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¿Te maquillas para estar en forma? Parece que no es aconsejable maquillarse durante un esfuerzo físico intenso. Sin embargo, hay maneras de verse bien en sus clases de fitness sin dañar su tez. Mira cómo hacer un maquillaje ligero para estar en forma.

Fuertemaquillaje fitnessno es la mejor idea. El sudor en combinación con los ingredientes del maquillaje puede obstruir los poros y causar brotes. Afortunadamente, esto solo se aplica a bases y correctores muy opacos. Los cosméticos más ligeros están permitidos, pero también deben usarse con moderación.

Maquillaje para el fitness: a favor y en contra

Si tu cutis no requiere muchos retoques y te ves bien sin maquillaje, déjalo. La piel suda intensamente durante el ejercicio. Cada capa adicional que dificulta la respiración es una carga para la piel. Además, el sudor y las altas temperaturas contribuyen a la exfoliación de la epidermis. Los poros obstruidos más la piel vieja y escamosa es la mejor manera de desarrollar granos y puntos negros.

¿Pero qué pasa si tu piel es problemática y el maquillaje diario es imprescindible para ti? Hay una manera: un maquillaje delicado que minimice el riesgo de irritación y sea resistente a la abrasión. Tal maquillaje hecho con el uso de cosméticos especiales con una fórmula ligera no debería dañar ni siquiera la piel delicada.

¿Cómo hacer maquillaje fitness?

Gracias a las nuevas tecnologías de producción, hoy en día puede comprar fácilmente cosméticos que no obstruyen los poros y, al mismo tiempo, camuflan eficazmente las imperfecciones de la piel. Es importante aplicarlos con moderación y lavarse la cara inmediatamente después del ejercicio.

Maquillaje facial para estar en forma

Si hace ejercicio al aire libre, definitivamente debe aplicar protector solar en la cara. Especialmente en verano, cuando el sol calienta, y en invierno cuando se esquía, cuando los rayos del sol se reflejan en la nieve, una capa de cosmético protector es fundamental.

En una situación en la que haces ejercicio en una habitación cerrada, el filtro es innecesario e incluso desaconsejable: al igual que cualquier otra crema, será una carga adicional para la piel sudorosa.

Cuando haga ejercicio, debe abandonar por completo la base de maquillaje diaria, especialmente si tiene una cobertura fuerte. reemplazarlo conLa crema Beauty Balm, o BB, es más ligera, no obstruye los poros y unifica eficazmente el color y oculta imperfecciones menores. No use correctores o polvos adicionales, porque su piel brillará durante el ejercicio de todos modos. Además, el rubor y el bronceador son innecesarios: obtendrá un rubor natural bajo la influencia del calor.

Maquillaje de ojos para estar en forma

Yendo a la forma física, renunciamos a enfatizar fuertemente los ojos. No hacemos líneas en los párpados ni ojo de gato. Dejamos a un lado la sombra de ojos, el crayón y el delineador de ojos, que pueden mancharse fácilmente bajo la influencia del sudor y, como resultado, irritar los ojos y dejar rayas sucias en los párpados.

Puedes aplicar rímel, pero debes usar un rímel a prueba de agua. Si te pintas los ojos con rímel normal, se limpiará rápidamente en el mejor de los casos, pero probablemente dejará marcas azules alrededor de los ojos.

Maquillaje de labios para estar en forma

Aplicar lápiz labial en las clases de fitness tampoco es la mejor idea. El color desaparecerá rápidamente tan pronto como tomes un sorbo de agua o si accidentalmente te frotas la boca con la mano. Si hace ejercicio al aire libre, un lápiz labial con protector solar será útil. En invierno, hidrata los labios con una buena barra de labios nutritiva que evitará que la delicada piel se cuartee a causa de las heladas y el viento. Al hacer ejercicio en habitaciones cerradas, es mejor no pintarse los labios o aplicar solo un bálsamo nutritivo. Puedes usar una loción ligeramente matizadora para que tus labios se vean apetitosos.

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Categoría:

ABC de los ejercicios