemas no los resuelve en absoluto. Sólo el reconocimiento abierto de los hechos nos permite tomar medidas correctivas. Entonces, si tenemos que elegir entre la verdad difícil o el silencio "humanitario", vale la pena considerar lo que nos gustaría escuchar a nosotros mismos.

Según un expertoMirosława Kownacka, psicólogo

La mentira suele usarse para mantener buenas relaciones interpersonales. En nuestra cultura, las convenciones de cortesía a menudo prohíben decir la verdad, y es por eso que a menudo jugamos "juegos de cortesía". Los psicólogos llaman a estouna "mentira piadosa".

Mentimos por miedo a ofender a alguien. O cuando queremos protegerlo de experiencias desagradables. El objetivo es honorable, por lo que somos reacios a llamarlo mentira. Preferimos decir: "Estoy haciendo algo de buena fe".

Es diferente con"mentira negra".Aquí decimos falsedad para lograr un beneficio importante para nosotros, por ejemplo, estropear una buena imagen de una persona.

Recuerda que hay muchos tonos de gris entre el blanco y el negro. Los psicólogos hicieron una división más, distinguieronmentiras pasivas y activas.

Pasivo significa decir la verdad, pero no del todo. Un ejemplo de tal mentira es cuando le decimos a la persona que nos llama: "No puedo hablar contigo ahora porque voy a un importantereunión ". En realidad, sin embargo, se trata, por ejemplo, de una visita a la peluquería. De esta manera queremos evitar una interpretación que pueda tener un impacto negativo en nuestra relación (por ejemplo, para que la persona que llama no piense que la peluquera es más importante que hablar con ella).

La mentira activa implica la preparación de información falsa. Si quisiéramos mentir activamente, preferiríamos decir: "No puedo hablar en este momento, solo estoy comenzando una reunión con un cliente importante".

Las investigaciones muestran que las causas más comunes de las mentiras son la ansiedad y la disminución de la autoestima. Creamos una ficción sobre nosotros mismos para elevar nuestro rango y autoridad. El hombre tiene una fuerte necesidad de aceptación por parte de otras personas, también quiere evitar el miedo. Mentir es una forma de afrontarlo.

¿Cuándo empezamos a mentir?

Es interesante que todos los mentirosos, tanto sofisticados como ignorantes, animen a sus hijos a decir la verdad.

- Nos damos cuenta de que la veracidad es un alto valor moral - explica el psicólogo. - Pero no podemos evitar que nuestros hijos mientan en la edad adulta. Cuando la pequeña Marysia crece, comienza a notar que hay ganancias y pérdidas en la vida. Tiene que lidiar con una situación específica, tiene una opción: o miente y gana mucho, o dice la verdad y pierde algo.

Bartłomiej Stolarczyk aconseja que al criar a los niños, no evalúe las mentiras en mentiras más pequeñas y más grandes, sino que preste atención a la impracticabilidad de esta herramienta. Y en lugar de regañar al niño -lo que sólo provoca más creatividad y engaños más sofisticados- se le debe enseñar a buscar soluciones alternativas, sin necesidad de recurrir a la intriga. De esta manera, su hijo sabrá cómo lidiar con la ansiedad.

- Porque solo cuando somos fuertes, asertivos y sabemos lo que valemos - podemos controlar nuestro miedo y evitar caer en una mentira - dice la psicóloga.

Debes hacerlo

¿Cómo sé si alguien miente?

Después de los ojos. Si está tratando con una persona diestra, cuando dice la verdad, sus globos oculares apuntan hacia su derecha, si está mintiendo, hacia la izquierda. Zurdo inversamente

Para estar seguro, haga una pregunta que sea segura de escuchar la verdad y mire hacia dónde va su mirada. Si, en la siguiente pregunta, los ojos se desvían hacia el otro lado, su interlocutor no le está diciendo la verdad.

Las personas que miran al suelo suelen ser percibidas como mentirosas. Y la mayoría de las veces es un signo de, por ejemplo, hipersensibilidad o timidez.

¿La mentira es una herramienta de manipulación?

Hay una gran cantidad de personas adictas a las trampas. Los verdaderos "maestros" construyen sistemas completos de pequeños y grandesyace en tu vida y en la de otra persona. Quieren elevar su rango y su autoestima. Así es como los egoístas que no se atreven a mirar sus propias vidas con seriedad persiguen sus objetivos. Pero, ¿puede una persona prescindir de mentir?

- Vivir en la verdad absoluta sería vivir sin miedo - responde Bartłomiej Stolarczyk. - Es hermoso, pero lamentablemente utópico… Aceptemos el hecho de que ninguno de nosotros está libre de pequeñas mentiras, o al menos de "colorear los hechos". Y si no lastima a otros, no debe ser juzgado. Pero recuerda que el destinatario de nuestros mensajes siempre decide si una mentira es perjudicial.

Vale la pena saberlo

Terribles consecuencias del autoengaño

Así como hábilmente mentimos a todos los que nos rodean, a menudo también nos tratamos a nosotros mismos. Por miedo a admitir nuestros errores o culpas, utilizamos varios trucos psicológicos: negación, proyección. Este es un mecanismo muy peligroso que puede tener consecuencias drásticas

Al crear un mundo ficticio a nuestro alrededor, aparentemente solo controlamos la realidad que nos rodea. Pero un pequeño desliz, la exposición accidental de la verdad, puede destruir este "castillo de naipes" psicológico y tendrás que enfrentar las consecuencias del autoengaño. Además del daño que experimentará nuestra propia imagen, podemos pagarlo con mal humor e incluso depresión.

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Categoría:

Psicología