Quería pedir ayuda, porque no sé si me pasa algo o solo estoy dramatizando. Tengo 14 años y mi problema es que todavía siento que hay algo a mis espaldas. Tan pronto como paso por la ventana / espejo, tengo que revisarme solo para estar seguro. Cuando entro al baño, rápidamente cierro la puerta, verifico que no haya nada en la bañera, peludo mis toallas y reviso el armario, solo entonces puedo usarlo normalmente. A veces tengo la impresión de que algo me pasa volando en alguna parte. Cuando estoy sentado frente a la computadora, de vez en cuando enciendo la cámara / apago la pantalla para poder ver si hay algo detrás de mí. Solía ​​pensar que solo escuchaba demasiadas historias de miedo, pero incluso si realmente me aislé de esas cosas por mucho tiempo, todavía me molesta. Ayuda, porque no sé a qué se debe, si me lo imaginé yo mismo u otra cosa.

Es muy bueno que hayas escrito sobre tu problema, prueba tu madurez. Desafortunadamente, ninguna persona razonable puede hacer ningún diagnóstico por correspondencia. Creo que deberías hablar con tus padres sobre estos problemas, y si no confías en ellos por cualquier razón, entonces con el psicólogo de la escuela. También hay líneas de ayuda para jóvenes. Sin embargo, cualquier consulta psicológica real (es decir, no por teléfono o correspondencia) debe terminar con el contacto con tus padres. Lo que estás describiendo puede tener muchas causas, por lo que es mejor no demorarse. Más aún porque las razones pueden ser realmente triviales, lo que no significa que tal estado no sea agotador. No lo dudes, te saludo cordialmente.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.

bohdan bielski

Psicólogo, especialista con 30 años de experiencia, formador de habilidades psicosociales, psicólogo experto del Tribunal de Distrito de Varsovia

Principales áreas de actividad:servicios de mediación, asesoramiento familiar, atención a una persona en situación de crisis, formación de directivos

En primer lugar, se enfoca en construir buenas relaciones basadas en la comprensión y el respeto. Llevó a cabo numerosas intervenciones de crisis y se ocupó de las personas en una crisis profunda.

Dio clases de psicología forense en la Facultad de Psicología de SWPS en Varsovia, en la Universidad de Varsovia yZielona Góra.

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Psicología