- Aborto espontáneo: un drama difícil de aceptar
- Duelo después de un aborto espontáneo: todos lo experimentan de manera diferente
- Aborto espontáneo - respeto por el duelo
Este día especial para los niños cae el 15 de octubre. Día del niño perdido. Cuando un aborto espontáneo interrumpe un embarazo, hay dolor, una sensación de injusticia y una pregunta recurrente: ¿Por qué? Las palabras no pueden describir la tristeza abrumadora que acompaña a los padres después de perder a un hijo. Pensemos en ello el 15 de octubre, el Día de los Niños Perdidos.
15 de octubrecelebrandoDía del niño perdido . Cuando una mujer se entera de que está embarazada, se da cuenta de la existencia de su bebé. Desde el primer momento lo imagina: su sexo, apariencia y diversas situaciones relacionadas con él. A medida que se desarrolla el embarazo, los futuros padres se apegan cada vez más a su bebé. Mientras esperan al bebé, se preparan para el papel de padres. Por lo general, no tienen en cuenta el mal escenario: un aborto espontáneo. Asumen que el embarazo terminará felizmente.
Aborto espontáneo: un drama difícil de aceptar
Sin embargo, hay situaciones difíciles cuando un bebé recién nacido sufre un aborto espontáneo o muere. Entonces los padres experimentan un drama difícil de aceptar. Tal estado en psicología se llama crisis. Se vuelve más claro cuanto más inesperada es la pérdida y más grave cuanto más se siente por la persona perdida. Esta crisis, también llamada duelo -entendido como un estado de tristeza, pena, sufrimiento- es un proceso determinado de experiencias tanto mentales como físicas que tienen su propia dinámica y cambian con el tiempo. Consta de varias etapas y tareas que deben llevarse a cabo para poder sobrevivir.
Duelo después de un aborto espontáneo: todos lo experimentan de manera diferente
Cada muerte es difícil de aceptar, especialmente la muerte de un niño. Todos experimentan la pérdida a su manera. Pasando por las emociones más difíciles, unos caen en el silencio y la quietud, otros lloran, se lamentan y fracasan. Algunos buscan apoyo, otros buscan un escondite. No existe una fórmula para lidiar con la pérdida, pero hay algunas cosas que lo ayudarán a superar el período de duelo.
- Adiós. Lo importante es despedirse de su bebé. Si esto es imposible, puede despedirse simbólicamente. El entierro y el lugar de descanso relacionado ayudan a darse cuenta de la realidad de la pérdida y aceptar la situación. No existen contraindicaciones legales paraLamentablemente, no todos los padres lo saben.
- Hablando de emociones. Hablar de sus emociones y sentimientos relacionados con la pérdida le permite domarlos. Sin embargo, a menudo se evita por miedo e impotencia. Reprimir la pena y el dolor no ayuda, al contrario, dificulta el duelo, por lo que se debe llorar la pérdida. A veces hay que derramar un mar de lágrimas para volver a la realidad.
- Soporte. Es difícil ayudar a las personas en duelo. Lo más importante, sin embargo, es que no se quedan solos con todo esto. La doula, la cuidadora de la familia, puede desempeñar un papel importante en esta situación. Una persona comprensiva, cálida y empática, a menudo con experiencia en la vida, que apoyará a las personas que sufren con su conocimiento y comportamiento adecuado. Su sola presencia, la ayuda en los asuntos cotidianos y la conversación serán de apoyo. La doula debe ser un apoyo en cada etapa del embarazo y en el puerperio. También debería apoyar a los padres que pierden a su bebé en diferentes etapas del embarazo, así como durante la muerte fetal. Es importante que los padres de un niño perdido entiendan y acepten la situación. No se deben evitar las conversaciones difíciles. Tiene que ser trabajado. Doula, usando su experiencia, debería ayudar a los padres a superar los primeros y más difíciles momentos después de la pérdida. Si es necesario, explique todas las ambigüedades. Y en casos extremos, darle una pista sobre la posibilidad de utilizar la ayuda de un terapeuta. Incluso puede asistir a la primera reunión en la oficina del psicólogo.
Aborto espontáneo - respeto por el duelo
Perder un hijo es una tragedia inimaginable para los padres. Por lo tanto, nadie tiene derecho a menospreciar, cuestionar o despreciar los sentimientos de los que están de luto. A pesar de nuestros mejores esfuerzos, nunca podemos estar seguros de que entenderemos a esas personas. Una cosa es segura, las personas afectadas por esta difícil experiencia tienen derecho a vivirla a su manera. Experimentemos el duelo, no lo contradigamos ni lo perturbemos, no prohibamos el llanto, no juzguemos ni critiquemos. Si no sabemos cómo comportarnos, mantengámonos cerca. Se dice que “el tiempo cura todas las heridas”, creo que en ese caso no cura sino que las cura. Las cicatrices permanecen durante mucho tiempo. Durante muchos años en el mundo, durante unos 8 años en Polonia, octubre es el mes del recuerdo de los niños fallecidos, el 15 de octubre, el Día del Niño Perdido. Vale la pena recordar esto.