- Acidez estomacal ocasional: ¿de dónde viene?
- Acidez estomacal como síntoma de reflujo ácido. ¿Por qué tenemos acidez estomacal?
- Acidez estomacal: remedios para la acidez estomacal
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La acidez estomacal es el flagelo de las personas codiciosas. La acidez estomacal es un ardor desagradable en el esófago después de comer demasiado. A veces, sin embargo, la acidez estomacal se convierte en una enfermedad crónica. Acidez estomacal: causas y remedios para la acidez estomacal
La acidez estomacales una de las dolencias digestivas más comunes a causa de una intoxicación alimentaria.La acidez estomacalse manifiesta por ardor en el esófago, eructos ácidos , retirada del contenido gástrico hacia el esófago, así como dolores ardientes detrás del esternón y en el epigastrio.
Cuandoacidez estomacalocurre esporádicamente, después de una comida pesada y sustanciosa, no se trata de una enfermedad, sino de la reacción del cuerpo a una sobrecarga estomacal.
Sin embargo, cuando ocurre después de casi todas las comidas, se despierta por la noche con dolor y un sabor agrio o amargo en la boca, durante el día sufrimos eructos y tos después de una comida, tenemos un problema.
Lo más probable es que la acidez estomacal sea un síntoma de reflujo ácido.
Acidez estomacal ocasional: ¿de dónde viene?
La acidez estomacal es una señal de que se ha formado demasiado ácido en el estómago. Este es uno de los síntomas de la indigestión. La acidez estomacal ocurre cuando comemos una comida demasiado pesada y pesada. Algunos tienen acidez ácida, otros dulces o una combinación específica de azúcar y grasas pobres en pasteles y galletas preparadas.
Comer alimentos altamente procesados ricos en varios aditivos: colorantes y conservantes ciertamente no ayuda. Algunas personas tienen acidez estomacal por el café, otras por las manzanas. Para ayudarse a sí mismo, no es suficiente tomar antiácidos para la acidez estomacal. Vale la pena evitar los alimentos que nos irritan y no comer en exceso.
La acidez estomacal a menudo es el resultado de comer en exceso, porque el exceso de comida en el estómago aumenta la presión en la cavidad abdominal y promueve la regurgitación de alimentos hacia el esófago, lo que aumenta la acidez estomacal. Las personas obesas y las mujeres embarazadas a menudo sufren de acidez estomacal, precisamente debido al aumento de la presión en la cavidad abdominal.
Acidez estomacal como síntoma de reflujo ácido. ¿Por qué tenemos acidez estomacal?
El reflujo, es decir, la regurgitación del contenido de los alimentos en el esófago, rara vez ocurre en todos, después de una comida muy pesada o cuando está lleno, al intentar hacer ejercicio. Sucede, sin embargo, que el reflujo se convierte en una enfermedad y molesta después de cada comida, así como cuando nos acostamos o nos agachamos. ¿Cuáles son las causas del reflujo?
- daño al mecanismo que impide el retorno del contenido gástrico
- las causas del reflujo también son trastornosmotilidad esofágica, trastornos de la limpieza esofágica
- reflujo ácido y acidez estomacal surgen cuando hay una sobreproducción de ácido estomacal
- aumento de la presión en la cavidad abdominal (p. ej., como resultado del sobrepeso o el embarazo)
- irritación o inflamación del esófago (después de beber alcohol y fumar)
- comer alimentos y bebidas que promueven la acidez estomacal: alcohol, café, té, bebidas carbonatadas, chocolate, frutas y jugos cítricos, tomates, especias picantes, alimentos grasos, menta, masa de levadura, maní
- hernia de hiato
- trastornos del vaciamiento gástrico
- deficiencia de saliva
- esclerodermia - enfermedad del tejido conectivo
- algunos medicamentos que ralentizan el esfínter esofágico inferior.
Acidez estomacal: remedios para la acidez estomacal
Si no quiere tener acidez estomacal, distribuya sus comidas de manera más uniforme a lo largo del día: coma más a menudo y coma menos. No comas por la noche: la última comida debe hacerse dos horas antes de acostarte.
Después de una comida abundante, es bueno dar un paseo. Si está cansado de la acidez estomacal, debe limitar el consumo de café y alcohol, también moderar el consumo de té, especialmente té fuerte, y definitivamente limitar el consumo de dulces. También es mejor, al menos por un tiempo, dejar de tomar bebidas carbonatadas.Cuando tengas acidez estomacal, puedes usar remedios caseros para la acidez estomacal : toma una cucharadita de bicarbonato disuelto en un vaso de agua tibia, bebe un poco de leche y come unas almendras (alcalinizan el ambiente del estómago). El tratamiento de la acidez estomacal también incluye tomar antiácidos de venta libre o medicamentos recetados por un médico si está recibiendo tratamiento para el reflujo ácido.