La memoria olfativa es uno de los fenómenos del cuerpo humano. Se sabe que no cambia a lo largo de la vida, por lo que podemos recordar el olor de una tarde de verano de hace años o el dulce olor de la tarta de queso favorita en la infancia. Vea qué es la memoria olfativa y cómo se puede utilizar.

Todo el mundo tiene estosolores recordadosque nos traen buenos recuerdos, pero el olfato es el más misterioso de nuestros sentidos. Los antiguos ya sabían que los olores afectan nuestra psique, pero cerca de 10.000 personas sabían sobre la esencia de recordarlos y reconocerlos. las fragancias solo se aclararon en 2004. Esto sucedió gracias a la investigación de Richard Axel y Linda Buck, por la cual los científicos recibieron el Premio Nobel de Fisiología y Medicina. Gracias a ellos sabemos que los olores tienen un impacto específico en el trabajo del cerebro y en un complejo juego hormonal que determina nuestro comportamiento y nuestras emociones.

El sentido del olfato, por ejemplo, juega un papel muy importante en la selección de parejas… Para tener una descendencia fuerte y saludable, una mujer dotada de un olor tierno elige inconscientemente a un hombre con un HLA diferente como el padre de sus hijos. Es el sistema de histocompatibilidad en el que se codifican los componentes del sistema inmunitario, entre ellos proteínas específicas de una persona. Cuantos más genes diferentes, mayores serán las posibilidades de sucesores exitosos.

La memoria olfativa permanece igual durante toda la vida

Nuestras células olfativas ocupan un área de solo 1-3 cm2, pero su trabajo está controlado por más de mil genes. Los receptores olfativos comienzan a funcionar cuando las moléculas de olor microscópicas, los ligandos, los alcanzan. Bajo su influencia, se produce una enzima, parte de la cual llega a la corteza cerebral, donde se reconoce el olor. La segunda porción de la enzima penetra en el sistema límbico responsable de las emociones y la memoria. Aquí, sin la participación de nuestra voluntad, se decide si el olor percibido es agradable o no. Una vez conocido, el olor se asigna a un receptor olfativo específico. Así es como se forma la memoria olfativa. No cambia a lo largo de la vida de una persona y siempre evocará recuerdos específicos relacionados con los eventos que acompañaron a una fragancia determinada.

¿Por qué necesitamos una buena nariz?

En pocas palabras, para animarnos, encantarnos, calmarnos. Los vendedores lo saben muy bien. Probadopor ejemplo, que el olor a pan fresco en un 30% aumenta sus ventas. Las fragancias que asociamos con el lujo, como el olor a cuero, tabaco de pipa o perfume, tienen un efecto similar en nuestra psique. Pero no es sólo la tentación la que es tarea de nuestro olfato. El sentido del olfato también tiene muchas otras funciones importantes:

  • advierte sobre sustancias peligrosas, por ejemplo, humo, y le permite localizar su fuente;
  • ayuda a reconocer los sabores;
  • nos protege de las intoxicaciones alimentarias porque facilita el reconocimiento de los malos alimentos;
  • participa en la secreción de saliva y jugo gástrico;
  • es una fuente de experiencias estéticas;
  • determina el comportamiento sexual y las emociones

Elige los aromas de tu hogar según tu memoria olfativa

Las propiedades de las fragancias se han utilizado durante siglos en la aromaterapia, el arte de tratar el cuerpo y el alma con aceites altamente fragantes. Pero, ¿cómo elegirlos para que te calmen los nervios y te den el placer de estar en su entorno? Estas son las reglas que nos permitirán decorar el apartamento con fragancias adecuadas para nuestra psique y salud:

  • usa los aromas que mejor te sientan, no los que están de moda;
  • no mezcle más de 5 fragancias en casa;
  • cuando traiga una nueva fragancia a su hogar por primera vez, tenga cuidado con el dolor de cabeza;
  • use aceites esenciales naturales de alta calidad.

Percibimos el mundo de las fragancias individualmente. Lo que calma a unos puede excitar a otros. Un olor agradable en el hogar hace que los miembros del hogar se sientan bien en él. ¿Cómo arreglar tal ramo? Ya sea el aroma de flores, especias, frutas o el aroma de incienso, hay muchas posibilidades. Solo es importante que se adapte a nuestros sentidos, nos permita relajarnos y que el apartamento luzca limpio y ordenado.

¿Cómo mejorar tu estado de ánimo con un aroma? Velas, popurrí y aceites esenciales

Las velas perfumadas son una buena solución. Algunos olores intensos nada más sacarlos de la caja. El olor de una vela encendida depende del material del que esté hecha. Las velas más saludables son las de parafina y aromatizadas con aceites naturales, porque emiten menos humo. Algunas personas eligen velas de cera de abeja porque les gusta su dulce aroma a miel.

Se recomiendan velas antitabaco especiales, especialmente para hogares donde se fuma cigarrillos. El incienso, es decir, mezclas de resinas aromáticas, corteza, madera, frutas y flores, tiene sus partidarios. El incienso solo debe arder, no quemarse con una llama. Se puede lograr un efecto similar arrojando agujas de pino a la llama de una vela ancha. Fascinados por Oriente, dicenese incienso mejora la energía de la casa y también expulsa la ira y la discordia. Vale la pena recordar que las varitas de incienso de buena calidad sin aditivos sintéticos se envasan en viales especiales. Reconocemos su olor solo después de encenderlos.

También vale la pena esparcir popurrí en la habitación, es decir, una mezcla fragante de flores secas, cortezas, hojas, musgos, raíces, hierbas y aceites aromáticos. El popurrí no solo huele bien, sino que también se ve hermoso en tazones de vidrio transparente o en platos.

El interior de la casa se puede saturar con los aromas de los aceites esenciales naturales. Para que esto suceda, además del aceite, se necesita una chimenea especial. El recipiente en el que se vierte el agua y el aceite debe estar abierto y ser fácil de limpiar, y el lugar para la vela de calentamiento debe ser de fácil acceso. El contenido de la chimenea generalmente se agota después de media hora, pero el agradable olor permanece en la habitación durante mucho tiempo.

El uso de aceites esenciales tiene muchos beneficios. Algunos de ellos tienen un efecto estimulante, otros tienen un efecto calmante y calmante. La mayoría de ellos también tienen fuertes propiedades bactericidas. Por lo tanto, vale la pena usarlos, especialmente en invierno, cuando las infecciones respiratorias se están extendiendo.

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Psicología