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La historia de toda nuestra vida se refleja en nuestra piel. Expone sin piedad el estrés, los baños de sol irresponsables, las frecuentes visitas al solarium y las enfermedades. También suele revelar la edad. Sin embargo, puedes engañar al certificado de nacimiento si cuidas adecuadamente tu piel y evitas lo que la daña.
La condición depielestá influenciada por muchos factores: estilo de vida, dieta, tomar el sol osolárium , fumar, tomar medicamentos, historial médico . La predisposición genética y las predisposiciones individuales también juegan un papel importante.
Cambios en la piel con la edad
Nuestro "envase" perfecto cambia con el tiempo, tanto en la superficie como en las capas más profundas. Si la piel es seborreica, se mantiene más joven por más tiempo porque es más gruesa y grasa. La piel fina y sensible se cubre con pequeñasarrugasmás rápido, tanto las arrugas típicas como las mímicas. Sin embargo, independientemente del tipo de piel, después de los 30 años, las arrugas mímicas comienzan lentamente a volverse permanentes, y después de los 40 años se vuelven más y más profundas. En los años siguientes, la piel de todo el cuerpo se vuelve menos elástica y más seca a medida que pierde agua, y las glándulas sudoríparas y sebáceas funcionan con menos eficacia. Se vuelve cada vez más delicada, la epidermis es más delgada, la dermis es menos elástica y aparecen decoloraciones y cambios vasculares en la superficie. Si la piel está constantemente expuesta a factores que alteran su normal funcionamiento (especialmente sol, temperaturas extremas, viento), el proceso de envejecimiento es más rápido. Puede ralentizarlos un poco, por ejemplo, evitando tomar el sol en exceso o fumar y cuidando hábilmente la piel. Sin embargo, los cambios hormonales también afectan el envejecimiento, especialmente durante la menopausia, porque además de una menor cantidad de la hormona femenina (estrógeno), en ocasiones la psiquis también se debilita. Y esto es visible tanto en el rostro (las "líneas de tristeza" se profundizan) como en la postura del cuerpo (encorvado).
ImportanteRecuerdos de juventud
Piercing en la nariz o el ombligo, tatuaje en el tobillo, el cuello u otra parte del cuerpo: estas son decoraciones de moda que lamentablemente dañan la piel. Solo puede deshacerse de ellos mediante cirugía (a menos que el arete se haya usado por un tiempo muy corto). En el caso del orificio del pendiente, se recorta el túnel formado en el interior de los tejidos y se aplican suturas intradérmicas. Mientrasel tatuaje, siempre que tenga un diámetro pequeño (hasta 2 cm), se puede cortar y la piel se puede coser (si no está demasiado apretada). Cuando se eliminan tatuajes más grandes, la herida se cierra mediante plastia local (colgajos de piel en la vecindad de la herida) o mediante injerto de piel. El procedimiento se realiza bajo anestesia local o general
Efectos del estrés en la piel
El trabajo nervioso, la vida constante, la fatiga y muchos problemas hacen que te olvides del cuidado de la piel. Se vuelve opaco, gris, menos firme, se hacen visibles las arrugas finas. En las personas con piel grasa, el estrés aumenta la secreción de sebo, lo que se traduce en la aparición de granitos. La piel seca se seca más rápido y es propensa a la irritación. El estrés también es la causa de enfermedades dermatológicas (enfermedades de la piel), por ejemplo, alopecia areata, vitíligo. Pueden revelarse o empeorar después de una experiencia emocional muy fuerte. Las situaciones estresantes también pueden exacerbar los cambios en la piel, como en la dermatitis atópica, la dermatitis seborreica o la psoriasis. Intenta controlar el estrés, no olvides relajarte y dormir lo suficiente: la piel es un verdadero barómetro de tu estado de ánimo.
El exceso de sol es perjudicial para la piel
Tiene un efecto beneficioso en nuestro cuerpo, pero cuando se dosifica de manera irrazonable, puede causar daño solar a la piel, "recuerdos" antiestéticos - incl. decoloración bajo la influencia de algunos medicamentos (por ejemplo, hormonales) o hierbas utilizadas (por ejemplo, la hierba de San Juan), pecas visibles y arrugas claramente definidas
Tomar el sol con frecuencia y las visitas al solárium causan muchas verrugas seborreicas en la piel . Al principio, parecen manchas planas, ligeramente beige, que se vuelven más convexas con el tiempo, tienen una superficie verrugosa y gradualmente se desmoronan los tapones córneo-sebáceos.
Bajo la influencia del sol también existen los llamados cambios vasculares. Solo pueden aparecer en la cara, pero también en los lados del cuello y el escote. Dentro del triángulo submandibular (donde cae la sombra del mentón), la piel permanece correctamente coloreada. La red de vasos sanguíneos gruesos y enredados y el enrojecimiento constante (especialmente en las mejillas) nos quitan la belleza. Para reparar la piel dañada por el sol, vale la pena someterse a tratamientos revitalizantes y rejuvenecedores (Rejuvenecimiento), así como a la eliminación con láser de la decoloración y al cierre de los vasos sanguíneos dilatados.
Desafortunadamente, tales cambios no son los únicos efectos de la influencia del sol. Bajo su influencia, las personas que solían tomar mucho el sol pueden desarrollar cáncer de piel, cáncer, incl. melanoma. Por eso es muy importante consultar inmediatamente a un dermatólogo en caso de encontrar uno nuevo, rápidamenteuna lesión cutánea en crecimiento. Se debe hacer lo mismo cuando note diferencias en las marcas de pigmentación: un cambio de color (oscurecimiento, aclaración, rosa, tono azulado), forma, tamaño, contornos.
El resultado del bronceado excesivo es la formación de muchos enfocados en la piel, un área muy pequeña, la llamada puntos negros gigantes. A veces forman bultos o nódulos llenos de masas de papilla (situadas justo debajo de la superficie de la piel). Por lo general, hay muchos de ellos en las sienes, las mejillas, junto a la nariz y solo en el torso. Esta enfermedad es el resultado de un gran daño a las fibras elásticas y elásticas en la dermis. De esta forma, los folículos pilosos se transforman en estructuras que acumulan epidermis exfoliada y sebo. Una esteticista puede limpiar este tipo de lesiones, pero es necesaria la consulta previa con un dermatólogo. La exposición prolongada al sol también puede causar queratosis actínica. Estas son manchas eritematosas que tienen una piel áspera y afilada en la superficie y sangran con facilidad. Pueden aparecer en cualquier lugar expuesto al sol. Si nota tales cambios, acuda a un dermatólogo lo antes posible, porque es una condición precancerosa de carcinoma de células escamosas (se desarrolla en un pequeño porcentaje de personas con tales cambios). No obstante, es muy importante entonces utilizar cremas con protección solar alta (superior a SPF 30) todos los días, durante todo el año, porque reducen significativamente el número de focos de queratosis solar ya formados y previenen la formación de nuevos.
También pueden aparecer cambios nodulares en la piel que sangra con facilidad. Estos pueden ser cánceres de piel. Si los nota (o cualquier cambio molesto en la piel), no se demore en visitar a su dermatólogo. Solo así sabrás si no son síntoma de una enfermedad grave. También se debe comprobar la decoloración de color marrón oscuro, incluso negro.
Los problemas de la piel pueden ser un signo de muchas enfermedades graves
La piel revela nuestra salud. A veces revela los primeros síntomas de una enfermedad cuyo origen está en otra parte. En las personas que padecen ictericia, la piel tiene un color característico. Por el contrario, los problemas con la glándula tiroides se manifiestan como una piel seca y escamosa, la mayoría de las veces acompañada de picazón. A veces, la picazón en la piel también puede indicar otras enfermedades, por ejemplo, diabetes, insuficiencia hepática o renal, enfermedades hematológicas. A menudo, sin embargo, la causa de la picazón en la piel es una infección por hongos o una reacción alérgica (por ejemplo, a alimentos, picaduras de insectos, medicamentos)
La diabetes también está asociada con muchos problemas de la piel. En ocasiones, el dermatólogo derivará al paciente a pruebas de azúcar en sangre en función de la aparición de determinadas lesiones en la piel. Pacientes con diabetesdebe tener mucho cuidado del cuidado adecuado de la piel, asegúrese cuidadosamente de que en los lugares de los pliegues de la piel (debajo de las axilas, senos, ingles) y entre los dedos de las manos o, más a menudo, los pies, no haya maceración de la epidermis y Infecciones bacterianas y fúngicas, a las que los diabéticos son particularmente propensos. También deben prestar atención a sus pies, porque tienen problemas de circulación (la llamada macroangiopatía, es decir, aterosclerosis y microangiopatía, lesiones en los vasos pequeños), así como de la inervación (la llamada neuropatía diabética que consiste en la alteración de la la sensación de temperatura, tacto, dolor), puede no sentir un corte, inflamación, lo que a menudo conduce a la formación de los llamados pie diabético La enfermedad se manifiesta por úlceras profundas que cubren una gran área del pie, que en algunos casos puede resultar en su amputación.
Las personas con hipertensión arterial tienen niveles anormales de colesterol y sus fracciones (el llamado colesterol lipídico perfil). En algunos pacientes, los llamados Mechones amarillos, es decir depósitos de colesterol en la piel de los párpados, otros tienen un borde amarillento alrededor del iris de los ojos. Las personas hipertensas toman muchos medicamentos diferentes, por lo que deben dosificar sus baños de sol con mucho cuidado.
Problema sensible
Dermatitis atópica (DA), alergias cutáneas
Las personas con estas enfermedades tienen una barrera epidérmica dañada y una capa lipídica insuficiente en la superficie de la piel.
Recomendaciones importantes: No lavar con agua demasiado caliente (aumenta la sequedad de la piel), lubricar regularmente la piel, no sólo cuando su estado se deteriore. Use cosméticos profesionales: emolientes (disponibles solo en una farmacia), que hidratan la piel y apoyan su tratamiento. Estos preparados están probados y comprobados por la posibilidad de causar reacciones alérgicas, por lo que son seguros para las personas con EA y las que sufren de alergia de contacto. El aspecto de la piel atópica suele mejorar bajo la influencia del sol, y en caso de alergia aerotransportada (por ejemplo, al polen de hierbas, árboles, etc.) - durante una estancia en alta montaña (más de 1500 m sobre el nivel del mar).
Rosácea
En la primera fase de la enfermedad (la piel está constantemente rosada, propensa a una reacción de hiperemia bajo la influencia de beber bebidas calientes, alcohol, comidas calientes, así como emociones, sol, diferencias de temperatura), los pacientes son capaces de arreglárselas solos. En el momento de aparición de cambios de bultos o pústulas, se necesita ayuda dermatológica y se inicia el tratamiento
Recomendaciones importantes: Debido a que después del lavado con agua la piel se vuelve roja y tirante, es necesario utilizar jabones especiales hipoalergénicos - syndets, así como preparados disponibles en farmaciasdestinado a personas con este tipo de acné. La protección solar adecuada también es importante: la crema debe tener un filtro SPF mínimo 30. Es beneficioso someterse a un tratamiento con láser de capilares dilatados, que se realizan en algunas oficinas de dermatología estética.
Acné juvenil
Contrariamente al nombre, este problema afecta tanto a adolescentes como a adultos. A menudo ocurre en mujeres mayores de 30 años que anteriormente no tenían acné o lo tenían leve.
Recomendaciones importantes: Cuidar la correcta hidratación de la piel (a menudo, por miedo a las posteriores floraciones, resecar la piel) y no utilizar cosméticos con una base demasiado pesada, por ejemplo, cremas antiarrugas. En caso de exacerbación de las lesiones del acné, debe acudir a un dermatólogo: él seleccionará la crema de cuidado adecuada (sin grasa, no comedogénica) y le recetará el tratamiento adecuado (pueden ser necesarios antibióticos).