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El té de limpieza es uno de los métodos más simples y más utilizados para desintoxicar el cuerpo. El té depurativo lo puedes comprar en la farmacia o tienda naturista, pero también puedes hacerlo tú mismo en casa. ¿Cuándo debemos ayudar a nuestro organismo a limpiarse y cómo preparar un té depurativo?

El té limpiadorno es un remedio milagroso e inmediato para todo tipo de dolencias y enfermedades. Tampoco reemplazará la limpieza natural que se lleva a cabo en nuestro cuerpo todos los días. Pero el té depurativo, elaborado con ingredientes naturales, es un gran apoyo tanto para este proceso como para otras respuestas.

Lata de té limpiador, entre otros :

  • mejorar el funcionamiento del sistema digestivo
  • aumentar la tasa metabólica
  • acelerar la quema de grasa
  • aliviar el dolor, por ejemplo, en enfermedades reumáticas
  • apoyo en el tratamiento de infecciones, por ejemplo, resfriados, gripe
  • fortalecer la inmunidad del cuerpo

Entonces, ¿cuándo deberíamos considerar apoyar la limpieza del cuerpo con un agente natural como el té limpiador? ¿Y cómo preparar tú mismo el té de limpieza?

Té limpiador: ¿cuándo es necesario?

Muchas células, órganos y sistemas están involucrados en el proceso de desintoxicación que tiene lugar en nuestro cuerpo todos los días. Proteínas especiales que están presentes en cada una de nuestras células se ocupan de capturar sustancias que son dañinas para nosotros y modificarlas para que puedan eliminarse rápidamente del cuerpo. El hígado lleva a cabo una mayor neutralización de las toxinas y su eliminación: intestinos (toxinas liposolubles), sistema urinario (toxinas hidrosolubles), sistema respiratorio y piel.

Sin embargo, cuando el cuerpo no puede hacer frente a la eliminación de todas las sustancias nocivas, nos envía señales de que necesita apoyo en esta acción.

Estas señales son:

  • f alta de energía
  • colapso, fatiga
  • "bolsas" debajo de los ojos
  • mal aliento
  • dolores de cabeza
  • hinchazón
  • trastornos del sueño - también insomnio
  • problemas digestivos: indigestión, estreñimiento, digestión lenta
  • deterioro de la piel
  • aumento de peso

Entonces vale la pena buscar métodos naturales de desintoxicación del cuerpo, como beber infusiones de mezclas de hierbas y tés de limpieza caseros.

Té limpiador: versión polaca

Ingredientes:

  • 1 taza de agua tibia
  • 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
  • 2 cucharaditas de jugo de limón
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de canela
  • pizca de pimienta de cayena

Para preparar este té, simplemente combine todos los ingredientes.

Té limpiador: versión italiana

Ingredientes :

  • 1 taza de agua
  • 1/3 cucharaditas de comino molido
  • 1/3 cucharaditas de hinojo molido
  • 1/3 cucharaditas de cilantro molido
  • cariño

Preparación : Hervir el agua mientras aún está caliente, agregar los ingredientes, tapar el plato y dejar reposar unos minutos para que el té se prepare, y agregar miel a probar antes de beberlo.

Té limpiador: versión asiática

Ingredientes :

  • 1,5 litros de agua
  • 3 cucharaditas de cúrcuma molida
  • 2 cucharaditas de canela molida
  • 2 cucharaditas de cardamomo molido
  • 1-2 cucharaditas de jengibre molido
  • 1 cucharadita de clavo molido
  • miel o leche

Preparación : Vierta todos los ingredientes sueltos en una olla, vierta agua, cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, deje enfriar, luego cuele y sazone al gusto con miel o leche

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