¡Hola señora! He estado en un fuerte tratamiento con antibióticos durante una semana (durará al menos 6 semanas) y tengo miedo de la levadura. Hasta el momento no lo tengo, pero ya cambié preventivamente a una dieta que excluye azúcares, carbohidratos y levaduras, pero no sé si puedo comer, por ejemplo, tomates, que me gustan mucho, y zanahorias (sé que eso se cocina más bien no, ¿sino crudo?) Tampoco sé si debo excluir los productos lácteos, quesos blancos, kéfir, etc. Como muchos yogures probióticos blancos, por lo que necesariamente consumo productos lácteos. Estaba buscando respuestas en Internet, pero hay muchas versiones diferentes y finalmente me perdí. Pido consejo y gracias de antemano.
¡Hola! No es posible excluir por completo los azúcares de la dieta, ya que se encuentran no solo en las frutas, sino también en las verduras. No se encuentran en las grasas y la carne. ¿Pero puedes vivir con ellos durante 6 semanas? Tiene sentido alimentar la flora bacteriana con bacterias buenas, porque entonces las buenas destruyen a las malas.
También parece que la candida albicans puede llegar a personas con predisposiciones que no necesitas tener, porque tienes un sistema inmunológico fuerte. Se supone que las zanahorias y los tomates crudos no causan levadura. Saludos
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y maratones.
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