Tengo 25 años y durante 5 meses he estado tratando de quedar embarazada, lamentablemente sin éxito. No sé si tengo un trastorno hormonal, ¿hay alguna posibilidad de curarlo?

Siempre existe la posibilidad, por lo que vale la pena visitar a un médico que ordenará las pruebas correspondientes. A veces, la presión del medio ambiente y el "deseo" de quedar embarazada bloquean efectivamente el trabajo de las hormonas. Propone calmarse y calmar sus pensamientos y también los pensamientos de su pareja. El acto de amor no puede reducirse a actividades con un calendario, que hoy es ese día y si tenemos ganas de tener un acercamiento físico o no “intentarlo”. Tales actividades crean una atmósfera nerviosa y pueden ser efectivamente desalentadoras. Así que vale la pena pasar de la anticipación nerviosa a una vida más espontánea y alegre. El pensamiento positivo sobre toda la situación permitirá que nuestro cuerpo esté abierto a cualquier estímulo positivo. Es importante para el cuerpo mantener una dieta adecuada que mantenga el cuerpo en armonía y permita que las hormonas funcionen bien y minimicen los efectos del estrés. Vale la pena desarrollar hábitos alimenticios adecuados. Comer cinco comidas pequeñas a lo largo del día (cada 2,5 horas) le dará una sensación de saciedad y no sobrecargará el estómago. La última comida debe comerse a más tardar a las 7:00 p. m. o a las 8:00 p. m. Posteriormente, los alimentos no se digieren correctamente ya que el estómago y los intestinos descansan durante la noche. Debemos prestar atención a qué y cómo comemos. Dejemos toda comida rápida, papas fritas y dulces. Vale la pena comer verduras guisadas o hervidas porque tienen más fibra, minerales y vitaminas. Debe agregar especias a cada plato, lo que no solo aumentará el sabor, sino que también facilitará la comida. Tal dieta le dará al cuerpo fuerza y ​​​​energía positiva, bajará la presión arterial, tendrá propiedades antibacterianas, antivirales y antiinflamatorias. Así que puedes añadir fácilmente especias como la cúrcuma, el ajo, la cebolla, el eneldo, el comino o la pimienta negra a cada plato. Esto aumentará el sabor del plato y eliminará la flatulencia, el estreñimiento, la hiperactividad y el insomnio. También es necesario limpiar el organismo bebiendo unos dos litros de agua a lo largo del día. Como ya está frío, es mejor beberlo hervido y tibio. Así que comenzamos el día con un vaso de agua, luego tratamos de beberlo antes de cada comida. Tal nutrición permitirá que los intestinos funcionen bien. No sinel significado es pensamiento positivo, que nos dará energía positiva, una dieta bien seleccionada, satisfacción con la vida y ejercicio al aire libre. Como ves, no hay una receta clara de cómo tener el hijo deseado. Confiemos en que todo terminará bien.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.

Ewa Morawska

Maestro de SKHM Seichim y Reiki, energoterapeuta y sanador, consejero de vida. Recepción en Marki (finca Lisi Jar 12, teléfono móvil 0 501 076 298)

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