El verano es una época de aventuras y viajes, de los que a menudo traemos no solo recuerdos felices. Los moretones, moretones y lesiones son parte de divertirse. ¿Cómo lidiar con ellos para disfrutar de tus vacaciones sin ningún problema? Conoce los remedios naturales para heridas y hematomas.

En verano es fácil lesionarse y magullarse. Cuando el cuerpo está expuesto, la piel carece de protección. Algunos también son propensos a los moretones, incluso con la más mínima presión. El problema afecta especialmente a los ancianos y las mujeres, debido a la mayor fragilidad de los vasos sanguíneos. Independientemente de la causa del problema, vale la pena tratar la lesión con destreza. Entonces existe la posibilidad de que lo dominemos rápidamente. ¿Cómo hacerlo? Estos son algunos métodos efectivos:

¿De dónde vienen los moretones?

¿Por qué aparece un hematoma? Un golpe o una presión fuerte sobre el cuerpo provoca un daño local en un vaso sanguíneo. Desde allí, la sangre penetra en los tejidos subcutáneos. El cuerpo se defiende de las lesiones para que la sangre no se derrame más ampliamente. Este es un proceso de autolimpieza para el micro surtidor.

Los vasos sanguíneos adyacentes se contraen para atrapar la sangre y evitar que fluya más hacia el lugar del daño. Al mismo tiempo, las plaquetas se acumulan, lo que estimula el sistema de coagulación: el vaso dañado se cierra. Este es el éxito del proceso de curación. Nosotros, sin embargo, vemos un moretón feo.

Vale la pena saberlo

Un moretón tarda de 7 a 10 días en sanar, lo que se puede ver en sus colores cambiantes. Desde el rojo, pasando por el lívido, el verde y, finalmente, el amarillo. Así es como el pigmento sanguíneo, la hemoglobina, se absorbe en el torrente sanguíneo.

¿Cómo se forma el dolor?

Las lesiones de verano también pueden ser el resultado de rascarse o lesionarse la piel, pero también incluyen sobreentrenamiento muscular, conocido popularmente como dolor. Durante entrenamientos intensivos, como caminatas por la montaña, nuestro cuerpo libera ácido láctico.

Es un proceso de protección natural contra la sobrecarga muscular excesiva: evita que se mueva más y causa debilidad temporal. Este ácido desaparece del cuerpo después de 2 horas, y el dolor y la rigidez muscular que se presenta unas 48 horas después del ejercicio son causados ​​por microdaños en los músculos. Así es como se regeneran. Nosotros, sin embargo, sentimos incomodidad.

Importante

Sucede que después de un fuerte hematoma quedará un rastro permanente, un hematoma que no desaparecerá. Bueno, los moretones pueden volverse crónicos, en lugarabsorbido en el torrente sanguíneo, encapsular, calcificar, endurecer y permanecer allí de forma permanente. De esta forma, no son una amenaza, solo desfiguran.

Remedios naturales para heridas y contusiones

Aquellos que son propensos a los moretones deben tener en cuenta que el problema se repetirá. Hay muchos suplementos dietéticos y preparaciones para uso externo, pero solo reducen la permeabilidad de los vasos sanguíneos.

Es por eso que la profilaxis y la terapia dirigida son tan importantes, teniendo en cuenta los elementos de la medicina natural: segura y fácil de usar.

Un hematoma, contusión o trauma debe enfriarse lo antes posiblepara ayudar a reducir el sangrado debajo de la piel. Si está roto, por supuesto que sería una buena idea desinfectar la herida. Basta con hacerlo incluso con agua limpia de una botella, cuando se nos presente el problema, por ejemplo, al aire libre en un sendero de montaña.

Si se desarrolla un hematoma, puede ser útil aplicar un gel con extracto de árnica fresca, que tiene un efecto descongestionante.

También vale la pena buscarArnica montanaen forma de gránulos homeopáticos, que funciona, entre otros :

  • antiinflamatorio,
  • analgésico,
  • antiedematoso,
  • antifúngico,
  • antibacteriano
  • y sellado de vasos sanguíneos.

Es útil en caso de contusiones, golpes, caídas leves o contusiones. También se puede utilizar en el caso de lesiones más graves, heridas, hematomas e hinchazones. Es útil para lesiones realmente graves, como :

  • lesión en la cabeza,
  • fractura de extremidad,
  • operación

Arnica montana se puede tomar de forma profiláctica unos días antes de cada actividad física planificada (por ejemplo, escalar montañas). Acelera la regeneración, tiene un efecto relajante y analgésico - acorta la duración del dolor.

En caso de lesiones mayores, cuando hay hinchazón, hematomas y dolor que aumenta gradualmente, también vale la pena tomarBryonia alba , que alivia la reacción inflamatoria, o Hypericum perforatum , que es eficaz para aliviar el dolor en un lugar específico, por ejemplo, cuando nos caímos sobre el coxis.

En caso de desgarro y estiramiento de los músculos,Apis mellificatambién es útil, que vale la pena usar cuando hay hinchazón y enrojecimiento. Una compresa fría traerá alivio

Para lesiones de articulaciones y tendones,Ruta graveolenseficaz en el caso de daño en la articulación de la rodilla, distensión del tendón de Aquiles, se recomienda para todo tipo de esguinces y esguinces, porque apoya la regeneración de los tejidos dañados.

También se puede tomar en varios tipos de inflamación de los tendones y en condiciones acompañadas de una sensación de hematoma, rotura muscular y rigidez.

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Salud