El té de laurel no es una bebida muy conocida; vale la pena cambiarla, aunque solo sea por sus valiosas propiedades beneficiosas para la salud. En la medicina popular, el té de laurel es una forma de mejorar la digestión, acelerar el metabolismo, reducir los niveles de azúcar y colesterol y aliviar el dolor reumático. ¿Cómo hacer té de laurel, quién puede beberlo y quién no?

El té de laureles popular en países donde el laurel crece en casi todos los jardines, por ejemplo, en Croacia. Las hojas de laurel, recogidas del arbusto y secadas al sol, se utilizan allí no solo para sazonar los platos, sino también para preparar una bebida aromática con muchas propiedades beneficiosas para la salud.

Todavía usamos hojas de laurel como especia: las agregamos al caldo, estofado o amargo, porque entonces su sabor es más completo.

El té de laurel, contrariamente a lo que parece, no sabe a caldo, aunque su sabor -dependiendo del número de hojas utilizadas- puede ser más o menos intenso.

¿Qué propiedades tiene el té de laurel, cómo prepararlo, quién puede beberlo y quién definitivamente no?

Té de hoja de laurel: propiedades beneficiosas para la salud

Tanto la medicina popular como la fitoterapia moderna recomiendan el té de laurel como remedio para una serie de problemas y dolencias.

Té de laurel:

  • ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas: el laurel tiene un efecto diaforético y, junto con el sudor, se eliminan algunos de los productos metabólicos innecesarios
  • apoya el trabajo del hígado y los riñones
  • mejora la digestión - aumenta la cantidad de ácido gástrico secretado
  • reduce el nivel de azúcar en la sangre (las personas que padecen diabetes y toman medicamentos deben consultar a un médico acerca de beberlo)
  • ayuda con la indigestión y el dolor de estómago
  • alivia las infecciones de las encías y la boca
  • ayuda a calmar los dolores reumáticos.

Té de laurel - receta

La receta del té (infusión) de hojas de laurel es muy simple: simplemente triture un puñado de hojas (unos 5 g), vierta un vaso de agua hirviendo, déjelo tapado durante un cuarto de hora y luego esperar hastaenfriar y colar

El té (infusión) tiene un efecto ligeramente más fuerte. Después de verterlo con agua hirviendo, hierva durante unos minutos, luego déjelo durante 5-6 horas en un lugar fresco y luego cuélelo, solo entonces ¿Es adecuado para beber?

¿Cómo usar el té de laurel?

El té de hojas de laurel debe prepararse por la mañana y tomarse con pequeños sorbos durante el día (no más de un vaso al día). El tratamiento no debe durar más de tres días, después de lo cual se recomienda un descanso de al menos una semana.

Té de laurel - contraindicaciones

El té de laurel no es una bebida para todo el mundo. Debido a la f alta de investigación sobre los posibles efectos sobre el feto y el desarrollo del embarazo y el niño, las mujeres embarazadas y lactantes no deben beberlo. Tampoco se debe dar a los niños.

Las personas con enfermedades crónicas y que toman medicamentos también deben tener cuidado debido a las posibles interacciones entre los ingredientes del laurel y las sustancias contenidas en los medicamentos; es mejor hablar sobre este tratamiento con un médico.

Las personas que toman medicamentos para reducir el azúcar y quieren beber té de laurel deben consultar a su médico con anticipación debido al posible riesgo de hipoglucemia, al igual que las personas con trastornos de la coagulación sanguínea que toman anticoagulantes debido al riesgo de sangrado.

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Medicina alternativa