La menopausia es un problema no solo para las mujeres, sino también para los hombres. La andropausia hace que los hombres sientan una disminución de la potencia, tienen problemas con la próstata. Sin embargo, hay formas naturales para todo. Descubra qué hierbas aliviarán los síntomas de la andropausia.
La menopausia masculina , es decir,andropausia , está asociada con una insuficiencia hormonal progresiva de los testículos y, a menudo, con problemas de salud graves. Se manifiesta con dificultades para la erección y la micción, alopecia, aumento de peso, aterosclerosis, problemas de memoria y otros estilos de vida.
Andropausia: hierbas para problemas de erección
La opinión popular de que existe terapia hormonal para hombres con menopausia y viagra para hombres es completamente errónea. A menudo, es suficiente recurrir a las preparaciones de hierbas comúnmente disponibles.En el caso de problemas de erección, el ginseng y la maza terrestre, ambos en forma de cápsulas, serán útiles. En el caso del ginseng, sin embargo, conviene recordar que la forma más eficaz de tomarlo es masticando la raíz triturada.
La dieta es de gran importancia para los niveles de testosterona. Es rebajado por, entre otros la abundancia de grasas, especialmente grasas animales. Por lo tanto, la dieta debe corregirse, buscando especias a base de hierbas que aumenten el nivel de la hormona masculina, como la alholva, las semillas negras y el pimentón. Estas hierbas no solo aumentarán los niveles de testosterona, sino que también facilitarán la digestión, mejorando el funcionamiento del hígado y regulando la secreción de jugos gástricos y pancreáticos.
La erección es apoyada por la vitamina C, que está presente en grandes cantidades en la grosella negra. frutas, jugo de rosas, hojas de col o perejil. Además, los niveles de testosterona ayudarán a mantener el consumo de nueces o almendras (un puñado de ellas al día). testosterona
Andropauza: hierbas para mejorar el estado de ánimo
A menudo, los hombres durante este período se vuelven especialmente susceptibles. Entonces vale la pena buscar preparaciones en cápsulas que contengan los llamados adaptógenos: astrágalo chino, Rhodiola rosea, extracto de raíz de maca.
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