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GABA es uno de los neurotransmisores inhibidores más importantes del cuerpo humano. Los principales efectos del GABA son la reducción de la excitabilidad de las células nerviosas y la relajación de las células musculares. Sin embargo, esta sustancia también puede tener un efecto calmante y hacer que sea más fácil conciliar el sueño, razón por la cual algunas personas buscan ansiosamente los suplementos que contienen GABA. ¿Tomarlos realmente puede brindar los resultados esperados?

GABA (ácido gamma-aminobutírico) es un neurotransmisor. Sin embargo, antes de que se descubriera que esta sustancia es importante para el funcionamiento del sistema nervioso, se descubrió por primera vez su presencia en organismos vegetales y varios microbios.

GABA se sintetizó por primera vez en 1883, y fue solo después de menos de un siglo, en 1950, que se descubrió que era una sustancia importante que también circula en el sistema nervioso central de los mamíferos.

GABA: estructura química y síntesis

GABA es un aminoácido que se forma a partir del glutamato. Una enzima específica está involucrada en la producción del neurotransmisor, la glutamato descarboxilasa, y la síntesis del propio GABA se lleva a cabo con la participación de un cofactor, que es la forma activa de la vitamina B6.

La composición del ácido gamma-aminobutírico es bastante interesante. Bueno, el glutamato es un neurotransmisor estimulante y el GABA tiene un efecto completamente opuesto: inhibe la actividad de las células nerviosas.

GABA: acción del SNC

La acción básica del GABA ya se ha mencionado anteriormente: después de unirse a sus receptores, este neurotransmisor conduce a una reducción de la excitabilidad de las neuronas.

Hasta ahora, se han descubierto tres tipos de receptores para GABA: son los receptores A, B y C. Los más importantes en términos de la función de esta sustancia son los dos primeros de los siguientes:

  • Receptores GABAA: estructuras que son canales iónicos dependientes de ligandos, su estimulación conduce a la entrada de iones de cloruro (Cl-) en las células nerviosas
  • Receptores GABAB: un tipo diferente de receptores, porque son receptores metabotrópicos asociados con la proteína G, la estimulación de estas estructuras por GABA - a través de la proteína G - resulta en la apertura o cierre de canales iónicos

Los receptores para GABA están presentes tanto en pre- como enProyecciones postsinápticas de neuronas del sistema nervioso central

La entrada de iones de cloruro dentro de estas células da como resultado una hiperpolarización, es decir, un estado en el que se vuelven mucho menos capaces de excitación en ellas. En última instancia, esto conduce a una interrupción de la transmisión de impulsos entre las neuronas individuales.

El efecto inhibidor de las células GABA en el sistema nervioso es, al contrario de lo que parece, extremadamente importante, porque cuando las neuronas se estimulan en exceso, puede conducir a, p. la aparición de una sensación de tensión, pero también ansiedad o incluso provocar convulsiones. El ácido gamma-aminobutírico se reconoce generalmente como una sustancia que puede ejercer efectos ansiolíticos, inductores del sueño y sedantes.

GABA no solo afecta el funcionamiento actual del cerebro, sino que también es importante en el desarrollo de estructuras pertenecientes al sistema nervioso.

Se ha informado más de una vez que esta sustancia afecta la proliferación de células progenitoras neurales, y también se menciona su importancia en la diferenciación y migración de estas células. En la literatura, también puede encontrar información de que el GABA regula el proceso de elongación de las fibras nerviosas.

GABA: acción en otros órganos del cuerpo

El GABA es importante no solo para las células del sistema nervioso, sino también para muchas otras estructuras del cuerpo humano. Se menciona la influencia de este neurotransmisor en las fibras musculares: conduce a su relajación.

Por otro lado, se dice con menos frecuencia cómo el GABA afecta definitivamente a otros órganos del cuerpo; en la práctica, resulta que esta sustancia tiene muchas funciones importantes.

Podemos mencionar aquí, por ejemplo, el páncreas, en el que el GABA regula su actividad endocrina. Las células alfa pancreáticas pueden, además de la insulina, también secretar ácido gamma-aminobutírico.

El neurotransmisor puede entonces afectar a las células beta: liberan un glucagón que actúa contra la insulina, y cuando el GABA se une a estas células, su secreción hormonal puede bloquearse temporalmente.

Otros informes interesantes sobre la relación entre el páncreas y el GABA son aquellos según los cuales esta sustancia afectaría la capacidad de supervivencia y replicación de las células beta, pero también que el ácido gamma-aminobutírico podría transformar las células alfa en células beta.

En la diabetes tipo 1, la deficiencia de células alfa es uno de los problemas que surgen en su curso -si es que el GABA podría transformar las células presentes en el páncreas en esasf alta, existiría la posibilidad de que surja un nuevo método para tratar esta condición.

Sin embargo, es posible encontrar tanto receptores para GABA como el mismo neurotransmisor en muchos otros tejidos humanos. Se detectaron, entre otros tanto en el tracto digestivo, aparato reproductor masculino y femenino, hígado, riñones y pulmones. Sin embargo, el papel de GABA en su caso aún no se ha establecido por completo.

GABA: el uso del neurotransmisor y su efecto sobre sus receptores en medicina

En el mundo médico, el GABA en sí no se usa, sino que se usan sustancias que afectan los receptores de este transmisor.

Básicamente, los agentes que pueden unirse a estos receptores y conducir a una mayor unión de su neurotransmisor a ellos son de suma importancia. Ejemplos de tales medicamentos que pueden potenciar los efectos de GABA incluyen:

  • benzodiacepinas (principalmente ansiolíticos)
  • barbitúricos
  • pastillas para dormir (como zolpidem o zaleplon)
  • valeriana
  • anestésicos inhalatorios
  • baclofeno
  • propofol

También existen preparados que también afectan al GABA, pero de una forma distinta a la de modificar la intensidad de la unión de este neurotransmisor a sus receptores.

Estamos hablando aquí de agentes que, al bloquear las enzimas que descomponen el GABA, conducen a un aumento de su cantidad (tales fármacos incluyen valproatos y vigabatrina) o de análogos del GABA, que son, por ejemplo, la pregabalina y la gabapentina

Dado que el GABA tiene un efecto inhibidor, se sospecha que su influencia sobre este neurotransmisor podría usarse para controlar una amplia variedad de problemas de salud humana.

Se dice que algunas aplicaciones del GABA, como facilitar el sueño o reducir la intensidad de la ansiedad, son más, mientras que otros usos potenciales de esta sustancia aún se están investigando.

Se menciona la posibilidad de utilizar GABA en el tratamiento de la hipertensión, aliviar los síntomas de la tensión premenstrual, aliviar el dolor o incluso tratar el TDAH y la meningitis.

También hay informes sobre los posibles efectos beneficiosos de influir en el sistema GABA en pacientes con inflamación crónica de las vías respiratorias, enfermedad de Cushing o enfermedad de Huntington.

GABA: suplementos

Observando cuántos beneficios potenciales pueden resultar del uso de GABA, no sorprende que algunas personas opten por usar GABA.suplementos que contengan esta sustancia. Es imposible afirmar de manera inequívoca si la suplementación con GABA es realmente efectiva.

Esta situación surge del hecho de que, de hecho, están fluyendo noticias muy contradictorias de la investigación científica. Pues así como algunas publicaciones sugieren que al menos una parte del GABA ingerido por vía oral llega al sistema nervioso central, según otras, es todo lo contrario.

Puede ser que antes de que el neurotransmisor llegue al sistema nervioso central, se descomponga por completo. También hay informes de que, de hecho, el GABA ingerido por vía oral no cruza la barrera hematoencefálica: si lo fuera, entonces el consumo de suplementos de GABA no podría producir los efectos esperados de su uso.

Como se destacó, los resultados de los estudios publicados suelen ser completamente contradictorios. Algunas personas que toman suplementos de GABA notan que, entre otros, mejor estado de ánimo, disminución de la sensación de ansiedad o el hecho de que es mucho más fácil para ellos conciliar el sueño.

Es posible que el agente realmente tomado por vía oral afecte el sistema nervioso central, pero por otro lado, hay posibilidades de que los efectos antes mencionados de tomar suplementos de GABA aparezcan debido al efecto placebo en los pacientes.

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  • Suplementos de GABA: dosis y efectos
Sobre el AutorInclinarse. Tomasz NęckiGraduado de la facultad de medicina de la Universidad de Medicina de Poznań. Un admirador del mar polaco (que pasea de buena gana por sus orillas con auriculares en las orejas), los gatos y los libros. Al trabajar con pacientes, se enfoca en escucharlos siempre y dedicar todo el tiempo que necesitan.

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