Las tinturas movilizan los mecanismos de defensa naturales, y entonces no estamos en peligro de un resfriado o gripe. Son fáciles de hacer y su fuerza se debe a hierbas y frutas cuidadosamente seleccionadas. El secreto de una tintura exitosa está en la materia prima que utilizaremos para prepararlos.
Hay un gran poder en lashierbas . Contienen una gran cantidad de compuestos que estimulan a nuestro cuerpo para que funcione mejor y así fortalecer la inmunidad . El único problema es cómo sacar estas sustancias activas. Nuestros antepasados inventarontintura , es decir, verter alcohol sobre hierbas o frutas. El alcohol no solo "aspira" las sustancias beneficiosas de la planta, sino que también las conserva muy bien. El secreto de una tintura exitosa radica, entre otros en la propia materia prima. Tienes que usar hierbas cosechadas y secadas adecuadamente en el momento oportuno. Vierta la tintura terminada en una botella oscura y ciérrela herméticamente. Las botellas de bebida de vidrio oscuro con tapón de rosca son perfectas para esto. Mantenga la botella en un refrigerador u otro lugar fresco y oscuro.
¿Con qué preparar las tinturas?
Echinacea purpurea: las sustancias activas que contiene mejoran la inmunidad natural y estimulan el sistema inmunitario. Reducen naturalmente la susceptibilidad a las infecciones bacterianas y virales. Eliminan la tendencia a resfriados, secreción nasal, gripe, dolor de garganta, boca, bronquitis y encías. Puede usar 2-5 ml de tintura (1 cucharadita o 1 cucharada) varias veces al día para aumentar la inmunidad del cuerpo, en el caso de varios tipos de infecciones, así como en estados de agotamiento general, fatiga y debilidad. Externamente, para hacer gárgaras, haga una solución: 10 ml de tintura (1/3 de un vaso pequeño) por vaso de agua tibia.
Comino - Además de las conocidas propiedades coleréticas y diastólicas, la alcaravea también tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Y enriquecido con una combinación de otras hierbas, ayuda al cuerpo a combatir infecciones
Calendula - una de las plantas medicinales más importantes. La flor es especialmente valiosa. Contiene una gran cantidad de sustancias activas (incluidos polisacáridos con efecto inmunoestimulante, que fortalecen la inmunidad general del cuerpo. También tienen propiedades antiinflamatorias y apoyan a las células en la lucha contra los microorganismos patógenos. .
Romero- sustanciasactivo, que se encuentra en sus hojas, entre otros fortalecen el sistema nervioso, estimulan la circulación sanguínea, dilatan los vasos sanguíneos, también generalmente fortalecen y estimulan el apetito. La tintura se recomienda para la debilidad, dolores de cabeza, depresión y tensión mental.