¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!
El dolor en la parte posterior de la cabeza puede variar en severidad. A veces es leve o hace que sea imposible levantarse de la cama. Los dolores en la parte posterior de la cabeza tienen muchas causas posibles diferentes. Un análisis de los síntomas acompañantes a menudo puede identificar la fuente principal del dolor. El hallazgo preciso de la causa facilita un tratamiento eficaz. ¿Qué puede significar el dolor en la parte posterior de la cabeza?
El dolor en la parte posterior de la cabezapuede ser un síntoma de varias enfermedades. El origen del problema puede estar en una enfermedad del sistema musculoesquelético o de nuestra psique. A veces es muy difícil encontrar la causa raíz de las dolencias. Determinar el tipo de dolor, su ubicación y los síntomas que lo acompañan ayudará al médico a diagnosticar la enfermedad y comenzar un tratamiento adecuado.
Dolor en la nuca - tipos
Cefalea tensional
El tipo más común de dolor en la parte posterior de la cabeza es el dolor por tensión . Se asocia con una tensión excesiva en los músculos de la cabeza y el cuello. Esto conduce a un dolor insoportable en la parte posterior y los lados de la cabeza. Suele ser un dolor sordo, no punzante
El dolor de cabeza por tensión no indica ningún otro problema médico. Aunque no es un síntoma de una enfermedad peligrosa, puede ser muy doloroso.
Algunos pacientes que padecen esta afección dicen que sienten que la cabeza les estruja con un tornillo de bancoEl dolor por tensión puede durar tan solo 30 minutos o incluso 7 días . El movimiento y el ejercicio no agravan los síntomas
Haydos tipos de dolores de cabeza por tensión :
- Episódico : relacionado con el estrés, la fatiga o la depresión;
- Crónico : Este tipo de dolor de cabeza ocurre casi todos los días (al menos 15 días al mes) y puede ir acompañado de náuseas.
Tratamiento de la cefalea tensional
La mayoría de los dolores de cabeza por tensión se pueden aliviar con analgésicos de venta libre, como:
- paracetamol,
- ibuprofeno
- o aspirina
Si el problema ocurre con frecuencia, vale la pena acudir a un médico para obtener ayuda. En algunos casos, puede resultarle útil tomar los antidepresivos recetados por su psiquiatra.
Tratamientos no farmacológicos para la cefalea tensional:
- técnicas de relajación,
- terapia cognitivaconductual,
- masaje,
- fisioterapia
Neuralgia occipital
La neuralgia también se conoce comoneuralgia occipital . En esta condición el dolor es muy intenso, ardiente o quemante. Los sentimientos pueden evocar asociaciones con descargas eléctricas.
La neuralgia occipital se produce cuando se dañan los nervios que van desde la médula espinal hasta el cuero cabelludo. A menudo se confunde con la migraña.
El dolor comienza en la parte posterior de la cabezay luego continúa hacia la parte superior de la cabeza. En este caso, el dolor de cabeza puede ocurrir mientras realiza actividades normales, como cepillarse el cabello o colocar la cabeza sobre una almohada. A menudo es de naturaleza unilateral.La neuralgia occipital puede agravar los ataques de migraña .
Tratamiento de la neuralgia occipital
Las compresas calientes y los masajes suaves pueden ayudar a aliviar los síntomas. Los medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar. Si sospecha de neuralgia occipital, vale la pena consultar a un médico que le recetará medicamentos disponibles con receta.
Migraña
La migrañaes un dolor de cabeza recurrente de moderado a intenso. Los episodios de migraña suelen afectar a un lado de la cabeza. El dolor de la migraña es pulsátil y dura desde varias horas hasta tres días.
Los síntomas que lo acompañan son náuseas, vómitos y fotofobia. La dolencia suele aparecer en la infancia y empeora con la edad. Los episodios de migraña son más graves en mujeres de entre 35 y 45 años.
Típicosíntomas de migraña :
- dolor intenso y punzante en un lado de la cabeza,
- náuseas y vómitos,
- perturbación visual,
- alta sensibilidad a la luz, ruido y olores,
- dolor muscular,
- hipersensibilidad cutánea,
- la actividad física exacerba la dolencia.
La migraña puede ir precedida de un "aura". La persona que lo experimenta puede ver luces intermitentes, arcoíris o tener otras alteraciones visuales.
Factores que desencadenan los ataques de migraña
Hay muchos factores que pueden desencadenar un episodio de migraña. A menudo son específicos del paciente. Los desencadenantes son tanto emocionales como físicos. Ciertos alimentos y medicamentos también estimulan la aparición de ataques de migraña.
Desencadenantes comunes de los ataques de migraña :
- ansiedad, estrés y depresión;
- luces intermitentes y brillantes, ruidos fuertes, olores fuertes;
- hambre, por ejemplo, una dieta para adelgazar;
- un sueño demasiado corto;
- queso, chocolate y cafeína;
- cambios hormonales, por ejemplo, embarazo o menopausia;
- anticoncepción hormonal
Tratamiento de la migraña
Los síntomas de la migraña se alivian con analgésicos como la aspirina o el paracetamol. Descansar en una habitación oscura es útil. Si los esfuerzos básicos para aliviar los síntomas no ayudan, su médico puede recetarle medicamentos contra la migraña llamados triptanos.
Prevención de episodios de migraña:
- ejercicios de relajación;
- fisioterapia;
- Evitar desencadenantes como el estrés y ciertos alimentos
Dolores de cabeza en racimo
La cefalea en racimoes un trastorno neurológico que se presenta con dolores de cabeza intensos y recurrentes en un lado de la cabeza, generalmente alrededor del ojo.Puede aparecer dolor en la parte posterior de la cabeza al estar acostado . Los dolores de cabeza en racimo son raros pero extremadamente dolorosos.
Los síntomas que lo acompañan son:
- ojos llorosos,
- congestión nasal,
- hinchazón alrededor de un ojo
Los pacientes con dolores de cabeza en racimo experimentan repetidos ataques de dolor. El tratamiento de las dolencias requiere la ayuda de un médico especialista que presentará las posibles estrategias de tratamiento.
Dolor en la nuca - causas
Artritis
El dolor en la nuca, acompañado de dolor en el cuello, puede indicar artritis. En este caso, el movimiento y el ejercicio físico empeoran la sensación de malestar. Esto distingue entre el dolor de artritis y el dolor de cabeza por tensión. La causa raíz más común es la artritis reumatoide o la osteoartritis.
Si tiene dolor de cabeza por artritis, lo mejor es consultar a su médico sobre el mejor tratamiento.
Los analgésicos y antiinflamatorios de venta libre pueden proporcionar un alivio temporal , pero es una solución a corto plazo.
Presión intracraneal
Un dolor de cabeza puede ser uno de los síntomas delSíndrome de vacío intracraneal . Es el resultado de la disminución de la presión intracraneal como consecuencia de una fuga traumática o espontánea del líquido cefalorraquídeo.
La hipotensión intracraneal espontánea a menudo se denominadolor de cabeza por baja presión . El síntoma es un dolor intensoen la parte posterior de la cabeza y el cuello , que empeora al ponerse de pie y sentarse.
La dolencia generalmentedesaparece después de 30 minutos de acostarse . Las personas con esta afección a menudo se despiertan con un dolor muy leve que empeora a lo largo del día.
Si sospecha hipotensión intracraneal espontánea, asegúrese de consultar a un médico que le indicará elinvestigación.
Mala postura corporal
El dolor en la parte posterior de la cabeza y el cuello puede ser consecuencia de una mala postura corporal . La dolencia puede aparecer en personas que tienden a encorvarse mientras están sentadas o de pie. En este caso, el paciente puede sentir un dolor sordo y punzante en la base del cráneo.
Esto se debe a que la mala postura corporal provoca tensión en la espalda, los hombros y el cuello. Esta tensión es la fuente del dolor. En este caso, lo mejor es centrarse en eliminar la causa raíz de la dolencia, limitando la ingesta de analgésicos.
Trabajar en la postura del cuerpo puede aliviar el dolor . Los ejercicios para fortalecer la espalda son útiles. Es una buena idea buscar la ayuda de un fisioterapeuta. Los analgésicos de venta libre pueden ayudar a aliviar el dolor.
Hernia de la columna cervical
Una hernia en la columna cervical puede causar dolor en la parte posterior de la cabezay una sensación de tensión en el cuello. También se puede sentir dolor en el área de las sienes o detrás de los ojos.
También son características las molestias en los brazos. En este caso, el dolor de cabeza aumentará a medida que te acuestes. Los pacientes con una hernia de la columna cervical a menudo se despiertan por la noche porque la afección interfiere con su sueño.
Si sospecha que tiene esta afección,asegúrese de consultar a su médico . El tratamiento de una hernia en la columna cervical puede ser de diferente naturaleza.
A veces es necesaria la cirugía. La mayoría de los pacientes pueden aliviar el dolor con una serie de ejercicios bien elegidos. Es una buena idea acudir a un fisioterapeuta en busca de ayuda.
El alivio de tomar analgésicos de venta libre y evitar levantar pesas puede ayudar a aliviar el dolor.
Abuso de analgésicos
Los dolores en la parte posterior de la cabeza pueden ser causados por el uso excesivo de analgésicos . A menudo se le conoce comodolor de cabeza de rebote .
La ingesta ocasional de analgésicos no aumenta la aparición de dolores de cabeza. Sin embargo, cuando un paciente los usa dos o tres veces por semana durante un período prolongado, puede desarrollar un dolor de cabeza de rebote.
Síntomas del dolor de cabeza por abuso de drogas :
- dolores de cabeza diarios,
- dolor de cabeza después de despertar,
- dolor de cabeza después de suspender la medicación,
- náuseas,
- ansiedad,
- irritabilidad,
- f alta de energía,
- dificultad para concentrarse,
- depresión
La mejor manera de tratar los dolores de cabeza de rebote es dejar de tomar analgésicos por completo. dolores de cabeza enal principio empeorarán, pero desaparecerán rápidamente.
Para algunos medicamentos, como los opioides, se recomienda una reducción gradual de la dosis. En caso de problemas graves, consulte a un médico. A veces es necesaria la ayuda de un psicoterapeuta para dejar de tomar analgésicos.
- Cefalea inducida por fármacos: causas, síntomas, tratamiento
- Dolor de cabeza - causas y tipos
- ¿Por qué me duele la cabeza todos los días? Dolor de cabeza crónico: causas, prevención, tratamiento