Incluso si quiere ocultar lo que está pensando controlando su lengua y su cuerpo, su rostro podría delatarlo de todos modos. Sin embargo, es posible controlar las expresiones faciales, aunque solo parcialmente. Descubra cuánto puede leer en la cara.

¡La impresión que nos produce una persona recién conocida se forma en solo 10 segundos! Durante este breve período de tiempo, miramos su rostro, luego examinamos discretamente (de arriba a abajo) toda la figura y, mirando hacia arriba, volvemos a su rostro. Es ella quien mejor refleja la personalidad de una persona. Y ella se revela en cada mueca, en cada rostro…

No siempre sabemos por qué inmediatamente nos gustó alguien o sentimos aversión por ellos, mostramos confianza o f alta de ellos, porque seguimos nuestros instintos, reaccionamos intuitivamente a las señales que nos envía su cuerpo. El rostro es el más expresivo, muestra todos nuestros estados emocionales: alegría, tristeza, arrepentimiento, ira, amargura, insatisfacción, esperanza, miedo, ansiedad, dolor. Y es por eso que, como lo confirman las investigaciones, la cara es el centro principal de la comunicación no verbal. Habla de la actitud positiva o negativa del interlocutor. También da pistas sutiles sobre cómo esa persona podría actuar en el futuro.

No puedes descubrir los sentimientos de otra persona en 10 segundos, porque la cara también puede ser una máscara bajo la cual las personas esconden emociones reales. La mímica tiene dos propósitos: expresar nuestros sentimientos y opiniones e influir en los demás.

Tipos de expresiones faciales

Hay dos tipos de expresiones faciales: de larga duración, como una sonrisa o una expresión de preocupación, y fugaces, como destellos en la cara. Estos últimos son difíciles de notar porque duran fracciones de segundo, pero siempre revelan las emociones más íntimas que la gente muchas veces no quiere mostrar. Sin embargo, al observar detenidamente a su interlocutor, puede aprender mucha información valiosa sobre él. ¿Le importa lo que dices? ¿Te gustaría contactarme? ¿Tal vez prefiere evitar la confrontación o retener información? ¿O tal vez, solo está mintiendo a sus ojos vivos? Lo aprenderás sin palabras si aprendes los secretos de las expresiones faciales. Gracias a esta habilidad, no solo mejorarás tus relaciones con los demás, sino también tu imagen ante sus ojos.

Expresiones faciales: ¿qué se puede leer en los ojos?

Decimos que hay verdad en los ojos. También se evidencia el hecho de que los tratamos como un medio de comunicación.decir: "pararse cara a cara con alguien", "abrir los ojos de alguien", "tener los ojos muy abiertos" o "guiñar un ojo a alguien". A través del contacto visual, transmitimos, nos guste o no, muchas señales. Mirar audazmente a los ojos del interlocutor puede ser un presagio de un ataque. Pero también puede significar una fascinación mutua entre dos personas.

La ira provoca un entrecerramiento instantáneo de los ojos, miedo - inmovilidad, excitación - cambios rápidos en la dirección de la mirada.

Si está emocionalmente excitado por lo que ve, sus pupilas se dilatan para que pueda ver aún más. Esto sucede tanto cuando te gusta mucho la vista como cuando te molesta, porque te vuelves desconfiado y quieres investigar una amenaza potencial.

Las pupilas contraídas revelan que estás mirando algo que no te gusta, oa alguien que te es completamente indiferente. Si te gusta alguien, no podrás ocultarlo: tus pupilas agrandadas te revelarán. No puedes controlarlo. Curiosamente, sin embargo, tal reacción es muy halagadora para tu interlocutor: él ve en tus ojos un interés sincero en él (por ejemplo, trabajo, belleza, pasatiempos), lo que aumenta su autoestima. Te vuelves mucho más atractivo para él, precisamente porque… te diste cuenta de su atractivo.

Una conversación cara a cara revela qué tan bien conoce a su interlocutor y qué tan bien son sus relaciones. Es un signo de atención, interés, necesidad de interacción y una indicación de tu actitud y emociones. Si mantienen el contacto visual todo el tiempo, se comunican entre sí el mensaje: "Soy honesto, confiable y me esfuerzo por una comunicación abierta, sin matices". ¡Pero no se trata de mirarte a los ojos todo el tiempo! Pasee por su mirada, llevándolo de su pareja al entorno: deje que sus ojos se encuentren durante 2-3 segundos, no más. El deslumbramiento se considera, y en todas las culturas, como un comportamiento agresivo, grosero, temeroso o ansioso. Solo los niños pequeños pueden hacer esto abiertamente y sin despertar sospechas. Esta actitud puede incluso indicar un deseo de agresión o confrontación directa, especialmente si las pupilas de su interlocutor se están volviendo cada vez más pequeñas. Así que si quieres asegurarte de que la conversación transcurra en un ambiente amistoso, mantén el contacto visual con tu pareja durante 2/3 del tiempo. Bueno, a menos que quieras mostrarle quién está a cargo, hazte cargo de él…

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Si no aguantas estar cara a cara con alguien…

Contrariamente a las apariencias, evitar el contacto visual también traiciona tus intencionesinterlocutores Puede ser una señal de su tristeza, vergüenza, vergüenza, deshonestidad, así como una f alta de interés o una sensación de seguridad. Si alguien no te mira a los ojos, constantemente mira hacia otro lado, no se siente bien contigo o el tema de la conversación le resulta difícil. Tenga en cuenta que usted mismo hace esto cuando habla con alguien con un estatus social más alto, se siente deprimido o no le gusta su interlocutor. ¿Qué señales le estás enviando entonces? Si bajas la mirada con frecuencia, mirando al suelo, el interlocutor te percibe como tímido, triste o… sumiso.

Expresiones faciales: lo que se lee en las cejas

Un rápido levantamiento de cejas es señal de sorpresa. Los ojos se abren mucho para que puedas ver claramente lo que está pasando, y las cejas se levantan para que te resulte más fácil. También reaccionamos de esta manera cuando queremos llamar la atención o la simpatía de alguien. Al levantar las cejas, le muestras al interlocutor que no eres una amenaza para él. Este gesto también puede indicar incredulidad o interés en la conversación. Levantar solo una ceja: una ligera sorpresa, comprensión o curiosidad. Si este movimiento es lento, dura unos segundos y va acompañado de la cabeza inclinada, indica resistencia, oposición, protesta. Entonces la cara da el mensaje: "Me sorprende tu comportamiento". Si levantas las cejas, bajas la cabeza y los párpados, al mismo tiempo que juntas los labios y giras ligeramente el cuerpo, expresarás una desaprobación aún más fuerte: "Quiero romper todo contacto contigo". Una persona que está enojada puede reaccionar de dos maneras: abrir mucho los ojos y levantar o bajar las cejas. En ambos casos se trata también de una clara actitud de disposición al enfrentamiento.

Expresiones faciales: lo que expresan los labios

Se dice que los ojos son el espejo del alma. Una sonrisa también lo es, con la única diferencia de que puede ser… un espejo torcido. Esto es lo que usamos con más frecuencia para enmascarar nuestros verdaderos sentimientos y ocultar nuestras emociones. Puedes engañar a cualquiera así de fácil, siempre y cuando no te miren profundamente a los ojos. Porque una sonrisa real, sincera comienza… en los ojos.

Morderse los labios con los dientes indica nerviosismo, miedo o ansiedad. Los niños a menudo hacen esto cuando sienten que han hecho algo mal y esperan una reprimenda por su comportamiento. También decimos que alguien frunce los labios cuando evita hablar o se niega a divulgar alguna información. Pero también puede ser su expresión de desaprobación, a veces incluso disgusto por el interlocutor. Los labios apretados transmiten el mensaje: "No apruebo lo que haces (dices), pero no voy a decir nada al respecto". A menudo, también apretamos los labios cuando estamos profundamente inmersos en pensamientos; por lo general, somos de ese tipo.completamente inconsciente.

Los labios también se usan para hacer gestos sensuales. Si una mujer vierte sus labios permanentemente, se vuelve más atractiva sexualmente para los hombres porque sugiere, incluso inconscientemente, que está constantemente lista para el sexo. Según los antropólogos, los labios femeninos simbolizan los genitales femeninos húmedos y la plena disposición para el apareamiento.

Enviar un beso no siempre es una expresión banal de afecto hacia una persona que nos importa o nos gusta, o una señal de despedida. También hacemos este gesto para prevenir una posible pelea, porque sugiere que tenemos intenciones pacíficas hacia nuestro oponente. Por otro lado, mostrar la lengua no es solo una forma infantil de mostrar aversión o desprecio, sino que también puede tener un matiz erótico, es entonces un gesto muy audaz, agresivo y lascivo.

Expresiones faciales: leer desde la frente

Una frente ligeramente arrugada con finos surcos horizontales a menudo significa que está pensando en algo que ha visto. Él piensa en imágenes. El reflejo de fruncir el ceño puede ser momentáneo, casi imperceptible, y suele ir acompañado de un ligero levantamiento de los ojos. Como si alguien de repente asociara algo, lo conectara, lo entendiera. Una persona que piensa a menudo en imágenes tiende a tener surcos permanentes en la frente, mucho antes que las líneas de envejecimiento, aunque el resto de su cara todavía es suave.

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Terapia de sonrisas

Una sonrisa real y sincera siempre es simétrica y comienza en los ojos. La falsificación solo aparece en los labios y desaparece del rostro demasiado lento o demasiado rápido. Las personas sumisas sonríen así a los dominantes. Sonreímos a las personas que vemos por primera vez de la misma manera. Desafortunadamente, incluso una sonrisa sincera pero demasiado amplia (que muestra los dientes) puede ser mal recibida, por ejemplo, durante una entrevista de trabajo. Si sonríe así durante las negociaciones comerciales, es posible que sus interlocutores no comprendan los motivos de su satisfacción o sospechen de usted.

La nariz tiene voz

También revela cómo nos sentimos. ¡Literalmente! Las fosas nasales se abren y cierran en respuesta al olor. Entonces, cuando huelas la comida, revelará el mensaje "huele delicioso, me hace babear" o, por el contrario, "¡algo horrible, cómo puedes comerlo!" Incluso si tus labios dicen un cumplido, tu nariz te dirá que no lo dices en serio. ¿Cómo? Crecerá, al igual que con Pinocho. ¡Y esto no es una broma en absoluto! Cuando mientes, la sangre fluye hacia tu nariz, haciéndola parecer más larga. Empieza a picar, así que lo frotas mucho. Es un testimonio de que alguien no es verdadero. Aquí, sin embargose recomienda precaución: ¡puede tener secreción nasal! Sin embargo, si algo te dice que tu pareja no está siendo sincero contigo, presta atención a los gestos que te envía todo su cuerpo. El contacto visual roto, los movimientos rígidos de las manos, la tensión, el aumento de la sudoración y la elección demasiado cuidadosa de las palabras confirman sus dudas. Y entonces tu rostro expresará lo que realmente piensas sobre los mentirosos… Sin palabras innecesarias…

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Psicología