Casi la mitad de las mujeres se quejan de síntomas desagradables que acompañan a la menopausia. ¿Cómo alivia los síntomas de la menopausia cuando no puede usar TRH (terapia de reemplazo hormonal)? Busque hormonas vegetales (fitoestrógenos). Comprueba cómo funcionan los fitoestrógenos y si realmente alivian los síntomas de la menopausia.

Los síntomas de la menopausiaaliviaránfitoestrógenos- especialmente para las mujeres que no pueden usar la terapia de reemplazo hormonal (TRH) y toman estrógeno .

¿Cómo funcionan los fitoestrógenos?

Los fitoestrógenos en muchas plantas están relacionados estructuralmente con las hormonas femeninas. La similitud es tan grande que el cuerpo se engaña y los receptores de estrógeno capturan la molécula de la hormona vegetal.Los fitoestrógenos son mucho más débiles que las hormonas humanas y las que se usan bajo TRH (tienen 1-2% de su poder). Por lo tanto, funcionan cuando los síntomas de la menopausia no son demasiado fuertes o cuando los usamos como complemento de la TRH.

Importante

Los estrógenos abren un paraguas protector sobre la mujer. Cuando se agotan, aumenta el riesgo de enfermedad coronaria y se altera el metabolismo de las grasas (aumenta el nivel de triglicéridos y colesterol malo - LDL). Sin estrógeno, los huesos también se debilitan, lo que promueve la osteoporosis.

Después de la menopausia: dieta y pastillas con fitoestrógenos

Conocemos mejor las isoflavonas contenidas en la soja y los glucósidos triterpénicos que se encuentran en el cohosh europeo (Cimicifuga racemosa). Los preparados a base de ellos combaten eficazmente los síntomas.

Dado que la cantidad de estrógeno producido en el cuerpo de una mujer comienza a disminuir alrededor de los 35 años, los médicos sugieren no esperar para comenzar el tratamiento con fitoestrógenos.

Se lleva a cabo solo después de consultar a un ginecólogo, porque las píldoras de plantas también pueden tener una sobredosis (hay náuseas, dolores de cabeza, manchas en el tracto genital).

Los efectos del tratamiento con fitoestrógenos suelen ser visibles después de 2-3 meses. Aunque los fitoestrógenos son más débiles que las hormonas utilizadas en la TRH, no todas las mujeres pueden tomarlos.

Los compuestos vegetales con efectos similares a los estrógenos contenidos, por ejemplo, en la soja, no se recomiendan después del cáncer de mama o de endometrio (o portadores del gen BRCA). Entonces es mejor buscar preparaciones de cimicifuga.

Importante

La glándula pituitariagestiona la producción de hormonas sexuales femeninas (en los ovarios): estrógenos y progesterona. Preparan el cuerpo de la mujer para la procreación: los estrógenos influyen en la maduración de los folículos de Graaf, la liberación de óvulos (ovulación); la progesterona prepara el útero para la implantación del embrión, apoya el embarazo y detiene la ovulación.Después de unos 30 años de actividad, la glándula pituitaria se ralentiza y la concentración de hormonas disminuye. Con el tiempo, los ovarios dejan de liberar óvulos y tu período se detiene.

Menopausia y climaterio

Menopausiaymenopausiano es lo mismo quemenopausia . La menopausia es el último período en la vida de una mujer y luego está libre de sangrado durante 12 meses (cualquier sangrado después de esta interrupción es una anomalía que debe informarse al ginecólogo). Las palabras "menopausia" y "menopausia" significan el período de varios años antes y después de la menopausia, cuando el cuerpo cambia rápidamente. Si la menopausia ocurre antes de los 45 años, se denomina menopausia temprana y después de los 55 años, tardía. La menopausia está relacionada con el equilibrio hormonal del cuerpo, el cual está influenciado, entre otros, por genética. Por lo tanto, una hija suele pasar por la menopausia a la misma edad que su madre. Los especialistas también han notado que las mujeres que maduran temprano se vuelven menopáusicas más rápido. La salud general y… fumar, por ejemplo, también pueden afectar la aceleración de la menopausia.

Síntomas de la menopausia

La menopausia es un proceso prolongado en el tiempo. Comienza con la premenopausia, un período de "cambio antes del cambio", que suele durar de 5 a 10 años. Entonces los síntomas de los llamados línea de base, que atestigua el comienzo del final de la edad fértil. En la mayoría de las mujeres, comienzan entre los 45 y 47 años y empeoran en el período posmenopáusico, es decir, dentro de uno o dos años después de la última menstruación. Los más comunes son:

  • Sofocos que se extienden desde la cara al resto del cuerpo. Por lo general, ocurren 2-3 veces al día. Pueden estar acompañados de escalofríos, sudores nocturnos empapados.
  • Dolencias psicológicas: cambios de humor, insomnio, ansiedad y depresión, deterioro de la memoria, irritabilidad, trastornos de concentración, dificultades para tomar decisiones.
  • Síntomas del sistema genitourinario: sequedad vaginal, vaginitis, trastornos de la micción, dolor en las relaciones sexuales, disminución del deseo sexual.

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Categoría:

Enfermedades femeninas